莲子最好吃的是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇(zhèn)的。关于中国哪里(lǐ)的莲(lián)子(zi)最好吃以及中国哪里(lǐ)的莲子最好(hǎo)吃(chī)最出名(míng)，中国哪里的(de)莲子最好吃(chī)最正宗，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪(nǎ)里产地的莲子最(zuì)好吃(chī)等(děng)问题，小编将(jiāng)为你整(zhěng)理以下(xià)的知识答案(àn)：

中(zhōng)国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县(xiàn)花石镇的。

　　湖南、湖(hú)北、福(fú)建、江(jiāng)苏、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均(jūn)产莲子(zi)，其中湖南(nán)湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建宁(níng)的(de)建莲、浙江(jiāng)宣平(píng)的宣(xuān)莲并(bìng)称为中国三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖(hú)南省(shěng)中部偏东，湘(xiāng)江下游(yóu)，气候湿润(rùn)，四季分明，年平(píng)均气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的有(yǒu)利气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其(qí)具有高蛋白、低脂肪、口感好等(谬赞是什么意思啊 缪赞和谬赞的区别是什么děng)特色(sè)，被称为“中国第一(yī)莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和(hé)以寸三莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉(róng)莲、太空莲。

　　寸三莲是湘潭(tán)县(xiàn)历(lì)代相传(chuán)的湘(xiāng)莲品种，以其(qí)三粒莲(lián)子相连(lián)长(zhǎng)度(dù)为一寸而得名，颗粒圆状、均匀(yún)，肉色乳白，肉质细腻，

莲子的功效(xiào)与作用

清热降火(huǒ)

　　对(duì)于心(xīn)火旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子来降其心火(huǒ)。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌生疮也可以用莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强(qiáng)心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有(yǒu)效地抗钙及抗心律不齐。

　　经常晚上失(shī)眠(mián)患者可以睡前泡杯莲子(zi)茶喝喝，保(bǎo)管一觉睡(shuì)到大天亮。

降血压

　　莲子所含非结晶形(xíng)生(shēng)物碱(jiǎn)N-9有降血压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲(lián)子能补五(wǔ)脏(zàng)养(yǎng)气血(xuè)，可(kě)以缓解人类(lèi)身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有一种抗氧化成分黄树宁碱，这种物质(zhì)不单能清(qīng)理人(rén)体内的自由(yóu)基，还是一(yī)种(zhǒng)天然的抗癌(ái)成分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞(bāo)再(zài)生，所以平时多(duō)吃莲(lián)子可以起到预(yù)防癌症(zhèng)的作用。

莲(lián)子(zi)能(néng)补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一种高营养的食材，它含的(de)蛋(dàn)白质和多种维生素，还含且些微量(liàng)元素(sù)，其中钙的含(hán)量比较高，平时人们食用莲子(zi)不但能补充营(yíng)养还(hái)能起到一定的补(bǔ)钙作(zuò)用。

　　另外莲子有(yǒu)莲心碱等多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调(diào)节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这种食材中含有大量的微量元素磷，这种物质是(shì)组(zǔ)纪(jì)细(xì)胞(bāo)核的重要成(chéng)分，它能促进人体蛋(dàn)白质谬赞是什么意思啊 缪赞和谬赞的区别是什么与脂(zhī)肪以及糖类(lèi)物(wù)质的代(dài)谢，还(hái)能调节人(rén)体内部环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平时经(jīng)常食用能提高身(shēn)体免疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益(yì)智

　　健(jiàn)脑(nǎo)益智也是莲子的重(zhòng)要功效之一，它含(hán)有的多种氨基酸(suān)与矿物质可以直(zhí)接作(zuò)用于(yú)人类(lèi)的(de)大脑，能提高(gāo)脑细胞活性(xìng)，也能提高记忆(yì)力，青少年食(shí)用还能促进智(zhì)力发育，它(tā)是最适(shì)合脑力劳动(dòng)者食用的一(yī)种养生食材。

莲子的药用价值

莲子(zi)能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的(de)碱性成分(fēn)，它能增强性欲，也能(néng)提高男子精(jīng)子数量，平时(shí)可以用于多种男科疾(jí)病(bìng)的治疗，特别是(shì)对男(nán)性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治(zhì)疗功效(xiào)十分出色，可以起到止(zhǐ)遗(yí)涩精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄(huáng)色的莲(lián)子心，它(tā)也是一(yī)种功效(xiào)出色(sè)的(de)中药材(cái)，这种莲子心(xīn)中含有(yǒu)大量(liàng)的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏(zàng)功(gōng)能，可以预防心(xīn)律不(bù)齐，也出(chū)能减少心肌(jī)无力以及心(xīn)肌缺血等多种(zhǒng)常见心脏病的(de)发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国(guó)莲子产(chǎn)地：

　　一(yī)、广昌(chāng)白莲(lián)

　　广昌县自(zì)古以来就被称为“莲(lián)乡”，白莲(lián)的种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色(sè)白(bái)、粒大、味(wèi)甘(gān)清香(xiāng)、营养丰富(fù)、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤清肉(ròu)绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直(zhí)畅销(xiāo)海内(nèi)外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称建莲，历(lì)史上(shàng)被誉为“莲中极(jí)品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆润洁白，色如凝(níng)脂(zhī)，2006年9月，国(guó)家质检总局批准对建莲实施地理标志产品保护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于汉川(chuān)市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈(diāo)汊湖莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁都通心(xīn)白莲(lián)

　　宁都(dōu)通(tōng)心白莲是江(jiāng)西(xī)省赣州(zhōu)市宁都县的特产(chǎn)。

　　宁都通心白莲具有(yǒu)个大、色白特点，富含淀粉和(hé)多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁(níng)都县传统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万(wàn)亩，是(shì)江西省(shěng)白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前(qián)白(bái)莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱阳县三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史悠久(jiǔ)，不但栽培面积多、产量高，而且(qiě)以质(zhì)量上乘与广昌白(bái)莲齐名。

　　产品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲，又(yòu)称(chēng)家莲，主产于(yú)本县三(sān)庙前(qián)，凰(huáng)岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是(shì)一(yī)种中药，也是一种食物。作为中(zhōng)药(yào)，莲子具有固精止(zhǐ)带、补脾止泻、益肾养心等功效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不振、肾(shèn)气不足(zú)等不适。

　　除此之外，还可(kě)以治疗精(jīng)关不固、心肾不交所导致的小便白浊(zhuó)、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦(fán)失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平性食物，不属于寒性食物。如(rú)果患者(zhě)出现上述(shù)症(zhèng)状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量(liàng)食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子(zi)具有止泻的作用(yòng)，一般不(bù)建议便秘患者食用(yòng)莲子，以免导致便秘(mì)病(bìng)情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子(zi)，不要一次(cì)性吃太多(duō)，以免导致(zhì)腹痛、恶心(xīn)。另外(wài)，莲子与海鲜不可以同时食(shí)用(yòng)，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃肠道(dào)健康。

　　莲子最(zuì)好吃(chī)的(de)是湖南省湘(xiāng)潭县花石镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的莲子最好吃(chī)以及中国哪里的莲子最好吃最出名，中国哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最好吃最有名，国(guó)内哪(nǎ)里的莲(lián)子最好，哪里产地的莲子最(zuì)好吃等问题，小编将为(wèi)你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭(tán)县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产莲子，其中(zhōng)湖南湘潭的湘莲(lián)、福(fú)建建宁的建莲、浙江宣平(píng)的宣(xuān)莲(lián)并称为中国三(sān)大(dà)莲子。

　　湘(xiāng)潭(tán)位(wèi)于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘江(jiāng)下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气温17℃左右，且阳(yáng)光(guāng)充足，雨量丰富，形(xíng)成了湘莲(lián)生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具(jù)有高蛋(dàn)白、低(dī)脂肪、口(kǒu)感(gǎn)好等(děng)特(tè)色，被称为(wèi)“中国第一莲(lián)子(zi)”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和以寸三(sān)莲(lián)为亲本培育的芙蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘(xiāng)莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长度(dù)为一寸(cùn)而得名(míng)，颗粒圆状、均匀，肉色乳(rǔ)白(bái)，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清(qīng)热降火

　　对于心火旺(wàng)盛的人来说，不妨吃(chī)吃(chī)莲子来降其心火。

　　此外，由于(yú)上(shàng)火引起(qǐ)的口舌(shé)生(shēng)疮也可(kě)以用莲子(zi)来进行调理。

强心安(ān)神

　　莲子不(bù)但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地(dì)抗(kàng)钙及抗心律(lǜ)不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠(mián)患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子茶喝(hē)喝，保管一觉(jué)睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气血(xuè)，可以缓解人类身体虚弱，也能(néng)滋(zī)补身体，而且它(tā)还含有一种抗氧化成(chéng)分(fēn)黄树宁碱，这(zhè)种物质不单能清理人(rén)体内的自由基，还是(shì)一种天(tiān)然的(de)抗癌(ái)成分，它(tā)能预防细胞(bāo)癌变，也能(néng)抑制(zhì)癌细胞再(zài)生(shēng)，所以平时多吃(chī)莲子可以起到预(yù)防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营(yíng)养的食材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生(shēng)素，还(hái)含且些微(wēi)量元素(sù)，其中钙(gài)的含(hán)量(liàng)比较高(gāo)，平时人(rén)们食用莲子(zi)不但能补充营养还能(néng)起到一定(dìng)的补(bǔ)钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多(duō)种(zhǒng)生(shēng)物碱存在(zài)，能清热解毒预防多(duō)种上火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲子(zi)能(néng)调节(jié)身体(tǐ)酸碱平衡

　　莲子这种食材中含(hán)有大量的微量元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞核的重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质与脂肪以及(jí)糖类物质(zhì)的代(dài)谢(xiè)，还能调节人体内部环境的酸碱平衡，平时(shí)经(jīng)常食用能提(tí)高身(shēn)体(tǐ)免疫力(lì)，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健(jiàn)脑益智

　　健脑益(yì)智也是莲子的重要(yào)功效之(zhī)一，它含有的多种氨基(jī)酸(suān)与矿物质可以直接(jiē)作用于人类的大脑，能(néng)提高(gāo)脑(nǎo)细(xì)胞活性，也(yě)能提高记忆力，青少年食用还能促进智力发(fā)育，它是(shì)最(zuì)适合脑力劳动(dòng)者食(shí)用的(de)一种养(yǎng)生食(shí)材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有(yǒu)多种天(tiān)然的碱性成分，它能增强性欲，也能提高男子精子数(shù)量，平时可以用于(yú)多种男科疾病(bìng)的治(zhì)疗，特别是对男性经常出现的(de)遗精与滑精，等不良症状，治疗功效(xiào)十(shí)分出色，可以(yǐ)起到(dào)止遗(yí)涩精(jīng)的重要作(zuò)用(yòng)。

莲子(zi)能(néng)治心(xīn)脏病

　　莲子的(de)中(zhōng)间有一(yī)个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它也是一种功效出色的中药材，这种莲(lián)子心中含(hán)有(yǒu)大量的生物(wù)碱，强心功效十分明显，平时人们食用以后能有效提高心脏功(gōng)能，可以预防心律(lǜ)不齐，也出能减少心肌无力以及心(xīn)肌(jī)缺(quē)血等多(duō)种常见心脏病的发生。

中国哪里产的莲子最好？

　　中国(guó)莲子产地(dì)：

　　一、广(guǎng)昌白(bái)莲

　　广昌县(xiàn)自(zì)古以来就被称为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常(cháng)悠久，品质突(tū)出(chū)，具有(yǒu)色(sè)白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养(yǎng)丰(fēng)富、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂(làn)、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历来被(bèi)称为(wèi)“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲(lián)中极(jí)品(pǐn)”，历代被(bèi)列(liè)入进贡(gòng)珍品，古称“贡莲(lián)”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁(jié)白(bái)，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国(guó)家质检总(zǒng)局批准对建莲实施地理(lǐ)标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是(shì)湖北省孝感(gǎn)市汉川市的(de)特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽(zǐ)籽粒饱(bǎo)满，肉质(zhì)细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉川特(tè)产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一带。

　　汈汊湖莲米行销各地(dì)，还被称之(zhī)为“中国(guó)莲”（籽）远销(xiāo)香港和出口东南亚等地(dì)。

　　四、宁都通心白(bái)莲(lián)

　　宁(níng)都通心白莲是江西省赣州市宁(níng)都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个(gè)大(dà)、色白(bái)特点，富(fù)含淀粉和多种氨(ān)基酸，属膳药两用(yòng)食品。

　　通心(xīn)白莲又称子莲(lián)，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年种植(zhí)面积6万亩，是江西省白莲种(zhǒng)植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西(xī)省上饶市鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质(zhì)量(liàng)上乘(chéng)与(yǔ)广昌白莲齐名。

　　产品曾远销(xiāo)港澳、东南亚和日本、美国。

　　白莲，又称家莲(lián)，主产(chǎn)于本(běn)县三庙前，凰岗(gǎng)及其(qí)它乡镇也都有(yǒu)出产(chǎn)。

　　莲子是寒性(xìng)的吗

　　不是寒(hán)性的。

　　莲子(zi)既是一种中药，也是一种(zhǒng)食(shí)物(wù)。作为中药，莲(lián)子(zi)具有固(gù)精(jīng)止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾养心等功(gōng)效(xiào)，可以治(zhì)疗脾(pí)虚久泻、食欲不振、肾气不足等不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不(bù)固(gù)、心肾不交所导(dǎo)致的(de)小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚失运、虚烦失眠等不适(shì)。作为(wèi)食物(wù)，莲子属于平性(xìng)食物，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现上(shàng)述症状(zhuàng)，可以(yǐ)遵医嘱适量食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人(rén)体(tǐ)不适。

　　因为莲子具有止泻(xiè)的作用，一般(bān)不建议便秘患(huàn)者食(shí)用(yòng)莲子，以免导致(zhì)便(biàn)秘病情加重。建议平时适量食(shí)用莲子，不要一次性(xìng)吃(chī)太多，以免导致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与(yǔ)海鲜不可以(yǐ)同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃(wèi)肠道健康。

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