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踢足球(qiú)可以长(zhǎng)高个(gè)子吗，为什(shén)么踢足球(qiú)的个子(zi)矮

　　这一状况是由年(nián)龄(líng)决定(dìng)的，如果(guǒ)是七(qī)、八岁的青少年，骨骼还没有发育完全，骨骼骺板还在(zài)，那么(me)经常(cháng)踢足球之类的运动，就可以刺激成骨(gǔ)细胞生长，从而长高。

　　但对已经十几岁的青少年来(lái)说，骨(gǔ)骼已经(jīng)发(fā)育(yù)完全了(le)，经常(cháng)踢足球，也不能(néng)保证长高。

　　推荐您平(píng)时多吃一些钙(gài)质和维他命D，经常到户外晒太阳，在一(yī)定程度上也(yě)能促进身(shēn)高(gāo)抚州市是哪个省的 抚州市是几线城市的(de)增长。

踢(tī)足(zú)球要买什么(me)装备

　　踢球球员要穿球(qiú)衣、足(zú)球(qiú)鞋、球(qiú)袜(wà)、护腿板、护腕。

　　守(shǒu)门员还要装备(bèi)手套。

　　在踢(tī)足(zú)球的时(shí)候，对身体的保护是不可缺少的(de)，因为这个运动特有的腿部力量较大因此护腿板必须要(yào)有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不(bù)仅(jǐn)能让(ràng)大家体验感更(gèng)好，还能(néng)最大(dà)程度的让(ràng)自己的能力发挥出来(lái)，所以(yǐ)有一双适(shì)合自(zì)己的(de)球鞋是(shì)非常重(zhòng)要的。

　　很多刚入门(mén)的朋友不大注意这个(gè)装(zhuāng)备，其实球衣是很重要的，比如宽松的短裤，透气性好的专业(yè)足球运动上衣，以及高(gāo)筒类(lèi)的足球(qiú)袜，这些都是必不可(kě)少的。

　　另外(wài)我们在进(jìn)行这项运动的时候(hòu)不要佩戴包括耳环，脚链以及(jí)抚州市是哪个省的 抚州市是几线城市戒指等等这些首饰，因为在身体(tǐ)的对抗中，很容(róng)易(yì)造成(chéng)各种伤害，不管什么运(yùn)动，都要把安全放在第(dì)一位。

踢足球要注意什么(me)

　　1、做好准备活动，脚再痒(yǎng)痒(yǎng)也不要直接就(jiù)踢。

　　准备活动至少(shǎo)也要10分钟(zhōng)，可(kě)以先慢跑一段，活动脚腕、膝关节，让身(shēn)体微微出汗，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋(kuān)这些所(suǒ)有运动中会用到(dào)的关节都要活(huó)动开。

　　2、由(yóu)于运动(dòng)时的跑动较多，技术动作(zuò)的幅(fú)度以及出汗(hàn)量都是相对较大，所以锻炼时应身宽松、透气、吸(xī)汗(hàn)的运动服，球鞋应选用(yòng)合脚防滑的(de)帆面(miàn)胶底的(de)足球鞋(xié)。

　　3、尽(jǐn)量不要在场(chǎng)地设施不符合要求的地(dì)方进行锻炼。

　　场地不平、碎石杂物多(跑道、沙坑)，容易造成同(tóng)学们踝关节扭伤(shāng)、骨膜损伤、跟腱拉(lā)伤(shāng)等(děng)。

　　4、及时(shí)补充水分。

　　最好把(bǎ)水放在场(chǎng)边，感到(dào)口渴的时候就喝一点，多喝几次也(yě)没关系，不要等到累得不行的时候(hòu)再大口(kǒu)大口地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足球(qiú)运动是(shì)一项全天(tiān)候的运动(dòng)项目，但要尽量(liàng)避免(miǎn)在(zài)恶(è)劣(liè)的天(tiān)气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足球要求身(shēn)高吗

　　一般是不要(yào)求的。

　　但身高腿长在速度上有优(yōu)势(shì)，对抗中也有优势，而个小腿短的先天吃亏。

　　作为足球运动员，最(zuì)理想的身高1.78-1.85之间，有(yǒu)速度有对抗，而且相对灵活(huó)；

　　而腿短的，你跑五步(bù)他需(xū)要起步才能完成，控球抢球冲撞都吃亏，特别是高球争点(diǎn)。

　　对(duì)于(yú)守门员来说，理想、身(shēn)高是1.90-2米(mǐ)，那样遮挡(dǎng)拦截的范围(wéi)才大，这(zhè)是臂展优势；

　　如果低于1.9，可控范(fàn)围就大打(dǎ)折(zhé)扣了，但高于2米，灵活(huó)性(xìng)就(jiù)下降了，主要是还原慢，连(lián)续扑救辗转不利(lì)索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国(guó)足(zú)不敌澳大利亚，一(yī)战现原形，在40强赛中，国足优势明显，但到了12强赛，和亚洲一流强队交手，国足露馅了。

　　现在，国足各项赛事(shì)12连胜宣告结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击败(bài)澳大利亚，最近2次碰到对(duì)手(shǒu)，国足(zú)全败！这场比(bǐ)赛，FIFA十分重视，甚(shèn)至，因凡蒂诺都来(lái)到了现场看球，他多么希(xī)望中国队能够出(chū)现(xiàn)在决赛(sài)圈，这样(yàng)，FIFA就能够赚(zhuàn)更多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒了。

　　因(yīn)为这场失(shī)利，李铁遭(zāo)遇了执(zhí)教(jiào)中国(guó)队的(de)首(shǒu)败，过去12场(chǎng)各项(xiàng)比赛，国(guó)足全(quán)胜。

　　但显然，国足此前的对手不够强，这场遭(zāo)遇澳大利(lì)亚，国足现原形(xíng)了。

　　此前(qián)12强(qiáng)赛，8场是(shì)热身赛，和中超球队、中甲球队踢，对手(shǒu)不(bù)敢认真踢，怕(pà)弄伤国(guó)脚。

　　后面4场40强(qiáng)赛，对手实力有限。

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