夫妻(qī)生活几乎是每个人的人生当中必须要面对的事情，尤其(qí)是男女结婚以后，和谐的夫妻生(shēng)活不仅(jǐn)是两个人感(gǎn)情的润滑剂，促(cù)进家庭和谐。还会(huì)让女性(xìng)怀(huái)孕生子，享受(shòu)当(dāng)妈妈(mā)的乐趣。很多男性(xìng)觉得自己工(gōng)作(zuò)忙，压力大，身体上的(de)状(zhuàng)况跟不上节奏，那么对于男性来说(shuō)，多久过(guò)一次夫妻生活正常呢?每次持(chí)续多长才算合格(gé)呢?

男性夫妻(qī)生活(huó)时间(jiān)的长短，和男(nán)性(xìng)本身(shēn)的(de)身体(tǐ)条件以(yǐ)及年龄有很(hěn)大的关系。一(yī)般来说男性在(zài)20-30岁(suì)之(zhī)间(jiān)，精力是一生中最旺盛的阶(jiē)段，这个时候(hòu)可以适当的根据(jù)自身的需求(qiú)适当的增加自(zì)己的夫妻生活(huó)的频率。每(měi)个星(xīng)期3-4次比较(jiào)正常。那(nà)么这个年龄段的(de)男(nán)性每次持续多长时间才算(suàn)及格呢?有(yǒu)数(shù)据(jù)表明(míng)，这(zhè)个时间最好不要超过一(yī)刻钟，时间(jiān)太长不仅对身(shēn)体不利还容易失(shī)去新鲜感。

对于30-40岁之间的(de)男性(xìng)，这个时候是事业的上升期，压力大，应酬多，这个(gè)时候要适当的(de)减(jiǎn)少(shǎo)夫(fū)妻生活(huó)的频(pín)率了，每周(zhōu)保持2-3次比较合理(lǐ)。这样既不(bù)会影响(xiǎng)自己的(de)身(shēn)体，还能帮(bāng)助(zhù)缓解了压力，但是(shì)每次的时间不(bù)要太久，根据自身条(tiáo)件(jiàn)10分钟左右(yòu)即可。

男性40岁以后，就意味着(zhe)步入(rù)中(zhōng)年(nián)，身(shēn)体各方面(miàn)的体力也会大(dà)不(bù)如之(zhī)前，尤其是平(píng)时(shí)不注意(yì)保养(yǎng)的男性(xìng)，身体状态不会太(tài)好。这个(gè)时(shí)候进行夫妻(qī)生(shēng)活的话，不(bù)宜(yí)太频繁，每周一次就(jiù)可以(yǐ)了，每(měi)次的时间根据自(zì)身(shēn)的需求出发，最好不要(yào)保持(chí)在5-10分钟(zhōng)都是正(zhèng)常的。

总而(ér)言(yán)之，男性在不同年龄阶段进(jìn)行夫妻(qī)生活(huó)的(de)频率(lǜ)也不同，每次持(chí)续(xù)的(de)时(shí)间也不一样(yàng)，大家(jiā)可以根据(jù)自身(shēn)的(de)条件出发，一般不要(yào)超过一(yī)刻(kè)钟。

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