特朗普中文名字叫什么，特朗普英文全名叫什么-橘子百科-橘子都知道

特朗普中文名字叫什么，特朗普英文全名叫什么一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日(rì)，有网(wǎng)友(yǒu)在微博(bó)发起(qǐ)了话题“#刘畊(gēng)宏了一年(nián)的(de)变化”，分享(xiǎng)自己坚持(chí)和刘畊宏一起锻(duàn)炼一(yī)年以来的种种变化。

　　一年了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样(yàng)了(le)？

　　一年了，那些(xiē)“刘(liú)畊(gēng)宏女孩”怎么(me)样了？

　　而刘畊宏本人也在该话题下发文感谢自己的粉丝，他对粉丝(sī)喊话(huà)称(chēng特朗普中文名字叫什么，特朗普英文全名叫什么)，“畊练一周年，你们(men)都发生(shēng)了很大(dà)的(de)改变，这个(gè)改变(biàn)不是只有体重的(de)变化，而是看到你们开始喜欢吃健(jiàn)康无添加的食物了、和家人一起跳(tiào)操关(guān)系变好(hǎo)了、和老公(gōng)有(yǒu)共同(tóng)话题(tí)了、睡眠改善了、看待事的物角度(dù)更积(jī)极更(gèng)正面(miàn)了…..等等(děng)，这(zhè)些都是我们在(zài)直(zhí)播时一直在传递的能量，我相信你(nǐ)们都接收到(dào)了！”？

　　去年，刘畊(gēng)宏突然走红，创下了一周涨粉超千(qiān)万的“神话”。当(dāng)时，非常多的网友化身(shēn)“刘畊宏男孩、刘畊宏女孩”，每天坚持(chí)观看他的直播(bō)健(jiàn)身。

　　那(nà)么，一(yī)年以来，这些男孩女孩们，都(dōu)有什么变(biàn)化呢？

　　变化非常大(dà)

　　有非常(cháng)多(duō)的网友涌入该话题(tí)，分享自己锻(duàn)炼一年以(yǐ)来的身心变(biàn)化(huà)，仅今日话(huà)题阅读量就达到1000万(wàn)多，参(cān)与讨论者(zhě)400余(yú)人(rén)。

　　而且这个话题俨然成为网友(yǒu)们“秀好身材”的(de)聚集地(dì)，从网友们分享的内容(róng)来看，跟着刘畊(gēng)宏锻炼一年(nián)以来，变化当(dāng)然是非常大的。

　　首先(xiān)，自然是体重、外观的(de)变(biàn)化。

　　一年了，那些(xiē)“刘(liú)畊宏女孩”怎么样(yàng)了？

　　很多网友称(chēng)，坚持和刘畊宏(hóng)锻炼(liàn)一年(nián)下来，确(què)实达到了减肥的效果，根据大家(jiā)的(de)分享内(nèi)容，瘦个二(èr)、三十斤不(bù)成(chéng)问题；

　　其次，即(jí)使体重没变，但身体素质、心(xīn)理状态都是(shì)肉眼可见(jiàn)的变好。

　　一年了，那些“刘畊宏(hóng)女孩(hái)”怎么样了？

　　还有(yǒu)很多网友(yǒu)表示，这一(yī)年以来，虽然体(tǐ)重变化不大(dà)，但是能够明显感受到身(shēn)体变得越来越好，而且心情也随之更加开(kāi)朗自信(xìn)，整个人越(yuè)来(lái)越棒。

　　还有的网(wǎng)友称自己压力(lì)很大(dà)，每(měi)天(tiān)心(xīn)神不宁(níng)，但(dàn)自(zì)从(cóng)跟着刘畊宏锻炼后，感受到运(yùn)动的快乐，心情也好(hǎo)很(hěn)多。

　　当然，锻(duàn)炼是件需(xū)要持之以恒的事，也有部分网友称(chēng)虽然自己(jǐ)一直有坚持(chí)和刘(liú)畊宏锻炼，但(dàn)因为(wèi)自己没控(kòng)制好饮(yǐn)食，体重没变化，但(dàn)身体(tǐ)素质的确好了不少。

　　一年了(le)，那(nà)些(xiē)“刘(liú)畊宏(hóng)女(nǚ)孩”怎么(me)样了(le)？

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　这类分享内容非常多(duō)，除了微博(bó)，其他社交(jiāo)平台(tái)中也有很多网友表示自从(cóng)跟着刘畊宏锻炼以来，不(bù)仅瘦了，而且(qiě)身体素质(zhì)好了非常多，一些曾经患有的小毛病都好了，身体状态非常棒(bàng)。

　　今天，笔者着(zhe)实被无(wú)数“刘畊宏男孩、女孩(hái)们”深深感动，从他们身上可(kě)以明(míng)显感受到自信(xìn)、快乐的(de)美，刘(liú)畊宏的(de)健身(shēn)操带来了不仅是身心健康，更是一种积极向上(shàng)的(de)生活态度。

　　既然粉(fěn)丝们变(biàn)化这么大，刘畊宏本人这一(yī)年(nián)来又有什么动(dòng)态呢？

　　刘(liú)畊(gēng)宏变了吗？

　　一年过(guò)去了，刘畊(gēng)宏自(zì)己有(yǒu)什么变化

　　目前，刘畊宏抖音粉丝已经(jīng)达到6900多万，此外，他也在微博、小红书(shū)、快手等社交平台上经营个人账号，分(fēn)享自(zì)己生活、健身等内容。其(qí)中(zhōng)，刘(liú)畊(gēng)宏微博粉丝400余(yú)万、快手粉丝(sī)430余万、小红书(shū)粉丝为669万，粗略计算，刘(liú)畊宏全网粉丝量(liàng)已经超过8000万。

　　一年前4月20日前后，刘畊宏(hóng)抖音粉丝仅为1800余万。不(bù)过目前刘畊宏已经早过了(le)涨粉期，其粉丝量增长趋于稳(wěn)定。

　　一年了，那(nà)些(xiē)“刘畊宏女孩(hái)”怎么样了？

　　以抖(dǒu)音平台为例，根(gēn)据蝉妈(mā)妈(mā)数据显示，过(guò)去(qù)90天中(zhōng)，刘(liú)畊宏(hóng)粉丝总量增长(zhǎng)较为(wèi)平缓，不(bù)再有曾经一夜暴涨数(shù)百万粉丝的(de)情况(kuàng)。

　　当然，刘畊宏已(yǐ)然成为健(jiàn)身区(qū)妥妥的(de)头(tóu)部博主。

　　一年了，那些(xiē)“刘(liú)畊宏女(nǚ)孩(hái)”怎(zěn)么样了？

　　这(zhè)一年(nián)来，刘畊宏(hóng)在(zài)自己对“主营业(yè)务”健身(shēn)操方面从未(wèi)懈怠，基本保持平均每(měi)周(zhōu)开播三(sān)次的(de)频率直播(bō)。

　　同时，虽然已经(jīng)过去一年(nián)，但刘畊宏直播(bō)的观看(kàn)量数据热(rè)度未退(tuì)。蝉妈妈数据(jù)显示，过去90天以来，刘畊宏直播34次，场均(jūn)观看人(rén)次(cì)达到605.3万(wàn)次，累计观看人次达(dá)到(dào)2.06亿人次。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女(nǚ)孩(hái)”怎(zěn)么样了？

　　同时(shí)，这些直播(bō)中，平均人(rén)气(qì)峰(fēng)值(zhí)也都在10万以上。

　　但(dàn)过去一年，刘畊(gēng)宏也(yě)并非一成不(bù)变的(de)带(dài)大家跳操，他还会整很多(duō)“花活(huó)”。

　　最近(jìn)，刘(liú)畊(gēng)宏开始在直播中玩起(qǐ)了CosPlay。他和妻(qī)子会(huì)打扮成各种动漫人(rén)物，教大家跳操，场面非常搞笑(xiào)，但(dàn)也让运(yùn)动这种比较枯(kū)燥的(de)事情多了一分乐趣。

　　比如，让妻子(zi)打扮(bàn)成“小丸子”，一(yī)边(biān)唱歌一边(biān)跳(tiào)操；

　　或(huò)者喊上(shàng)朋友一起打扮(bàn)成(chéng)葫芦娃，带大家跳(tiào)操(cāo)……

　　还有电(diàn)影《玩具总动员》中的牛仔形象；

　　此(cǐ)外，刘畊宏也(yě)不(bù)仅只局限于在家(jiā)直播跳操，也(yě)会(huì)到户外，在“众(zhòng)目(mù)睽睽”下直播带大(dà)家跳操……

　　总而(ér)言之，刘畊宏的(de)直播方式越来越丰富，场(chǎng)面也非常欢快，想必也(yě)会吸引很多(duō)粉丝(sī)加入锻炼大军。

　　去(qù)年刚(gāng)走红(hóng)时(shí)，刘畊宏曾表示不急于(yú)带货。而(ér)一(yī)年过后，直播带货(huò)也成为刘畊宏变现的主要方式。不过，刘畊宏直播(bō)带货是以小号“刘畊宏肥油(yóu)咔咔掉”进行，该(gāi)账(zhàng)号目前拥有粉丝1300余万，而(ér)其(qí)近(jìn)七千万粉(fěn)丝的大号则没(méi)有带货记录(lù)。

　　一年了(le)，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样了？