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藕粉(fěn)能够(gòu)当早餐吃吗(ma)

  藕粉是能够当(dāng)早餐吃(chī)的。

  藕(ǒu)粉能够当(dāng)早餐吃。藕粉是(shì)莲藕研磨后的产品(pǐn),富含(hán)蛋白(bái)质、淀粉(fěn)以及铁、钙等微量(liàng)元素及养分物质,具有促进(jìn)代(dài)谢,削减体内脂(zhī)质吸收,防备(bèi)动脉(mài)硬(yìng)化等效果。别的,适量(liàng)食用藕粉还能(néng)用(yòng)于调度脾气虚引起的腹泻(xiè)、食(shí)欲不振(zhèn)、胃胀等症状,具(jù)有健脾效果(guǒ)。藕(ǒu)粉中许多(duō)的(de)碳水混合物(wù)和脂肪能够(gòu)为身体供给能量及(jí)热量(liàng),多种维生素及矿物(wù)质(zhì)元素(sù),能够为身体供给日常(cháng)所(suǒ)需的养分(fēn)元素。因(yīn)而(ér),藕粉能(néng)够当早餐吃,十分(fēn)简单消化,合适(shì)消化欠好(hǎo)的人。藕粉(fěn)的冲泡办法:

  1、先加少(shǎo)数冷水,然后再搅匀直到(dào)看不到颗粒状的藕粉停止(zhǐ)。

  2、参加开水(shuǐ)一边加(jiā)一边拌和。

  3、快(kuài)速拌和,一(yī)向拌和,直(zhí)至藕粉变成(chéng)淡褐色(sè)通明(míng)的胶状。

  值得注意的是(shì):两道水的次序不能倒置,第一次是凉开水,第(dì)2次是滚烫的(de)沸(fèi)水。

藕粉怎样(yàng)分辩好坏图片

  1、看色彩(cǎi)。

  纯(chún)藕粉与空气触摸,极(jí)易氧(yǎng)化,藕粉的(de)色彩会由白转为微赤色,因其含有丰厚的铁(tiě)质(zhì)和还(hái)原糖等成分(fēn),而其他淀粉没(méi)有这种(zhǒng)改变。

  2、闻滋味。

  纯藕(ǒu)粉(fěn)带有共同的浓(nóng)郁(yù)幽(yōu)香味,其他淀粉(fěn)则没有这种(zhǒng)香气。

  3、观形状。

  藕(ǒu)粉和其他淀粉有时会是片状,但片(piàn)状的藕粉外(wài)表会有丝状纹理,其他淀粉两(liǎng)边是(shì)平的(de)。

  4、尝一尝。

  藕粉放进(jìn)口中是(shì)进(jìn)口即化的,很简单消融,其(qí)他淀粉则不易(yì)消融(róng)还会粘在(zài)一团。

  5、摸手感。

  藕(ǒu)粉(fěn)的质地细(xì)腻爽滑,其他淀粉则要粗糙一些。

  6、看(kàn)冲(chōng)泡。

  藕粉的(de)吸水胀大性高,冲泡后的(de)色(sè)彩微红,光泽晶亮,放置(zhì)数小时后(hòu)会变稀(xī)。

  其他淀粉(fěn)的吸水胀大(dà)性和通明(míng)度(dù)都不如藕粉,且放置数小时也不会有改变。

藕粉(fěn)——教你(nǐ)辨仔(zǎi)细假,辨明好(hǎo)坏,简(jiǎn)述加(jiā)工办(bàn)法

  藕(ǒu)粉又叫真藕粉,用老(lǎo)藕加工而(ér)成(chéng),呈极(jí)薄而(ér)细微的片状,白中(zhōng)透粉赤色,养分丰(fēng)厚。

  所含淀(diàn)粉转化(huà)为(wèi)葡萄糖,易为人体(tǐ)所消化吸收(shōu),很适合(hé)老(lǎo)、弱、病(bìng)、幼食用,可作滋补食品。

  藕粉食法简洁,幽香可口(kǒu),是我国闻名(míng)的土特产品。

  

   我国食(shí)藕(ǒu)早(zǎo)在三(sān)千年之(zhī)前,开端作(zuò)蔬菜,周书曰“菽泽竭(jié)则莲藕(ǒu)掘(jué)”明代的书本(běn)中(zhōng)对藕(ǒu)粉(fěn)已有(yǒu)“捣(dǎo)浸澄(chéng)粉服食,轻身益年”之说。

  藕粉(fěn)在(zài)我国(guó)各地都(dōu)有(yǒu)名品,下面介绍两种比较有名的藕粉(fěn)。

  

   一、西湖(hú)藕粉很知名,西湖藕(ǒu)粉是(shì)杭州的名产,是(shì)藕(ǒu)粉中的名牌, 前史(shǐ) 上浙(zhè)江余杭县(xiàn)三家村的“西湖(hú)藕粉”在清代曾作贡品进入皇室,名驰迩(ěr)遐(xiá)。

  西湖(hú)藕粉已成为(wèi)款待来宾,奉送亲朋的珍品(pǐn),热(rè)销全国,出口东(dōng)南(nán)亚各国(guó)和港澳区域。

  

   清代(dài)钱塘诗人姚思勤的《藕(ǒu)粉》诗:“谁碾玉玲珑,绕磨滴芳(fāng)液(yè)。

  擢泥本不(bù)染,渍粉讵太白(bái)。

  铺奁暴秋阳,片片银刀画。

  一撮点汤调(diào),犀匙溜滑(huá)泽。

  ”

  

   二、扬州宝应藕粉特点是白如“鹅毛(máo)雪片”。

  

   宝(bǎo)应藕粉洁如冰雪形似鹅毛,呈片(piàn)状。

  《宝应(yīng)县志》记载:“本邑藕(ǒu),粉尤精洁,名(míng)鹅毛雪片”。

  “藕(ǒu)粉,他邑多红莲,独(dú)邑白(bái)莲(lián),粉尤精(jīng)洁(jié)。

  ”

  

   清朝道光年间,宝应知县吴春滢曾(céng)作藕粉诗(shī),对“鹅毛雪片”的制造作了生(shēng)动描绘:“洗濯(zhuó)激清流,泥(ní)去皮先(xiān)刮。

  锯节复裁梢,响彻(chè)榨床轧。

  千揉与万(wàn)搓……百指费勤劳,乃见白如雪。

  此犹一半(bàn)功,就视没有毕(bì)。

  倾液滑如酥,细腻渐联(lián)合……”

  

   “鹅毛雪片”质地细(xì)腻,生玛丽黛佳是哪个国家的品牌,玛丽黛佳是什么档次粉不染纤尘(chén)。

  以开水(shuǐ)冲熟后(hòu),呈淡(dàn)紫色,晶(jīng)亮通(tōng)明。

  进(jìn)口(kǒu)浓艳(yàn)幽(yōu)香,味(wèi)甘爽滑。

  养分(fēn)丰厚,含(hán)糖量高。

  含丰厚的脂肪、维生素B、钙(gài)、磷、铁和无机(jī)盐等。

  在清代,质地优秀的“鹅毛雪片”,是向皇(huáng)帝“进贡”的珍品。

  现代,久享盛(shèng)誉的“鹅毛雪(xuě)片”,每年以数百万斤的(de)产值(zhí)热销于海内外(wài)。

  

   近年来,藕粉出产比解放初(chū)虽有开展,但国内外商场需求(qiú)量大,产值(zhí)远远不(bù)能满意消(xiāo)费(fèi)需求。

  有些当(dāng)地用其他淀粉,参加葡萄糖(táng)、杏仁等精制成各式代藕粉,虽包装(zhuāng)漂亮,但质量(liàng)终不(bù)如真藕粉。

  

   【采挖(wā)和(hé)加工】 藕是(shì)莲横生于淤泥中地下基的肥壮部分,种类有10余种。

  按老练时刻有“早熟藕”和“迟熟(shú)藕”二(èr)类。

  前者在小(xiǎo)暑(shǔ)前后老练,水分多,脆嫩(nèn),适合鲜(xiān)食;后者在白露至秋(qiū)分(fēn)时(shí)节(jié)老练,肉(ròu)质(zhì)老,含(hán)粉质多,宜作菜或制藕粉。

  

   主产区藕粉加工一般自立冬开端,因而时藕质老熟,气(qì)候又(yòu)晴朗、枯燥,有利于提高(gāo)出粉率和(hé)藕粉质量(liàng)。

  许多(duō)产区是家(jiā)庭或村镇小厂出产(chǎn),设备简陋,规划(huà)较小,一般是(shì)随挖随加工,有些(xiē)区域任其贮于土(tǔ)中达三、四(sì)个月,直到春分加工才完(wán)毕。

  出粉(fěn)率因藕的种类、采(cǎi)收时刻(kè)、加工技能而异,一般是8 12%。

  工艺流程如下:

  

   洗藕——削藕节——破坏磨(mó)浆——过滤沉积(二次以上)——削(xuē)片(或碾碎)——晾干(或烘(hōng)干)。

  

   破坏磨浆一般(bān)用破坏机进行,个别出产各地习气不同,有的把(bǎ)藕切(qiè)成(chéng)细(xì)粒后用石磨碾碎;也有把藕水浸后,用石臼捣碎;还有在粗糙的缸(gāng)边或石块上擦碎。

  削片用切片机(jī)切片,传统办法是用小刀将沉积后吹凉的粉(fěn)块(kuài)刨削成细微的薄片,技能性较强。

  也有些(xiē)产区用棍棒把粉块(kuài)碾(niǎn)压(yā)成粉粒状。

  

   加工(gōng)对成(chéng)质量量的联系玛丽黛佳是哪个国家的品牌,玛丽黛佳是什么档次很大,主要有以下三(sān)点:

  

   一(yī)、仔细(xì)按工艺(yì)流(liú)程进行的(de),制品(pǐn)中无泥沙杂质,或很少(shǎo)。

  

   二、削片技能(néng)好(hǎo)的,粉呈薄片状,巨细均匀共同(tóng)。

  

   三、在晴天加工(gōng),一次(cì)晾干的色泽(zé)似桃(táo)花花瓣,白中透粉赤色,片(piàn)子二面,色(sè)深(shēn)浅(qiǎn)不同,业界(jiè)称“桃花片(piàn)”有(yǒu)光(guāng)泽(zé)。

  阴干或(huò)焙干的(de)则色暗淡无(wú)光。

  

   【种类和产(chǎn)地】藕(ǒu)粉(fěn)种类因产区加工习气的不同,可分薄(báo)片状(zhuàng)和(hé)粉粒(lì)状(zhuàng)二种。

  片状的外(wài)形、色(sè)光漂亮,很受商场欢迎,有些销地就将粉粒状仿制成片状再投入(rù)商(shāng)场(chǎng)。

  

   藕粉主产于(yú)浙江、湖南、湖北(běi)、江苏等省,安徽、江西、广(guǎng)西、福建等(děng)省也有(yǒu)出(chū)产。

  其(qí)间浙(zhè)江省是全(quán)国最主要的(de)产地。

  

   各省散(sàn)布区域(yù)、县如下(xià)。

  

   浙江:金华、东阳(yáng)、义乌(wū)、兰溪(xī)、余杭(háng)、诸(zhū)暨、绍兴、永康、衢县、吴兴(xīng)。

  片(piàn)状粉为(wèi)主。

  

   湖北:江陵(líng)、荆门、公安、鄂城、黄冈、新洲、麻(má)城、汉(hàn)阳、武昌、浠(xī)水。

  片状(zhuàng)粉为主。

  

   湖南(nán):安乡、汉寿、澧县、常(cháng)德(dé)、沅江、南(nán)县、岳阳(yáng)、益阳(yáng)。

  粒子(zi)粉为主。

  

   江苏:吴县、宝应(yīng)、高邮。

  片状粉为主(zhǔ)。

  

   【标准等级】主(zhǔ)产区粉的标准等级如下。

  

   甲(jiǎ)级(jí):白色、枯燥、纯洁,无泥沙杂(zá)质,片薄均(jūn)匀,冲熟后粘性强,微通明呈藕芽色。

  

   乙级:色(sè)较白,其他和甲级(jí)同。

  

   丙级:色(sè)次白,片不均匀,略(lüè)有块(kuài)粉和碎(suì)粉,其他和(hé)甲(jiǎ)级(jí)同。

  

   【查验】查验藕(ǒu)粉先要(yào)看是片状,仍是粉粒状。

  关键如(rú)下(xià)。

  

   色泽和(hé)形状:好的,应(yīng)是白(bái)中(zhōng)透粉(fěn)赤色,片薄而均匀,粉(fěn)屑(xiè)少,且有光泽。

  

   干(gàn)湿度:藕粉的正常含水量13 14%。

  干湿适度的,伸手入包装中心,感清新,成把捏紧,粉从(cóng)指缝间喷出,松(sōng)手后当即散开(kāi);较潮的,伸(shēn)手入包(bāo)装中心感潮润,成把紧捏,粘结成块;更潮的,手感发热或已成团状(zhuàng),极易蜕变发霉。

  

   真(zhēn)伪:可(kě)从以(yǐ)下几点辨认藕粉和其他(tā)淀粉的不同。

  

   1.藕粉的粉末不易(yì)飞扬,其他(tā)粉则否则;

  

   2.藕粉含(hán)单宁(níng)和还原(yuán)糖,色泽(zé)白(bái)中透微红,用(yòng)冷(lěng)开水(shuǐ)拌和后色更(gèng)红,稍(shāo)久色转深,其他粉无此改变(biàn);

  

   3.藕粉粉质(zhì)细腻,用(yòng)手(shǒu)指揉擦,感清新(xīn),粘附在手指上(shàng)的粉屑滑润如(rú)脂(zhī);

  

   4.藕粉进(jìn)口少数易溶化,其他粉(fěn)不(bù)易(yì)溶化;

  

   5.藕粉用开水(shuǐ)冲泡后易(yì)熟,无白点,胀性(xìng)好(hǎo),拌(bàn)和稠厚,丝头长而通明,有耐性,乃(nǎi)至(zhì)可用筷子整碗挑起,碗内(nèi)周围(wéi)毫(háo)无粘连(lián),但冷却(què)后(hòu)却很快化为(wèi)淡薄水(shuǐ)状(zhuàng),其他(tā)淀粉(fěn)则彻底不同。

  

   如在藕粉中(zhōng)掺有其他(tā)淀粉,可放在(zài)清水中,(或在流水中参加少(shǎo)数漂白粉(fěn))藕(ǒu)粉粉粒细而重,沉积鄙人,其(qí)他粉在(zài)上,红白色清楚,一望(wàng)而知。

  

   新(xīn)货(huò)藕粉,色白而微红,幽(yōu)香味(wèi)浓,入水易(yì)溶化,沉积(jī),冲调后胀性足(zú);陈货则色带灰黄,无幽香(xiāng)味,不易溶化、沉(chén)积较(jiào)慢,胀性也差。

  

   无泥(ní)沙杂(zá)质,可用少(shǎo)数干粉(fěn)进口(kǒu)细嚼(jué),或置通明器(qì)皿(mǐn)中加清水拌和,就可看(kàn)清(qīng)区分。

  

   【食(shí)法】藕粉四季常(cháng)销,秋夏最旺,一般(bān)食法是用少数冷开水把(bǎ)藕粉和白糖调(diào)拌到湿润(rùn)均(jūn)匀即可,使粉浆(jiāng)起丝(sī)头(tóu),然后用沸水冲泡(pào)并(bìng)不断拌和到通明稠厚即可食用。

  每斤干(gàn)藕粉(fěn)可(kě)冲泡(pào)成(chéng)8.5斤。

  中医以为(wèi)藕粉(fěn)性平,调中(zhōng)开胃,益(yì)血通(tōng)气(qì)。

  大都患者都可食用。

  

   天良

  

   2022年(nián)1月28日(rì)

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