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冰美式(shì)可以(yǐ)消(xiāo)水肿吗(ma)

　　冰(bīng)美式(shì)是可以消(xiāo)水肿的。

　　喝冰美(měi)式(shì)可能会消(xiāo)水肿，起消肿(zhǒng)作用的(de)成分是其中所含的咖(kā)啡因。

　　冰美式中(zhōng)含有咖啡(fēi)因，咖啡(fēi)因(yīn)主(zhǔ)要(yào)来源(yuán)于咖(kā)啡豆等物质，能兴奋大(dà)脑(nǎo)皮层，加速血管(guǎn)的运(yùn)动(dòng)，促进身(shēn)体的循(xún)环和(hé)新陈代谢，有助于排出体内滞留的水(shuǐ)分，从而消除水肿。

　　此外(wài)，冰美式所含(hán)的咖啡因也有兴奋(fèn)神经(jīng)的作用。适(shì)量饮用可以提神醒(xǐng)脑，刺激胃肠道分(fēn)泌消化液，一定程度上改善便秘。此外，还(hái)可以在运动前喝(hē)冰美式，有(yǒu)助于加速(sù)脂肪的消耗，从而有助(zhù)于减(jiǎn)肥。

冰美式和(hé)热美式区别减肥

　　1、量的不(bù)同。

　　冰美式与热美式二者的量是有区(qū)别(bié)的(de)。

　　在(zài)美式制作过程中，冰美式较热美1克拉等于多少毫克 1克拉等于多少CT式(shì)添加更多冰(bīng)块，产生更(gèng)多的水，由此导致冰美(měi)式的咖啡(fēi)含量低于热美式(shì)的咖啡含量。

　　但是单从二者的(de)总体积来(lái)讲，是没(méi)有量的差别的，主要区别在于不同店用的(de)杯子(zi)的容量。

　　2、冰的数量不同。

　　冰(bīng)美式因为快速(sù)降温所以不会(huì)产生(shēng)酸味，味道很清爽。

　　相(xiāng)比热美(měi)式，没有那么(me)多花里胡(hú)哨的名(míng)字。

　　区别在于冰(bīng)的数量，包(bāo)括去(qù)冰、少冰(bīng)、多(duō)冰几(jǐ)种，而热美式(shì)是没有冰(bīng)的。

　　3、口感(gǎn)不同(tóng)。

　　相比冰美式(shì)的(de)口感清爽(shuǎng)，热美式的口感相对更加的(de)醇厚，而市面上推荐(jiàn)的(de)比(bǐ)例基本在1：8左右(yòu)，但(dàn)是这个(gè)数值(zhí)并不是(shì)适(shì)合所有的豆(dòu)子(zi)的，甚至(zhì)1：6或者1：7或(huò)者(zhě)1：4也不是(shì)不行(xíng)。