怎(zěn)么挑(tiāo)个甜(tián)南瓜吃好吃(chī)点呢？看(kàn)：从外皮颜色(sè)上(shàng)来说，金黄色的南(nán)瓜，颜色越深黄，条(tiáo)纹越清(qīng)楚粗重(zhòng)越成熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越鼓(gǔ)越好的。关(guān)于怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢(ne)以及怎么(me)挑(tiāo)个甜南瓜吃好吃点呢，如何挑南(nán)瓜比较甜，如何挑(tiāo)选(xuǎn)甜(tián)的(de)南(nán)瓜(guā)，怎么(me)选南瓜好(hǎo)吃又甜，南瓜怎么(me)选才甜等问题(tí)，农商网将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的生活知识：

南瓜可(kě)以生(shēng)吃(chī)吗

　　南(nán)瓜是可以(yǐ)生(shēng)吃的。

　　南瓜可以生(shēng)吃，南瓜中含有丰富(fù)的(de)胡萝卜(bo)素(sù)、维生素、矿物质(zhì)、氨基酸及果胶(jiāo)等(děng)营养物质，

　　生吃南瓜(guā)可以较好的(de)保存其营养(yǎng)价值，但建议控制摄入量(liàng)，以免造成胃肠(cháng)道不适，日常适量(liàng)生吃南瓜，对于改善皮(pí)肤状态、缓(huǎn)解便秘发生(shēng)等(děng)有(yǒu)一(yī)定的辅助作用。

怎么挑个甜南瓜(guā)吃(chī)好(hǎo)吃点(diǎn)呢

　　1、看(kàn)：从外皮颜色(sè)上来说，金黄色(sè)的南瓜(guā)，颜色越深黄，条纹越清楚粗重(zhòng)越成熟；棱(léng)越深(shēn)、瓜瓣儿越鼓越好。

　　而若是买已切开的(de)，则(zé)要挑果肉的橘黄颜色越(yuè)鲜浓，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南瓜熟后有一种清香气味(wèi)，而没有成熟的嫩瓜有一种菜瓜的(de)味(wèi)道。

　　3、掂：相同大小的南(nán)瓜，挑选的时候，选沉重(zhòng)的那一个。

　　较沉的南瓜，成熟度(dù)更(gèng)好。

　　4、拍：将南瓜托在(zài)手上，用另一只手去拍，如果声音发闷，感觉(jué)南瓜的内部辣妹是夸人还是骂人的，辣妹是夸人还是骂人的话结构非常紧实，就证明南瓜的成熟(shú)度(dù)比较高。

南瓜怎么(me)挑选又糯又(yòu)甜南瓜(guā)如何(hé)挑甜

　　1、观察(chá)南瓜的颜色。

　　不同的品种，南瓜的(de)颜(yán)色(sè)是不一样(yàng)的。

　　市场上常卖的两(liǎng)个品(pǐn)种，一个是(shì)蜜(mì)本南(nán)瓜(guā)，要面甜的就要挑(tiāo)选颜(yán)色(sè)橙色的，成(chéng)熟的好，口感就好;还有一种京(jīng)绿(lǜ)栗南(nán)瓜，北京的品(pǐn)种，挑选要找(zhǎo)颜(yán)色深绿的(de)、所以(yǐ)，什么样的南瓜又面又甜，首先看颜色准没(méi)错。

　　2、观(guān)察南(nán)瓜外形。

　　可以通(tōng)过看南瓜的形(xíng)状看出来，有的(de)南瓜是圆的，带有条纹的；有的是长的(de)，带有斑纹线的。

　　不管什(shén)么形(xíng)状的(de)南瓜(guā)，在挑选的(de)时候，要找形(xíng)状完(wán)整(zhěng)的，有凸起或斑点的不影响口感，这是(shì)南瓜抵制(zhì)虫(chóng)害，保护自己留下来的痕迹。

　　3、掐一下南瓜(guā)的外(wài)皮(pí)。

　　购买时(shí)要找(zhǎo)老南(nán)瓜，用手掐南瓜外皮，如果比较坚硬，那就(jiù)是(shì)老(lǎo)南瓜(guā)；如果一掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南(nán)瓜时，可将南瓜托起，一只手去轻(qīng)轻(qīng)的拍(pāi)打(dǎ)，辨别一下南瓜的声音，闷响的就是老(lǎo)南瓜(guā)，反之，成熟(shú)度就没那么好(hǎo)了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜(guā)成辣妹是夸人还是骂人的，辣妹是夸人还是骂人的话熟的好，口感就是(shì)又糯又(yòu)甜，这个(gè)在切(qiè)开南瓜的一瞬间也能(néng)判断出(chū)来。

　　成熟好(hǎo)的南瓜，瓜瓤比较坚硬，颜色呈金黄色，瓜籽粒(lì)饱满，这样的(de)南瓜吃(chī)起来既(jì)面又糯还甜；瓜瓤颜色(sè)较(jiào)浅(qiǎn)的，成熟度不够，口感也要略差一些。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 辣妹是夸人还是骂人的，辣妹是夸人还是骂人的话