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　　自在正(zhèng)念睡眠冥想应用介绍：

　　正念冥想，风靡硅谷的专注力(lì)练习。AI智能冥(míng)想助手(shǒu)，目前已在各大应(yīng)用商店发布(bù)上线(xiàn)。创新(xīn)专(zhuān)利(lì)功(gōng)能(néng)“智能冥想(xiǎng)助手”，可以通过(guò)即时(shí)AI视频识别结合语(yǔ)音互动带领练习者进行冥想练习，

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　　自在正念睡眠冥(míng)想(xiǎng)应用功能(néng)：

　　正念助(zhù)理，AI加(jiā)持的正念冥想助理，可识别眼睛、皱眉以及晃动，并以曲(qū)线图展示(shì)冥想过(guò)程(chéng)的稳定性，帮助你更好提升(shēng)自(zì)己。使用过程极其简单(dān)，只需像自(zì)拍一样将(jiāng)手机(jī)固定在身(shēn)前(qián)，人(rén)脸(liǎn)识(shí)别技术将自(zì)动检测是否眼睛状态并给出(chū)相(xiāng)应的(de)引导(dǎo)。

　　精选引导语，对于初次(cì)接触正念冥想的人来(lái)说，一个(gè)好的引导至关重要。在这里，我们精选了非常适合初学(xué)者7大引(yǐn)导语，帮助你入门、进阶。

　　自在正(zhèng)念睡眠冥想应用优势：

　　精美计(jì)时器(qì)，一个(gè)好(hǎo)的定时器(qì)可(kě)以(yǐ)让冥想效果事(shì)半功倍。自定(dìng)义(yì)练习(xí)时间，优质(zhì)的白噪音，再结合(hé)勿(wù)扰模式，让冥想过程全神(shén)贯注(zhù)、不(bù)受(shòu)干扰。

　　记录时间轴(zhóu)，你(nǐ)完成的每(měi)一(yī)次冥(míng)想、记(jì)录的每一(yī)刻(kè)感悟，都将被好好保(bǎo)存下来。冥想记录(lù)时(shí)间轴，帮助你回顾冥(míng)想历程，让你更有计划的坚持下去(qù)。

　　更新日(rì)志：

　　自在正(zhèng)念(niàn)V2.9.2更新内容(róng)：

　　修复网络上说的310什么意思，网络上说的310什么意思啊(fù)bug，优(yōu)化使用体验，并提升了稳定性;

　　—————以(yǐ)上为本次更新(xīn)内容(róng)—————

　　冥(míng)想改变了我的生命(mìng)，让我获(huò)得内心(xīn)的平和(hé)和快乐，我希望(wàng)更(gèng)多(duō)人可(kě)以开(kāi)始冥想。—— 《无限接近自然》by [越(yuè)南]武重义(yì)

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