关于什么(me)是步(bù)频和步幅，步(bù)频的计算方法以及什么是步频和步幅，步频与步幅是什么意思,与提速有关系吗(ma)？，步频的(de)计算方法，步(bù)频步幅什么意思，何为(wèi)步频和步幅(fú)等(děng)问(wèn)题，小编将为你整理(lǐ)以下知识：

什么是步频和(hé)步幅，步(bù)频(pín)的计算方(fāng)法(fǎ)

　　所谓步频就(jiù)是(shì)你跑(pǎo)一百米(mǐ)所用的(de)步数，每(měi)个(gè)人是不一样的(de)，我跑一(yī)百米是50步，步幅就(jiù)是一步的(de)长度，短跑和(hé)中(zhōng)长(zhǎng)跑是不一样的，我跑(pǎo)一百米是50步，刚(gāng)起步会少(shǎo)一点(diǎn)，后面大概(gài)就(jiù)是一步两米(mǐ)这样(yàng)子(zi)。

什么是步频(pín)，步幅，有计(jì)算公式吗(ma)？

　　所谓步频就是你跑一百米所用的步数，每个人是不一样的(de)，我跑一百米是(shì)50步，步幅就是一陵源步的长度(dù)，短跑和中长跑(pǎo)是不一样(yàng)的，我(wǒ)跑(pǎo)一(yī)百米是50步，刚起(qǐ)步会少一点(diǎn)，并团后面大概就是一步两米这样子尺蔽态。

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