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踢足球可以长高个子吗，为什么踢足球的个子矮

　　这(zhè)一状况(kuàng)是由(yóu)年龄决定的(de)，如果是七、八岁的青少年(nián)，骨骼还没(méi)有发育(yù)完全，骨骼(gé)骺板(bǎn)还在，那(nà)么经常踢足球(qiú)之类的运动，就可以刺激(jī)成(chéng)骨细胞生(shēng)长(zhǎng)，从而长高。

　　但(dàn)对已(yǐ)经十几岁的青少年(nián)来说，骨骼(gé)已(yǐ)经(jīng)发(fā)育(yù)完全了，经常踢足球，也不能保(bǎo)证长高。

　　推荐您平时多吃一些钙质和维他命D，经常到户外晒太阳，在一(yī)定程度上(shàng)也能促进(jìn)身高的增长。

踢足球要买什么装(zhuāng)备(bèi)

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足(zú)球鞋、球(qiú)袜、护(hù)腿板(bǎn)、护腕。

　　守门员还要装备手套。

　　在踢(tī)足球的时候，对身体的保护是不可缺少的(de)，因为这个运动特有的(de)腿(tuǐ)部力量较大因此护腿板必须要有，球鞋，这(zhè)个就很重要很直(zhí)接(jiē)了。

　　球鞋不(bù)仅能让大(dà)家体验感(gǎn)更好，还能最大程度(dù)的(de)让自(zì)己的能力(lì)发挥出(chū)来，所以有一双适(shì)合自(zì)己的球鞋是非常重要的。

　　很(hěn)多刚(gāng)入门的朋(péng)友(yǒu)不大注意这个装备，其实球衣是(shì)很重要的，比如宽松(sōng)的(de)短裤，透气性好的专(zhuān)业足球(qiú)运动上衣，以及高筒类(lèi)的足球(qiú)袜，这些都是必(bì)不可少的。

　　另(lìng)外我们在(zài)进行这项运动的(de)时候不(bù)要佩(pèi)戴包括耳(ěr)环，脚链以及(jí)戒指等等这些首饰，因为在身体的对抗中(zhōng)，很容(róng)易(yì)造成各种伤害，不(bù)管什么(me)运动，都要把安全放在第一位。

踢足球(qiú)要注意什(shén)么

　　1、做好准备活动，脚(jiǎo)再痒痒也不要直接就踢。

　　准备活动至(zhì)少也要10分钟，可(kě)以先慢跑一段(duàn)，活动(dòng)脚腕(wàn)、膝关节(jié)，让身体微微出汗(hàn)，把关节、韧带都拉开，踝、膝、腕、髋(kuān)这些所有(yǒu)运动中会用到的关节(jié)都要活动开。

　　2、由于运动时的(de)跑动较多，技术(shù)动作的幅度以及出汗量(liàng)都(dōu)是相对较大，所以(yǐ)锻炼时应身宽松、透气、吸汗的运动(dòng)服，球鞋应(yīng)选用合脚防滑的帆面胶底的足球(qiú)鞋。

　　3、尽量不(bù)要在场地设(shè)施(shī)不符(fú)合要求(qiú)的地方进行锻炼。

　　场(chǎng)地(dì)不平、碎石杂(zá)物多(跑道、沙坑)，容(róng)易造(zào)成同学们踝关节扭伤、骨膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水放在场边，感到口渴的时候(hòu)就喝一点，多(duō)喝几次也没关系，不要等到累得不(bù)行的时(shí)候再大口大(dà)口地一(yī)次性喝很多。

　　5、虽然足(zú)球(qiú)运动是一项全(quán)天候(hòu)的运动项(xiàng)目，但(dàn)要尽(jǐn)量避免在(zài)恶(è)劣(liè)的天(tiān)气(qì)下(xià)锻炼(liàn)。

　　高温湿(shī)热时(shí)要注意防止中(zhōng)暑、抽筋或虚脱。

踢足球(qiú)要(yào)求身高吗

　　一般是不要(yào)求的(de)。

　　但身高(gāo)腿(tuǐ)长在速度上有优势(shì)，对抗中也有优势，而个(gè)小(xiǎo)腿短的先天吃亏。

　　作为(wèi)足球运动员(yuán)，最理想的身高1.78-1.85之(zhī)间，有速度有对抗(kàng)，而且相对灵活；

　　而腿短的，你(nǐ)跑五步他需要起步才(cái)能完成，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏，特别(bié)是(shì)高(gāo)球(qiú)争点。

　　对于守门员来说(shuō)，理(lǐ)想(xiǎng)、身高是1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，燃气热水器是一直开着还是用时开省电，燃气热水器每天晚上需要关吗这是臂展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高(gāo)于(yú)2米(mǐ)，灵活性(xìng)就下降(jiàng)了，主要是(shì)还原慢，连续扑救辗(niǎn)转不利索。

12强赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不(bù)敌澳大利亚，一战现原形，在(zài)40强赛中，国足优势(shì)明显，但到了(le)12强(qiáng)赛，和亚洲一(yī)流强队交(jiāo)手，国(guó)足露(lù)馅了。

　　现(xiàn)在，国足(zú)各项赛(sài)事12连(lián)胜(shèng)宣告结束。

　　此外(wài)，除了2013年击败澳(ào)大利亚，最近2次碰到对手(shǒu)，国足全(quán)败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至，因凡蒂诺(nuò)都来到了(le)现场(chǎng)看球(qiú)，他多么希(xī)望中国队能够(gòu)出现在(zài)决赛圈(quān)，这样，FIFA就能够(gòu)赚更多钱。

　　可惜，最终的结果，估(gū)计让因凡(fán)蒂(dì)诺心(xīn)寒了。

　　因(yīn)为这场(chǎng)失利，李铁遭遇了执教中(zhōng)国队(duì)的首败，过(guò)去12场各(gè)项比赛，国(guó)足全胜。

　　但显然，国(guó)足此前的对手不够(gòu)强，这场遭遇澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强赛(sài)，8场(chǎng)是热身赛，和中超球(qiú)队(duì)、中甲球队(duì)踢，对(duì)手不敢认真(zhēn)踢，怕弄伤国(guó)脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛，对手实力有限。

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