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吹埙是有氧(yǎng)运动吗

　　吹埙是有氧运动(dòng)的(de)。

　　1、学吹陶埙切忌急躁。在开始(shǐ)阶(jiē)段一定要耐心练习基本(běn)功(gōng)，不(bù)要急于吹曲(qū)子。练气、练指(zhǐ)、练唇。先长后短、先(xiān)慢后快、先缓后急。反复(fù)练习，定有收(shōu)获。

　　2、老年人学习吹埙当然有许多困难，但只要(yào)方(fāng)法(fǎ)得(dé)当，坚持(chí)练习。这(zhè)些(xiē)困难也是能克服的。比如肺的功能、指的弹性(xìng)、唇与舌的弹性、记忆力等都可以再练习中得到加强。

　　3、吹埙还是(shì)锻炼身体(tǐ)的好(hǎo)方法(fǎ)，手(shǒu)指动则(zé)健脑、练(liàn)记忆(yì)则利脑。气息动则健肺、练(liàn)调息则(zé)利肺。吹(chuī)埙(xūn)又是一项很好的(de)有氧(yǎng)运动。

　　4、 多听一些名家吹(chuī)的曲子，听必有益(yì)。在听(tīng)中体会韵味、体会(huì)技法(fǎ)、体会技巧(qiǎo)。听名家(jiā)的曲子要(yào)贯(guàn)穿(chuān)在(zài)个学习的过程中，说过(guò)头的话，就是要让名家吹(chuī)的曲(qū)子常常陪伴(bàn)自己、感染自己、影响自己。

　　5、 练吹(chuī)埙不光要抽专门的(de)时(shí)间(jiān)练，(当然，用(yòng)专(zhuān)门的(de)时间练更好。)把埙放在顺手处，有(yǒu)时间就(jiù)练一会儿。哪怕是几(jǐ)分(fēn)钟也(yě)好，这样就能集零(líng)为整，积少(shǎo)成(chéng)多(duō)，把一(yī)些(xiē)零散的时间都(dōu)调动起来(lái)。

　　6、练习(xí)要(yào)有(yǒu)一个(gè)大略的计划(huà)，在一段时间(jiān)要有一个重点。比如练一种技法(fǎ)，先要集中练，就是说在一段时间内重点专练这种(zhǒng)技法。等(děng)到这种(zhǒng)技法练得差不(bù)多了，再(zài)练(liàn)其(qí)他(tā)技(jì)法。练(liàn)曲目也是如(rú)此。

吹埙为(wèi)什么不吉利？

　　不要吹埙是(shì)因为人们(men)觉得埙的声音比较的婉转(zhuǎn)，可(kě)以引(yǐn)起人裤子175是几个x='color: #ff0000; line-height: 24px;'>裤子175是几个x们的思(sī)念裤子175是几个x故人(rén)之情，所以很多(duō)人不喜欢(huān)吹埙。

　　其实埙(xūn)是可以用(yòng)来(lái)吹，它是中国最古老(lǎo)的吹奏(zòu)乐器，在(zài)很大(dà)重大(dà)的场面都能见到，吹出来的声音婉转悠扬，让人回味无穷(qióng)。

　　在世界的舞台上，他(tā)们对于埙的评价也是很(hěn)高的，体现出埙更(gèng)古(gǔ)老的价(jià)值。

　　扩展资料(liào)：

　　埙(xūn)是(shì)中国古代重要的乐器之一(yī)。

　　在(zài)可考的(de)文字记(jì)载中我们可以确认，埙在战国初就广泛应用(yòng)于宫廷的祭(jì)祀(sì)活动中。

　　秦汉以后，埙成了(le)宫廷雅乐乐(lè)器(qì)大家(jiā)族(zú)中的(de)重(zhòng)要成员(yuán)。

　　只是近百年来，由于种种原因，人们除了在(zài)欣赏(shǎng)宫廷雅乐时还可偶或一闻埙乐(lè)外，几乎不知(zhī)道还有埙这(zhè)样一种乐器了。

　　到了二(èr)十世纪三、四十年代，在公演中埙乐(lè)几绝于耳。

　　八十年代(dài)以来，在演奏(zòu)家、制作家和作曲家的共同努力下，埙作为(wèi)乐器有了标准化和规(guī)范化(huà)的制(zhì)作，喜爱埙乐并且学(xué)习、演奏的(de)人越来越多，习(xí)埙的热(rè)潮(cháo)悄然兴起。

　　从埙上(shàng)人们似乎找到了遗(yí)失已久的古风(fēng)，埙正在成(chéng)为一种文(wén)化现象被越来(lái)越多的人(rén)所关注(zhù)。

　　参考资料来源：百度百科-埙

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