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  2021年(nián)体育跳(tiào)绳女生满分172次/分。

  女生满分(fēn)是跳绳(shéng)男(nán)女评(píng)分标准是(shì)不一样的(de),几个的分数也是不一样的,中考体育考核的是综合项目的成绩,所(suǒ)以(yǐ)跳绳不存在(zài)及不(bù)及格的成绩,只有阶段的成绩。

  体育(yù)统一测试(shì)内容分为必测项目和(hé)限选(xuǎn)项目:男生(shēng)必测项目(mù)为1000米跑,女生必(bì)测(cè)项目为800米跑,此项满分均为4分。

  限选项目共两(liǎng)项,男(nán)生、女生(shēng)第一限(xiàn)选项目相同,即“50米跑、一分(fēn)钟跳绳、立定跳远(yuǎn去巴基斯坦办签证多少钱,去巴基斯坦需要签证吗)”三选一,此项满分为4分(fēn)。

  男(nán)生第(dì)二限选项(xiàng)目为“掷实心球、引体(tǐ)向(xiàng)上”二选一,满分为4分;

  女生第二限选项(xiàng)目为“掷实心球、一分钟仰卧起(qǐ)坐”二(èr)选一,此项满分(fēn)为(wèi)4分。

  因残疾丧失运动能(néng)力(有残疾证(zhèng))的(de)考生,可申请(qǐng)免试,体育考试(shì)成绩以满分30分计入(rù)升(shēng)学总成绩。

  因严重伤(shāng)病长期(qī)免修(xiū)体育课(kè)及(jí)不能参加平时体育活动和(hé)统(tǒng)一(yī)测(cè)试(shì)的考生(shēng),可申请免试,体育(yù)考(kǎo)试成绩(jì)按18分计入升学总成绩。

  过于(yú)肥胖(pàng)或患(huàn)病不适于(yú)参加统(tǒng)一测试长跑项目的(de)考生,可申请该项目免试(shì),该项目成绩按必测(cè)项目成绩满分的20%,即0.8分计算。

2021中考体育跳绳评分标准(zhǔn)是什(shén)么?

  随着(zhe)中考和高考制度的改(gǎi)革(gé),体育的(de)占分比也(yě)是越来越高,尤其(qí)是中考,体育俨然成为了一门大(dà)科,很多学子的中考成(chéng)绩(jì)就是被体育拉了分(fēn),因此中考体育(yù)是不能(néng)被忽视(shì)的。

  那(nà)么,岁(suì)销2021中考(kǎo)体育跳(tiào)绳评(píng)分标准是什(shén)么呢?下面(miàn)就这个问题,让我们一起(qǐ)来看一下(xià)吧!

中考体育跳绳评分标准

        2021中考(kǎo)体育(yù)跳绳标准:满(mǎn)分是每分钟180个(gè),优(yōu)秀是(shì)每分钟(zhōng)140个,良好(hǎo)是每分钟(zhōng)108个,及格是每(měi)分(fēn)钟64个(gè),每分(fēn)钟(zhōng)64个以下为不及(jí)格(gé)。

  当然了,不同的地区(qū)考核标准不同,具(jù)体(tǐ)要以(yǐ)该地区官方公布为准。

中考体育跳绳的训(xùn)练方法和注意(yì)事项

        中(zhōng)考体(tǐ)育跳绳,其实算得(dé)上是比较简单的(de)一项(xiàng)考核了,不像是1000米长跑那样累(lèi),跳绳只需(xū)掌握一(yī)定的(de)技(jì)巧就(jiù)可以了。

  比如说(shuō)一开始以(yǐ)20秒为单位(wèi),看(kàn)看(kàn)自己20秒能跳几个,之后逐渐增加自己的数量,当(dāng)敬(jìng)液20秒(miǎo)突(tū)破40个的时候,便可以用60秒乎稿游来计时了,继续突破自己(jǐ)。

      当然了(le),在跳绳(shéng)考试的时候(hòu),也是(shì)有很多的注意事(shì)项,比如说(shuō)要穿运动鞋和紧凑的(de)衣(yī)服进(jìn)行考试,这样可以最(zuì)大限(xiàn)度保证不受衣物的影响(xiǎng)。

  同时(shí)考试(shì)之前(qián)要调节绳(shéng)子的长度(dù),这一点是很(hěn)关(guān)键的,绳子长度不(bù)合适,非(fēi)常(cháng)影响自(zì)己的(de)发挥。

      结(jié)语:总(zǒng)而言之(zhī),中考(kǎo)体育是越来越重要(yào)了(le),学子(zi)们不止是跳绳(shéng)需(xū)要考(kǎo)核,还有很多项(xiàng)目要进行考试,因此(cǐ)从初一开(kāi)始,就要加强(qiáng)体育锻(duàn)炼,到(dào)了初三才能轻松过关(guān),临阵磨枪是不(bù)行的。

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