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豌豆能够生吃吗

　　豌豆是能够生吃的。

　　一般情况下，生豌豆能(néng)吃。具体(tǐ)分(fēn)析(xī)如下：

　　生豌豆一般不含有(yǒu)有毒物质，一般不会对人体发生晦气(qì)影(yǐng)响，并(bìng)且生(shēng)豌豆中含有多种人体(tǐ)必需的(de)营养(yǎng)物质，比方(fāng)植物蛋白、维生素(sù)C、维生素A、维生(shēng)素(sù)E、维生素B5、胡萝卜素、膳食纤维、叶酸(suān)、铁(tiě)、钙(gài)、镁(m别急老师今天晚上是你的人，别急老师今天晚上就是你的了ěi)、锌、钠(nà)等，

　　适量吃生豌(wān)豆不(bù)只能(néng)够加(jiā)速体内推(tuī)陈出新，促进胃肠道活动，起到益中气、止泻痢、消痈肿(zhǒng)、利小便等效(xiào)果，还有(yǒu)助(zhù)于弥补维(wéi)生素、矿(kuàng)物质(zhì)等，

　　进步机(jī)体的免疫(yì)力，增强体(tǐ)质，所(suǒ)以一(yī)般(bān)来说，生(shēng)豌豆(dòu)能(néng)吃(chī)。

新新鲜豌豆(dòu)荚的保存办法视(shì)频

　　1、生品直接速冻法(fǎ)。

　　能够用保鲜袋装(zhuāng)好(hǎo)新鲜豌豆粒(lì),直接进(jìn)入冰箱冷冻室冷冻(dòng)。

　　能保(bǎo)存半年(nián)。

　　2、熟品直(zhí)接速(sù)冻法。

　　先将豌(wān)豆(dòu)在开水中焯水3~ 5分钟(zhōng),捞起凉冷,装入(rù)保鲜(xiān)袋,直接放进冰箱冷(lěng)冻(dòng)室(shì)冷冻。

　　在(zài)零下10°C时能保存半年至一年(nián)。

　　3、灌筒天(tiān)然(rán)贮存(cún)法(fǎ)。

　　将豌豆焯水后(hòu),用(yòng)凉开水加(jiā)食盐制成饱和溶液,用(yòng)灌筒(tǒng)瓶或罐子盛到(dào)容器的十(shí)分之七处,倒入食用植物油(yóu)封面,阻隔空气,封面(miàn)油(yóu)层坚持一(yī)到二厘米深(shēn),在常温下(xià)寄存。

　　此法能保存三(sān)至四(sì)个月。

嫩豌豆荚怎样保存 嫩豌豆荚(jiá)保存的(de)办法

　　1、刚(gāng)从树上摘(zhāi)下(xià)来的那种豌豆，直(zhí)接(jiē)装(zhuāng)在塑(sù)料袋里就(jiù)行。

　　 2、从瓢瓤里剥好的，仍(réng)然还带壳的那类豌豆，不(bù)要(yào)一次全揉捏放(fàng)在同一个容器别急老师今天晚上是你的人，别急老师今天晚上就是你的了里收纳，最好(hǎo)重量分隔装，然后用保鲜膜把这些容器包(bāo)裹好(hǎo)，再放进(jìn)冰箱里边(biān)保存(cún)起来就好。

　　 3、放(fàng)入豌(wān)豆中火煮，不要(yào)盖(gài)锅盖(gài)水开(kāi)后比及能闻到(dào)很明显(xiǎn)的豌豆味的时分捞出放盆子(zi)里(lǐ)冷(lěng)却。

　　等豆(dòu)子彻底冷(lěng)却(què)后(hòu)放冰箱冷冻层，隔两(liǎng)小时搅动一下，避免粘在一同。

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