甘为人梯的意思是什么意思，甘为人梯出处-橘子百科-橘子都知道

甘为人梯的意思是什么意思，甘为人梯出处一年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　近日，有网友在(zài)微博发起了话题“#刘畊宏了(le)一年的变化”，分享自己坚持和(hé)刘畊宏(hóng)一起(qǐ)锻(duàn)炼一年以来的(de)种种变化(huà)。

　　一年了，那些(xiē)“刘(liú)畊宏女(nǚ)孩”怎(zěn)么样了？

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女(nǚ)孩”怎(zěn)么样了？

　　而刘畊宏本人也在(zài)该(gāi)话(huà)题(tí)下发文感谢自己的粉丝(sī)，他(tā)对粉丝喊话(huà)称(chēng)，“畊(gēng)练一周(zhōu)年，你们都发生了很大(dà)的改变，这个改(gǎi)变不(bù)是只有体重(zhòng)的(de)变化(huà)，而是看到你们开始喜欢吃健康无添加(jiā)的食物(wù)了(le)、和家(jiā)人一起跳操(cāo)关(guān)系变(biàn)好了、和老(lǎo)公有共同话题(tí)了、睡眠(mián)改善了、看待事的物角度更积极(jí)更正面了(le)…..等(děng)等，这些(xiē)都是我(wǒ)们(men)在直播(bō)时一(yī)直在传递的能量(liàng)，我相信你们都接(jiē)收(shōu)到了！”？

　　去年(nián)，刘(liú)畊宏(hóng)突然走红，创(chuàng)下了一周涨粉(fěn)超千(qiān)万的“神话”。当时，非(fēi)常(cháng)多的网友化身“刘(liú)畊(gēng)宏男孩(hái)、刘畊宏女孩”，每(měi)天坚持观看他的直播(bō)健身。

　　那么(me)，一年以来，这些男孩女孩(hái)们，都有什么变(biàn)化呢？

　　变化非(fēi)常大

　　有非常多的(de)网友涌入该话题，分享自(zì)己(jǐ)锻炼一(yī)年以(yǐ)来的身心变化，仅今日(rì)话题(tí)阅读(dú)量就达到1000万多，参与讨论者(zhě)400余人。

　　而且(qiě)这(zhè)个话题俨然成为网友们“秀好身材”的聚集地甘为人梯的意思是什么意思，甘为人梯出处，从网友们(men)分享(xiǎng)的内容(róng)来(lái)看，跟着刘(liú)畊宏锻炼(liàn)一年以来(lái)，变化当然(rán)是非常大的。

　　首先，自然是体重、外观的(de)变化。

　　一年了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎么样了？

　　很多(duō)网友称，坚持和刘畊宏锻炼一年(nián)下来，确实达到了减肥的(de)效(xiào)果，根据大家的(de)分享内容(róng)，瘦个二、三十(shí)斤不成问题；

　　其次，即使(shǐ)体重没变，但身体(tǐ)素(sù)质、心理(lǐ)状(zhuàng)态都是肉眼可见的变好(hǎo)。

　　一年了，那些(xiē)“刘畊宏女孩(hái)”怎么样(yàng)了？

　　还有很多网友表示，这(zhè)一年以来，虽(suī)然体重变化(huà)不大(dà)，但是能够明(míng)显感受到身体变得越来越好，而且心情也随之更(gèng)加开朗自信(xìn)，整个人越(yuè)来越棒。

　　还有的网(wǎng)友(yǒu)称自己压力很大，每天心神不(bù)宁，但自从跟着刘畊(gēng)宏锻炼后(hòu)，感受到运动的快乐，心(xīn)情也好很多(duō)。

　　当然，锻(duàn)炼是件需(xū)要持之以恒的事，也有部分网友称虽(suī)然自己(jǐ)一直(zhí)有(yǒu)坚持和(hé)刘畊宏锻炼，但因为自己(jǐ)没控制好饮食，体重(zhòng)没变化(huà)，但(dàn)身体素质的确好了不少。

　　一年(nián)了，那(nà)些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　一(yī)年了(le)，那(nà)些“刘(liú)畊宏(hóng)女孩”怎(zěn)么(me)样了？

　　这类分(fēn)享内(nèi)容非常(cháng)多，除了微(wēi)博，其他社(shè)交平台中也有很(hěn)多网友表(biǎo)示自从跟着(zhe)刘畊(gēng)宏锻炼以来，不(bù)仅瘦(shòu)了，而且身体(tǐ)素质(zhì)好了非常多，一些曾经患有的小(xiǎo)毛病(bìng)都好了，身(shēn)体状态非常棒。

　　今(jīn)天，笔者着实(shí)被无数“刘(liú)畊(gēng)宏(hóng)男孩、女孩们”深深(shēn)感动，从他们身(shēn)上可以明显感受到自信、快乐(lè)的(de)美，刘畊宏的健身(shēn)操带来(lái)了不仅(jǐn)是身(shēn)心(xīn)健康，更(gèng)是(shì)一种积极向上的生活态度。

　　既(jì)然粉丝们变化这么大，刘畊宏本人这一年来(lái)又有什么(me)动态(tài)呢？

　　刘畊宏变了吗？

　　一年过(guò)去了，刘畊宏自己有什么变化(huà)

　　目前(qián)，刘畊宏抖音粉丝(sī)已经(jīng)达到(dào)6900多万，此外，他也在微博、小红书(shū)、快手等社(shè)交(jiāo)平台上经营个(gè)人账号，分享自己生活、健身等内容。其中，刘畊宏(hóng)微博粉(fěn)丝400余万、快手粉(fěn)丝430余万(wàn)、小红书(shū)粉丝(sī)为669万(wàn)，粗略计算，刘畊宏全网粉(fěn)丝量已经超过(guò)8000万。

　　一年前4月20日前(qián)后，刘畊宏抖音粉(fěn)丝仅为1800余(yú)万。不过目(mù)前刘畊宏(hóng)已经(jīng)早(zǎo)过了涨粉期，其粉丝(sī)量增(zēng)长趋(qū)于稳定。

　　一年(nián)了，那些“刘畊宏女孩”怎(zěn)么样了？

　　以抖音平台(tái)为例(lì)，根据蝉(chán)妈(mā)妈数据显示(shì)，过(guò)去90天中，刘畊宏粉丝总量增长较为(wèi)平缓，不再有曾经一夜(yè)暴涨数(shù)百万(wàn)粉(fěn)丝的情况。

　　当然，刘畊(gēng)宏已然(rán)成为(wèi)健身区(qū)妥(tuǒ)妥的头部博(bó)主(zhǔ)。

　　一年了，那些“刘(liú)畊宏女孩”怎么样了？

　　这一年(nián)来，刘畊宏(hóng)在(zài)自己对“主营业(yè)务”健(jiàn)身(shēn)操方面从未懈(xiè)怠，基本保(bǎo)持(chí)平均每(měi)周开播三(sān)次的频率直播。

　　同时，虽然(rán)已经过去(qù)一(yī)年，但(dàn)刘畊宏(hóng)直播的观看量(liàng)数据热(rè)度未(wèi)退(tuì)。蝉(chán)妈妈数(shù)据显示，过(guò)去(qù)90天以来(lái)，刘(liú)畊宏直播34次，场均观看人次达到605.3万次(cì)，累计观看人次达到2.06亿人次。

　　一(yī)年了，那些“刘畊宏女孩”怎么样了(le)？

　　同(tóng)时，这些直播中，平均人(rén)气(qì)峰值也都在10万以(yǐ)上。

　　但过去(qù)一年，刘(liú)畊宏也并非一成不变的带大家跳操，他还会整很多“花活”。

　　最近，刘畊(gēng)宏开(kāi)始在直播中(zhōng)玩起了CosPlay。他和妻(qī)子会打扮成各(gè)种动漫人物，教(jiào)大家跳操，场(chǎng)面非常搞(gǎo)笑，但(dàn)也让运动(dòng)这种比较(jiào)枯燥的事情多了(le)一(yī)分(fēn)乐趣。

　　比如(rú)，让妻子(zi)打(dǎ)扮成“小丸子”，一边唱歌一边跳操；

　　或者喊上(shàng)朋(péng)友一起打扮成葫(hú)芦娃(wá)，带大家(jiā)跳(tiào)操……

　　还(hái)有(yǒu)电影(yǐng)《玩具总动员(yuán)》中(zhōng)的牛(niú)仔形象；

　　此外，刘畊宏也不仅只(zhǐ)局限于在(zài)家直播跳操(cāo)，也会到户外，在“众目睽(kuí)睽”下(xià)直播(bō)带大家跳操……

　　总而(ér)言之(zhī)，刘(liú)畊(gēng)宏的直播方式越来越丰(fēng)富，场面也非常(cháng)欢(huān)快(kuài)，想必(bì)也(yě)会吸(xī)引很多粉(fěn)丝加入锻炼大军。

　　去年刚走红(hóng)时，刘(liú)畊宏曾表示不急(jí)于(yú)带货(huò)。而一(yī)年过后，直播带(dài)货也成为(wèi)刘畊(gēng)宏变现的主(zhǔ)要(yào)方式。不过，刘畊宏直播带货(huò)是以小号“刘畊宏肥(féi)油咔咔掉”进(jìn)行(xíng)，该账号目前拥有粉丝1300余万，而其近七千万粉丝的大号(hào)则没有带货记录。

　　一年了，那些“刘畊(gēng)宏女孩”怎么样(yàng)了？