莲子最好(hǎo)吃(chī)的是湖南(nán)省(shěng)湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。关于(yú)中国哪里的(de)莲子最好(hǎo)吃以及中国(guó)哪里的莲子(zi)最(zuì)好吃最出名，中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好(hǎo)吃最word中1.5倍行间距相当于多少磅，word1.25倍行距是多少磅(zuì)正宗，中(zhōng)国哪里的莲子最好吃最(zuì)有名，国内(nèi)哪里的莲子最(zuì)好，哪里(lǐ)产地的莲子最好(hǎo)吃等问题，小编将为你整理以下(xià)的知(zhī)识答案：

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)的莲(lián)子最(zuì)好吃(chī)

　　是湖南省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西(xī)等(děng)地均产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的(de)湘莲(lián)、福建建宁的建(jiàn)莲、浙(zhè)江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并(bìng)称(chēng)为中国三大莲子。

　　湘潭位于湖南省中部(bù)偏东(dōng)，湘江下游(yóu)，气候(hòu)湿(shī)润，四(sì)季分明(míng)，年平均气温(wēn)17℃左右(yòu)，且阳光充足，雨(yǔ)量丰富，形成了湘莲生(shēng)产(chǎn)的有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因(yīn)其具(jù)有高蛋白、低脂肪、口感好(hǎo)等(děng)特(tè)色，被称(chēng)为“中国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三(sān)莲为亲本培(péi)育的(de)芙蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是湘潭县历代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲(lián)子(zi)相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均匀，肉(ròu)色乳白(bái)，肉质细腻，

莲子的(de)功效与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的(de)人来(lái)说(shuō)，不妨吃吃莲(lián)子来降其心火。

　　此外，由于上火引起的(de)口舌生疮也可以(yǐ)用(yòng)莲子(zi)来进行调(diào)理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子(zi)不但(dàn)强(qiáng)心作(zuò)用非常显著(zhù)，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙及(jí)抗心(xīn)律(lǜ)不齐。

　　经(jīng)常(cháng)晚上失眠患(huàn)者(zhě)可以睡前泡(pào)杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子(zi)所含非结晶形生物碱N-9有(yǒu)降血压作用。

防(fáng)癌抗(kàng)癌

　　莲子能补(bǔ)五脏养气(qì)血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能(néng)滋补身体，而且(qiě)它还含(hán)有一种抗氧化成分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不单能清理人体内的(de)自由基，还是一(yī)种天然(rán)的抗癌成(chéng)分，它(tā)能(néng)预防细胞癌变，也(yě)能抑(yì)制癌细胞(bāo)再生(shēng)，所以平时多(duō)吃(chī)莲子可以起到预防癌(ái)症的作用。

莲子(zi)能补充(chōng)营养

　　莲(lián)子是一(yī)种高营养的食材(cái)，它含的蛋白(bái)质和多种维生素，还(hái)含且些微量(liàng)元素，其中钙的含量比较高，平时人们(men)食用(yòng)莲子不但能补充营养还能(néng)起到一定(dìng)的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生(shēng)物碱存(cún)在，能清热解(jiě)毒预防多种上(shàng)火症状的(de)发生。

莲子能调节(jié)身(shēn)体酸碱平衡

　　莲(lián)子(zi)这(zhè)种食材中含有大(dà)量的微量元(yuán)素磷，这种(zhǒng)物质是(shì)组纪(jì)细胞核的(de)重要(yào)成分(fēn)，它能促进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪以及糖类(lèi)物质的代(dài)谢，还能调节(jié)人(rén)体(tǐ)内部环境的酸碱平衡(héng)，平时经常食用能提高身体免疫(yì)力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑(nǎo)益(yì)智(zhì)

　　健脑益智也是(shì)莲(lián)子(zi)的重要功效之(zhī)一，它含(hán)有(yǒu)的多种氨基酸(suān)与矿(kuàng)物(wù)质(zhì)可(kě)以直接作(zuò)用于人(rén)类的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能提高记忆力，青(qīng)少年食用还能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子的药用价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子(zi)中含(hán)有多种天然(rán)的碱性成(chéng)分，它(tā)能增强(qiáng)性欲，也能(néng)提高男子精子(zi)数量，平(píng)时可(kě)以用于多(duō)种男(nán)科疾病(bìng)的治疗，特别是对男性经常出现的(de)遗(yí)精与滑精，等不良症状，治疗功效十分出色，可以起到止遗涩精(jīng)的重(zhòng)要(yào)作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲(lián)子的(de)中间(jiān)有一(yī)个黄色的莲子心，它(tā)也是一种功效出色的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大(dà)量(liàng)的生(shēng)物碱，强(qiáng)心功(gōng)效十分明(míng)显，平(píng)时人们食用以后能有效提高(gāo)心脏功能(néng)，可以预防(fáng)心律不(bù)齐，也出能减少心肌无力(lì)以及心肌(jī)缺血等多种常见(jiàn)心(xīn)脏病的(de)发生。

中国哪(nǎ)里产的莲子最好？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌白(bái)莲(lián)

　　广(guǎng)昌县自古以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加(jiā)工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清(qīng)香、营养丰(fēng)富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂(làn)、汤清肉绵等持点。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一(yī)直(zhí)畅(chàng)销海内外。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲(lián)

　　建宁通心(xīn)白莲，俗(sú)称建莲，历史(shǐ)上(shàng)被(bèi)誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列(liè)入进贡珍(zhēn)品，古称“贡莲”。

　　建莲(lián)外观粒大(dà)饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家质检总局批准对建莲实施地理标志产(chǎn)品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市汉川(chuān)市(shì)的特产(chǎn)。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒(lì)饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰富(fù)，清(qīng)香可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为汉川特产，主产于汉(hàn)川市汈汊湖一(yī)带。

　　汈汊湖莲米行销各地，还被称之(zhī)为“中国莲”（籽）远(yuǎn)销香港和出(chū)口东南亚(yà)等地。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲(lián)

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省(shěng)赣(gàn)州市宁(níng)都县(xiàn)的特产。

　　宁都通心(xīn)白(bái)莲具有(yǒu)个大、色(sè)白特点(diǎn)，富含淀粉和多种氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白(bword中1.5倍行间距相当于多少磅，word1.25倍行距是多少磅ái)莲(lián)又称(chēng)子莲(lián)，是宁都(dōu)县传(chuán)统农产(chǎn)品。

　　常年种植面(miàn)积6万亩，是(shì)江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙(miào)前白(bái)莲是(shì)江西省上饶(ráo)市鄱阳县三(sān)庙前(qián)乡的特(tè)产。

　　庙(miào)前白(bái)莲，栽培历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白(bái)莲齐(qí)名(míng)。

　　产(chǎn)品曾远销港澳、东(dōng)南(nán)亚和日(rì)本、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于(yú)本县三庙前，凰岗及其它乡镇也都有出产。

　　莲(lián)子是(shì)寒(hán)性的吗

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是(shì)一种中药，也是一种食(shí)物。作为中(zhōng)药，莲子具有固精止(zhǐ)带、补(bǔ)脾止泻、益(yì)肾养心等功(gōng)效，可以治疗(liáo)脾虚(xū)久泻、食欲(yù)不振(zhèn)、肾(shèn)气不足等不(bù)适。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心肾不交(jiāo)所导(dǎo)致的(de)小便白浊(zhuó)、梦(mèng)遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为食物，莲子(zi)属于(yú)平性食物，不属于(yú)寒性食(shí)物(wù)。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱(zhǔ)适量食用莲子，有利(lì)于缓解(jiě)人体不适。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便秘患者食用莲子，以免导致便秘病情加(jiā)重(zhòng)。建议平时适量食用莲子，不要(yào)一次性(xìng)吃太多，以免导致腹痛(tòng)、恶心。另外，莲子与海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹(fù)泻。除此(cǐ)之外，食用莲(lián)子时(shí)，可以适量(liàng)饮水，有利于胃肠(cháng)道健康。

　　莲子最(zuì)好吃的是湖(hú)南(nán)省湘(xiāng)潭县花石(shí)镇的。关于(yú)中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最好吃以及中国哪里的莲子最好吃(chī)最出名，中(zhōng)国(guó)哪里(lǐ)的莲子(zi)最好吃(chī)最(zuì)正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有名，国内哪里的莲子最好，哪里产地(dì)的莲(lián)子(zi)最(zuì)好吃等问(wèn)题，小编将为你整(zhěng)理(lǐ)以下的知识(shí)答案：

中国哪里的莲子最好吃

　　是湖(hú)南省湘潭县花(huā)石镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏、浙江、江西等地均产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲、福建建(jiàn)宁(níng)的建莲、浙江(jiāng)宣平的宣莲并称为中(zhōng)国三大莲子。

　　湘潭(tán)位于湖南(nán)省(shěng)中部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润，四季分(fēn)明，年平均(jūn)气温17℃左(zuǒ)右，且阳光充足，雨量丰富，形成(chéng)了湘莲生产的(de)有利气候条(tiáo)件。

　　湘莲，因其具有高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸三莲和(hé)以寸三(sān)莲(lián)为亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的湘莲品种，以其三粒(lì)莲子(zi)相连(lián)长度为一寸而得名，颗(kē)粒(lì)圆状、均匀，肉(ròu)色乳(rǔ)白，肉质细腻，

莲子的功效与作用

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降(jiàng)其心火。

　　此外，由于上火引起的口(kǒu)舌生疮也可(kě)以用莲子来(lái)进行调理(lǐ)。

强心安(ān)神

　　莲子不但强心作(zuò)用非(fēi)常显(xiǎn)著，莲(lián)芯碱还(hái)能有效(xiào)地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常(cháng)晚(wǎn)上失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大(dà)天亮。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所含非结晶形生物(wù)碱N-9有(yǒu)降血压(yā)作用。

防癌抗(kàng)癌

　　莲子能补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解(jiě)人(rén)类身体虚弱，也(yě)能滋补身(shēn)体，而且(qiě)它还含(hán)有一种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体内的(de)自由基，还是一种天(tiān)然的抗癌成分，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细胞(bāo)再生，所以平时多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营(yíng)养的食材，它(tā)含的蛋白质和(hé)多种维生素(sù)，还(hái)含且些(xiē)微量元素(sù)，其中钙的含(hán)量比(bǐ)较高(gāo)，平时人们食用(yòng)莲子不但能补充营养还能起(qǐ)到一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲(lián)子有莲(lián)心碱(jiǎn)等多种生物碱存在，能清(qīng)热(rè)解毒预防多种(zhǒng)上火症状的发生。

莲子能调节身体(tǐ)酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种(zhǒng)食材中含(hán)有大(dà)量的微量元素磷，这种(zhǒng)物质是组纪细胞核的重要(yào)成分，它能促进人体(tǐ)蛋白(bái)质与脂肪(fáng)以及糖类物(wù)质的代谢(xiè)，还能调节(jié)人体内部(bù)环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体(tǐ)免疫力，减少(word中1.5倍行间距相当于多少磅，word1.25倍行距是多少磅shǎo)多种疾病的发生。

莲子能健脑益智(zhì)

　　健(jiàn)脑益智也是莲子的(de)重要(yào)功效之一(yī)，它含有的(de)多种氨基酸与矿物(wù)质可以(yǐ)直接作用于人类的(de)大脑，能提高脑细胞(bāo)活性(xìng)，也能提高记忆(yì)力，青少年食用(yòng)还能促进智力发育，它是最适(shì)合脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材(cái)。

莲子的药用(yòng)价值

莲子能治遗精滑(huá)精

　　莲子中含有多种(zhǒng)天然的(de)碱性(xìng)成分，它能增强性欲(yù)，也(yě)能提高男子(zi)精子数量(liàng)，平时可以用于多种男科(kē)疾病(bìng)的(de)治(zhì)疗，特别(bié)是对男性经常出现(xiàn)的遗(yí)精与滑精，等不良症(zhèng)状，治疗功效(xiào)十分出色，可(kě)以起到止遗涩精(jīng)的重要作(zuò)用。

莲子能治心(xīn)脏病

　　莲(lián)子(zi)的中间有(yǒu)一个(gè)黄色的莲子(zi)心，它也是(shì)一种(zhǒng)功(gōng)效出色的中药材，这种(zhǒng)莲(lián)子心中含有(yǒu)大量(liàng)的(de)生物碱，强心功(gōng)效十分明显，平(píng)时人(rén)们食用以后能有效提高心脏功能，可以预防心律不齐，也出能减少(shǎo)心肌无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子(zi)产地：

　　一、广昌(chāng)白莲

　　广昌县自古以来(lái)就被(bèi)称为“莲乡”，白(bái)莲的种(zhǒng)植和加工历史非常(cháng)悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘清(qīng)香、营养(yǎng)丰富(fù)、药用价值高、炖煮(zhǔ)易烂、汤清(qīng)肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来被称(chēng)为“贡莲”，为“莲(lián)中(zhōng)珍(zhēn)品(pǐn)”，一直(zhí)畅销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通心白(bái)莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被(bèi)誉(yù)为(wèi)“莲中(zhōng)极品(pǐn)”，历代被列入进贡珍品，古(gǔ)称“贡莲”。

　　建莲外观(guān)粒大饱满，圆润洁白，色(sè)如凝脂，2006年9月，国(guó)家质检(jiǎn)总局批准对(duì)建(jiàn)莲实施(shī)地(dì)理标志产品保护。

　　三(sān)、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北省孝感市汉川市(shì)的特产。

　　汈汊湖莲(lián)籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养(yǎng)丰富(fù)，清(qīng)香可(kě)口。

　　汉川汈汊湖(hú)莲籽为(wèi)汉(hàn)川特产，主产于汉(hàn)川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销香港和出口(kǒu)东(dōng)南亚(yà)等地。

　　四、宁都通心白莲

　　宁(níng)都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的(de)特(tè)产。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有(yǒu)个大、色(sè)白(bái)特(tè)点，富含淀粉和多种氨基(jī)酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积(jī)6万亩，是江西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县之一。

　　五(wǔ)、庙(miào)前白莲(lián)

　　庙前白莲是江西省上饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡的特产。

　　庙(miào)前白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量高(gāo)，而(ér)且以质量上(shàng)乘与(yǔ)广昌白(bái)莲(lián)齐名。

　　产品曾远(yuǎn)销港(gǎng)澳、东(dōng)南亚和日本、美国(guó)。

　　白莲，又称(chēng)家莲(lián)，主产于本县三(sān)庙(miào)前，凰岗及其它乡镇也都(dōu)有出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药(yào)，也(yě)是一(yī)种(zhǒng)食物。作(zuò)为中药(yào)，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止(zhǐ)泻、益肾(shèn)养心等功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不(bù)振、肾气不足等(děng)不适。

　　除(chú)此之(zhī)外，还(hái)可以治(zhì)疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦(mèng)遗滑(huá)精、脾(pí)虚失运、虚烦失眠等不适。作为食(shí)物(wù)，莲子属(shǔ)于平性食物，不属(shǔ)于寒性(xìng)食(shí)物。如果(guǒ)患者出现上(shàng)述症状，可以遵医嘱适量食(shí)用莲子，有利(lì)于(yú)缓解(jiě)人(rén)体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一(yī)般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以免(miǎn)导致(zhì)便(biàn)秘病情(qíng)加(jiā)重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次性吃太多，以免导致腹痛、恶心。另(lìng)外(wài)，莲子(zi)与海鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可(kě)以(yǐ)适量饮水(shuǐ)，有(yǒu)利于胃肠(cháng)道(dào)健康。

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