初中女生800米成(chéng)绩对(duì)照表，中考(kǎo)女子800米标准(zhǔn)时间是中(zhōng)考(kǎo)女子800米评分标准:3′24〞:10分；3′27〞：9.5分；3′30〞：9.0分；3′34〞：8.5分；3′42〞：8.0分(fēn)；3′49〞：7.5分(fēn)；3′55〞：7.0分(fēn)；4′03〞：6.5分；4′12〞：6.0分；4′20〞：5分；4′25〞：0分(fēn)；4′28〞：5分；4′32〞：0分；4′36〞：5分；4′40〞：0分(fēn)；4′45〞：5分(fēn)；4′50〞：0分；4′55〞：5分；4′58〞：0分；5′03〞：0.5分的(de)。

　　关(guān)于初中女生800米成绩对(duì)照(zhào)表，中考女子800米标准时间(jiān)以及初中美白精华一次用多少量，美白精华一次用多少量377女(nǚ)生(shēng)800米(mǐ)成绩对(duì)照表(biǎo)，中(zhōng)考女(nǚ)子800米(mǐ)成绩(jì)标准，中考女子800米标准时间，中考女(nǚ)子(zi)800米(mǐ)标准成绩，2020中考女生(shēng)800米评分标准等问(wèn)题，小编将为你整理以(yǐ)下知(zhī)识(shí)：

初中女生(shēng)800米成绩对照表，中考女(nǚ)子800米标准时(shí)间

　　3′27〞：9.5分；

　　3′30〞：9.0分；

　　3′34〞：8.5分；

　　3′42〞：8.0分(fēn)；

　　3′49〞：7.5分；

　　3′55〞：7.0分；

　　4′03〞：6.5分；

　　4′12〞：6.0分；

　　4′20〞：5.5分；

　　4′25〞：5.0分(fēn)；

　　4′28〞：4.5分(fēn)；

　　4′32〞：4.0分；

　　4′36〞：3.5分；

　　4′40〞：3.0分；

　　4′45〞：2.5分；

　　4′50〞：2.0分；

　　美白精华一次用多少量，美白精华一次用多少量3774′55〞：1.5分；

　　4′58〞：1.0分(fēn)；

　　5′03〞：0.5分。

　　中(zhōng)考(kǎo)女子800米：考生在6分(fēn)钟内跑(pǎo)完全程(chéng)，按秒表记录(lù)的分、秒记录(lù)成(chéng)绩，不足(zú)一秒不计(jì)取。

　　6分钟内(nèi)未(wèi)跑完(wán)全程者，考务员将考(kǎo)生带(dài)离跑道，时间按6分钟处理，成绩记(jì)为(wèi)0分(fēn)。

　　中考女子800米跑步(bù)方法：1、挑(tiāo)选(xuǎn)自己平时运动习惯穿的鞋子，会比(bǐ)较适应，不(bù)会产(chǎn)生需要(yào)磨合的(de)情况。

　　检查好要穿(chuān)的东(dōng)西。

　　有没有什么(me)问(wèn)题。

　　衣服会不会太(tài)紧(jǐn)，鞋子(zi)会不会(huì)太松。

　　2、盲目的加速会浪费身体(tǐ)的能量。

　　此(cǐ)时，保持(chí)匀速。

　　不让自己(jǐ)落(luò)在最后也不要太往前抢。

　　在队(duì)伍的(de)中(zhōng)间就可以。

　　3、尽(jǐn)量保持均(jūn)衡的(de)呼吸速度(dù)，不要频频转换。

　　有(yǒu)的时候会增加身(shēn)体的负担。

　　跑前放松好自己(jǐ)的身(shēn)体，自己的思想(xiǎng)，那(nà)么呼吸(xī)会很(hěn)容易。

　　很紧张(zhāng)的话，需(xū)要想想开心的事情。

　　4、跑步的时候可(kě)以将身边的某一建筑物或者(zhě)某一物体作为目标，当跑过这个位置的(de)时候(hòu)，就(jiù)意味着(zhe)又跑过了一圈，这样会更有动(dòng)力往前跑(pǎo)。

中(zhōng)考女(nǚ)生800米(mǐ)跑步多少合格？

　　根据国家学生(shēng)体质健(jiàn)康(kāng)标准，以初一女生为例(lì)：

　　女(nǚ)生800米跑步标准成(chéng)绩：505"——410"为及(jí)格(gé)；405"——357"为让(ràng)纤穗良好；349"——为优秀。

　　其余年级请(qǐng)参看国家学生体质健康(kāng)标准中相关(guān)要求(qiú)。

　　中考体育及(jí)格(gé)坦卜成(chéng)绩(jì)，见下表：

　　各(gè)地中考体育项目不尽相同(tóng)，应(yīng)到相关部(bù)门进行更准(zhǔn)确的(de)咨询(xún)。

　　扩(kuò)展资料(liào)：

　　“男生1000米和女(nǚ)生800米(mǐ)跑”是体育中考(kǎo)初三女生必考项目(mù)：

　　基本规则为(wèi)：

　　（1）在(zài)200或400米环形跑(pǎo)道上(shàng)进行。

　　（2）站(zhàn)立式(shì)起跑。

　　弧形起跑线(xiàn)出(chū)发，起跑口令美白精华一次用多少量，美白精华一次用多少量377发(fā)出前越过起跑(pǎo)线为(wèi)犯规。

　　起跑(pǎo)后不分跑道。

　　跑程中不(bù)得踏(tà)进跑道(dào)左(zuǒ)侧跑道线，遵循右侧(cè)超(chāo)越田(tián)径规则。

　　考试过程中考生(shēng)无犯规现(xiàn)象，记为成绩(jì)有效(xiào)。

　　不得推(tuī)、拉、阻挡他人(rén)竖颤(chàn)跑(pǎo)进，不得由(yóu)他人代(dài)跑(pǎo)，借助他(tā)人力量跑进。

　　（3）考(kǎo)生在6分钟(zhōng)内跑完(wán)全程，按秒表记录的分、秒记录(lù)成绩(jì)，不足一秒不计取(qǔ)。

　　6分钟内未跑完(wán)全程者，考务员将(jiāng)考生带离跑道，时间(jiān)按6分钟处理(lǐ)，成绩记为(wèi)0分。

　　（4）考生以15人左右编为一组，每个考生一次考试(shì)机会。

　　参(cān)考资料来源：百(bǎi)度(dù)百科-体育中考

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 美白精华一次用多少量，美白精华一次用多少量377