新鲜山芋(yù)如(rú)何保管(guǎn)存放时间长？纸(zhǐ)箱保存的。关于新(xīn)鲜山芋如何保管(guǎn)存放(fàng)时间长(zhǎng)以及新(xīn)鲜山(shān)芋如何保管存放时(shí)间长，新(xīn)鲜(xiān)山芋(yù)如何保管存放时间，新鲜山芋(yù)如何保管(guǎn)存放最好，新鲜山芋(yù)怎样保存，山芋存(cún)放的好办法等问题，农商(shāng)网将为你整理以(yǐ)下的(de)生活(huó)知识：

山芋可以减肥吗

　　山芋是可以减肥的。

　　山芋适当(dāng)摄(shè)入可以起(qǐ)到辅(fǔ)助减肥的效果(guǒ)，每100克熟山芋(yù)的(de)热量仅(jǐn)为79千(qiān)卡，而(ér)且(qiě)山芋(yù)中(zhōng)富(fù)含植(zhí)物纤(xiān)维，

　　在(zài)增加饱(bǎo)腹感的同(tóng)时也不用担心摄入过(guò)多(duō)热量，可以代替部分主(zhǔ)食。而适当摄入植物纤维，还可(kě)以起到(dào)一定(dìng)的润(rùn)肠通便效(xiào)果。

　　部分研究(jiū)表(biǎo)明植物纤维(wéi)因(yīn)为难以被吸收，而与肠道微生物(wù)的(de)接触时(shí)间更长。所以(yǐ)可以通(tōng)过(guò)调节肠道微生物来帮助代谢，减肥人群可以适当(dāng)吃(chī)山芋帮助减(jiǎn)肥。

新鲜山(shān)芋如何保管存放时间长

　　1、纸箱(xiāng)保存。

　　家里有纸箱的，可以准备(bèi)一个稍微大一点(diǎn)的纸箱，在下面垫上(shàng)旧报纸或者是不穿的(de)旧衣服(fú)，再把新鲜山芋(yù)放(fàng)入纸箱内。

　　放在家里干燥，通风(fēng)的(de)环境中。

　　可以(yǐ)保存一年时间不坏，因为纸(zhǐ)箱有(yǒu)透气防潮的(de)作用，旧(jiù)衣服或报纸(zhǐ)有温室的效果和(hé)吸潮的功效，用(yòng)这(zhè)个方法来保存新(xīn)鲜山芋，不仅保(bǎo)存时间长，而且(qiě)新鲜山芋越放越甜，不会(huì)腐烂发(fā)芽，也(yě)不会(huì)长硬心。

　　2、塑料袋保存。

　　可(kě)以(yǐ)将(jiāng)新鲜山芋用(yòng)卫生纸或者旧(jiù)报纸包裹起来。

　　然后(hòu)都(dōu)放进(jìn)塑料袋中扎紧袋(dài)口。

　　同样是放(fàng)在干(gàn)燥通(tōng)风的地方，这样也可(kě)以保(bǎo)存很长(zhǎng)时间不(bù)坏。

　　纸(zhǐ)张可(kě)以控水锁水，能够防(fáng)止外界水分影响新鲜山芋，也能够保留(liú)住(zhù)新鲜山(shān)芋原有水分(fēn)，保持新鲜度(dù)。

　　3、冰箱保(bǎo)存(cún)。

　　如果(guǒ)新鲜山芋的(de)量比较(jiào)少，也可以放(fàng)在(zài)冰(bīng)箱(xiāng)保鲜层进行保存，保存之前首先将新鲜山芋用(yòng)保鲜膜包裹起(qǐ)来，再放入冰箱保鲜层。

　　这样可以保存一年都会很新(xīn)鲜，保鲜膜可以(yǐ)锁住新鲜(xiān)山芋原(yuán)有水分，让(ràng)新鲜山芋一直处在(zài)新鲜的状态下。

新鲜山芋(yù)怎样保存

　　很多人(rén)特别的喜欢吃芋头，所(suǒ)以说一次性会买很多芋头(tóu)回来，这样自己(jǐ)一天肯定是(shì)吃不完的，想要将芋头保(bǎo)存下来(lái)，但是(shì)害怕保存不好，担(dān)心这个芋头坏掉(diào)了不能吃(chī)，所以(yǐ)说很多人常(cháng)常为这个(gè)事情(qíng)担忧，也担心自(zì)己不能吃到(dào)新鲜的芋头，芋头还是吃新鲜的(de)比较好，芋头保存不好很容易坏(huài)掉的，也很容易发芽，那么(me)芋(yù)头怎(zěn)么存放好呢?

　　芋头贮藏的最佳(jiā)温(wēn)度为10℃～l5℃。

　　在0℃以下或25℃以上时会受到伤害，低于0℃会受冻(dòng)，因冻伤造成腐烂;在7℃以下(xià)会发生(shēng)冷(lěng)窖(jiào)，表皮易被(bèi)微生物侵染而腐烂;高(gāo)于(yú)25℃也会引起(qǐ)腐烂、脱水。

　　贮藏芋(yù)头有宜湿不宜干之说，过干也会导致腐烂(làn)，贮藏要(yào)求(qiú)的适(shì)宜相(xiāng)对湿度为85%。

　　因此，鲜芋头购买之(zhī)后尽快食用，并且(qiě)一定不能放(fàng)入冰箱，当气(qì)温低(dī)于7℃度时(shí)，应(yīng)存放于室内(nèi)较温暖(nuǎn)、通风处保存。

　　若需保存较长(zhǎng)时间(jiān)，可采用(yòng)通风库(kù)贮藏法：

　　1.将芋头用纸(zhǐ)箱或打孔聚乙烯薄(báo)膜袋分(fēn)装(zhuāng)成20～30千克一箱或一袋(dài)。

　　2.放(fàng)于温度为10～15℃、相对湿度(dù)为85%～90%、通(tōng)风良好的贮藏库贮存，可长达(dá)5～6个月。

　　3.但需要(yào)注(zhù)意的是，在(zài)贮藏初期，由(yóu)于外界气温高，芋头呼吸旺盛，要(yào)注意通风散热。

　　控制(zhì)堆内(nèi)温度不得(dé)超过15℃。

　　如果自己一(yī)次性买回来太(tài)多的芋头不知道怎(zěn)么保存好的话(huà)，那(nà)么(me)不妨(fáng)试试上(shàng)面(miàn)我(wǒ)们(men)介绍的这些保存芋(yù)头的方(fāng)法，如果不是(shì)很(hěn)多，那(nà)么(me)最好(hǎo)是放(fàng)在冰(bīng)箱里面保(b人的正常语速是多少字，正常人的语速一般在每分钟ǎo)存下来，但(dàn)是一(yī)定不能削皮，这样带皮(pí)的保存时间才能(néng)更长久，如果(guǒ)没有冰箱，那么自己一定要把芋头放在通风的地方。

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