莲(lián)子最好吃的是湖南(nán)省湘潭县花石镇的(de)。关于中国(guó)哪里的莲子最好吃以及(jí)中(zhōng)国哪里的(de)莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃最(zuì)出名，中国(guó)哪(nǎ)里的莲子最好吃(chī)最(zuì)正宗(zōng)，中国(guó)哪里的莲子最好吃最(zuì)有(yǒu)名，国(guó)内哪里的莲子最好，哪里产地的(de)莲子最好吃(chī)等问题，小编(biān)将为你整理(lǐ)以下的知识答案：

中国哪里的莲子最好(hǎo)吃

　　是湖南(nán)省湘潭县花石镇的。

　　湖(hú)南、湖北、福(fú)建、江苏、浙(zhè)江、江西(xī)等地均(jūn)产莲子，其中湖南湘潭的(de)湘(xiāng)莲、福建建宁的建(jiàn)莲、浙江宣平的宣莲(lián)并称为(wèi)中国(guó)三大莲(lián)子。

　　湘潭位于湖南省(shěng)中部偏东，湘江下游，气候湿润，四季(jì)分明，年平均气(qì)温17℃左右，且阳(yáng)光充足，雨量(liàng)丰富，形(xíng)成(chéng)了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘莲(lián)，因其具(jù)有(yǒu)高蛋白、低(dī)脂肪、口感好等特色，被(bèi)称为“中国第一莲子”。

　　湘莲品种(zhǒng)有寸三莲和以寸(cùn)三莲为(wèi)亲本培育的芙(fú)蓉莲、太空(kōng)莲。

　　寸三莲(lián)是湘(xiāng)潭县历(lì)代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲子相连长(zhǎng)度为一寸而得名(míng)，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉质细腻，

莲子(zi)的功效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火旺(wàng)盛(shèng)的人来(lái)说，不妨(fáng)吃(chī)吃莲子来(lái)降其心火。

　　此外，由于(yú)上火引起的口舌(shé)生疮也可以(yǐ)用莲子(zi)来进行调理。

强(qiáng)心安神

　　莲(lián)子不但强心(xīn)作用非(fēi)常显著，莲芯碱还能(néng)有效地抗钙(gài)及抗心(xīn)律不(bù)齐。

　　经常(cháng)晚上(shàng)失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一觉睡到大天亮。

降血压

　　莲子所含非(fēi)结晶形生(shēng)物(wù)碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能补五脏养气血，可(kě)以缓解人类身体虚弱，也能滋补身体，而且它还含有(yǒu)一种抗氧(yǎng)化(huà)成分黄(huáng)树(shù)宁碱(jiǎn)，这种物质不单能清理人体内的自由基，还是一种天(tiān)然的(de)抗(kàng)癌(ái)成分，它能预防细胞(bāo)癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌细胞再生，所以平时(shí)多(duō)吃莲子可以起到预防癌症(zhèng)的作用(yòng)。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养的食材，它含的蛋白(bái)质和多(duō)种维生(shēng)素，还含且些微(wēi)量元(yuán)素(sù)，其(qí)中钙(gài)的含量比较(jiào)高，平时人(rén)们食用莲(lián)子不但能(néng)补充营养还(hái)能(néng)起到(dào)一定的补钙作用。

　　另(lìng)外莲子(zi)有莲(lián)心碱等(děng)多种生物碱存在(zài)，能(néng)清热解(jiě)毒(dú)预(yù)防多种上火症(zhèng)状的发生(shēng)。

莲子能调节身体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有(yǒu)大(dà)量的微量元素磷，这种物(wù)质是组纪(jì)细胞核的(de)重要成分，它能促(cù)进人(rén)体蛋(dàn)白质与脂肪(fáng)以及(jí)糖(táng)类物质的代谢(xiè)，还能(néng)调节(jié)人体内部环境的酸碱平(píng)衡(héng)，平时经(jīng)常食(shí)用能提高身体免疫力，减少多种疾(jí)病的发生。

莲子能健脑益智

　　健脑益(yì)智也是(shì)莲子的重要功(gōng)效之一，它含有的(de)多(duō)种氨基酸与矿物质(zhì)可以直(zhí)接(jiē)作用于人类的大脑，能(néng)提(tí)高脑细胞活性(xìng)，也(yě)能(néng)提高记忆力，青少年食(shí)用还能(néng)促进智力(lì)发育，它是最适合(hé)脑力劳动(dòng)者食用的一(yī)种(zhǒng)养生食材。

莲(lián)子的药(yào)用价(jià)值(zhí)

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多(duō)种天然的碱性(xìng)成(chéng)分，它(tā)能增强性(xìng)欲，也能提高男子精子数量，平时可以用于多种男科疾病的治疗(liáo)，特别是对(duì)男性经常出现的遗精与滑精，等不良(liáng)症(zhèng)状，治(zhì)疗功效十分出色，可以起到止遗涩精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个黄色的莲子心，它也是一种功效出色的中(zhōng)药材，这种莲子(zi)心中含(hán)有大量(liàng)的生(shēng)物(wù)碱，强心功效(xiào)十分明显，平时(shí)人们食(shí)用(yòng)以后能有效提高心脏功(gōng)能，可(kě)以预防心律(lǜ)不齐(qí)，也出能(néng)减(jiǎn)少(shǎo)心(xīn)肌无(wú)力以(yǐ)及心肌缺血等(děng)多(duō)种常见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中国哪(nǎ)里产(chǎn)的(de)莲(lián)子最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就被称为(wèi)“莲乡”，白(bái)莲的种植(zhí)和(hé)加工历史非(fēi)常悠久(jiǔ)，品质(zhì)突出，具有色白(bái)、粒大、味(wèi)甘清香、营养丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉绵等持(chí)点。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为“莲中珍品(pǐn)”，一直畅销海内外(wài)。

　　二(èr)、建宁通(tōng)心(xīn)白莲

　　建(jiàn)宁通心白莲，俗称建(jiàn)莲，历史上(shàng)被誉为“莲(lián)中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大(dà)饱满，圆润(rùn)洁白，色如(rú)凝脂(zhī)，2006年9月，国家质检总局批准对建莲(lián)实施地理标(biāo)志产品保护(hù)。

　　三、汈(diāo)汊湖莲(lián)子(zi)

　　汈汊湖莲(lián)子是湖北(běi)省孝感市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊湖(hú)莲籽(zǐ)籽粒饱满(mǎn)，肉质细嫩，营养丰(fēng)富，清香可口。

　　汉川汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产(chǎn)，主产于汉川市汈汊(chà)湖(hú)一(yī)带(dài)。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还(hái)被称(chēng)之为“中国莲(lián)”（籽）远销香港和出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲(lián)是江(jiāng)西(xī)省赣州市宁都(dōu)县(xiàn)的(de)特产。

　　宁(níng)都通心白莲具(jù)有个大、色白(bái)特点，富含(hán)淀粉(fěn)和多种(zhǒng)氨基酸，属膳药两用食品(pǐn)。

　　通心白莲(lián)又称子莲，是宁都县传统农产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面积6万亩，是(shì)江(jiāng)西省白莲(lián)种(zhǒng)植大县之(zhī)一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是江西省上(shàng)饶市(shì)鄱阳(yáng)县三(sān)庙前乡的特(tè)产(chǎn)。

　　庙前白(bái)莲，栽培(péi)历史悠久，不但栽培面积多、产量高，而且以质量上乘与广昌白莲齐(qí)homework可数还是不可数名词，homework可数吗？housework 呢名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美国(guó)。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县三庙前，凰(huáng)岗及其它乡(xiāng)镇也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲子既是一(yī)种中药，也是一(yī)种食物(wù)。作为中药，莲子具有固精止带、补脾(pí)止泻、益肾养心等功(gōng)效，可以治疗脾虚(xū)久(jiǔ)泻、食欲不振(zhèn)、肾气不(bù)足(zú)等(děng)不(bù)适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还可以治疗精关不固、心肾不交所导致的小(xiǎo)便白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失(shī)眠等不适。作(zuò)为食物，莲子(zi)属于(yú)平(píng)性食物，不属于寒性食物。如果(guǒ)患(huàn)者出现(xiàn)上(shàng)述症(zhèng)状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的(de)作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子(zi)，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)便(biàn)秘病(bìng)情加重。建议平时适(shì)量食用莲子，不要一(yī)次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子(zi)与海鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致(zhì)腹泻(xiè)。除此之(zhī)外，食(shí)用莲子时(shí)，可以适量(liàng)饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康(kāng)。

　　莲子最好吃的是湖南省湘潭县花石(shí)镇(zhèn)的(de)。关(guān)于中国哪里的莲子最(zuì)好吃以及中(zhōng)国(guó)哪里的莲子最(zuì)好吃(chī)最出名，中国哪(nǎ)里的莲子最好吃最正(zhèng)宗，中国(guó)哪里的(de)莲子(zi)最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地(dì)的莲子最好(hǎo)吃等问(wèn)题，小(xiǎo)编将(jiāng)为(wèi)你整理以下的知识答案：

中(zhōng)国哪里的(de)莲(lián)子(zi)最好吃

　　是(shì)湖南省湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建、江苏、浙江、江西(xī)等地均产莲子(zi)，其中湖(hú)南湘潭的湘莲、福建(jiàn)建(jiàn)宁的建莲(lián)、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大(dà)莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中部偏(piān)东，湘江下游，气候湿润，四季分(fēn)明，年平(píng)均气温17℃左右(yòu)，且阳光充足(zú)，雨量丰富，形成了湘莲生产的有利气候条件(jiàn)。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好(hǎo)等特色，被称为“中国(guó)第一(yī)莲子”。

　　湘莲品种有寸三(sān)莲和(hé)以寸三莲为亲本培育的芙蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是湘潭县历代(dài)相传的湘莲品种(zhǒng)，以其三粒(lì)莲子相连长度为一寸而得名，颗粒圆状、均(jūn)匀，肉色乳白，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功效与作(zuò)用(yòng)

清热降火

　　对于心火(huǒ)旺盛的人来说(shuō)，不妨(fáng)吃吃莲子来降其心火(huǒ)。

　　此(cǐ)外，由于上火引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子来进行调(diào)理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲芯(xīn)碱(jiǎn)还能有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心(xīn)律(lǜ)不(bù)齐。

　　经(jīng)常晚上失眠患者(zhě)可以睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝，保管一觉(jué)睡到大天亮。

降(jiàng)血压

　　莲子(zi)所含非结晶(jīng)形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲(lián)子(zi)能补五脏养气血，可以缓解(jiě)人类身体虚弱，也能滋(zī)补身体，而且(qiě)它还含有一种抗氧(yǎng)化成分黄树(shù)宁碱，这种物质不单能清理(lǐ)人体(tǐ)内的(de)自(zì)由基，还是一种天然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能(néng)预防细胞癌(ái)变，也能(néng)抑制癌(ái)细胞再生，所以平时(shí)多吃莲子(zi)可以起到预防癌症的作用。

莲子能补(bǔ)充营养

　　莲子是一种(zhǒng)高营养(yǎng)的食材，它含的(de)蛋白质和(hé)多种维生素，还含且些微量元(yuán)素，其中钙的含量比(bǐ)较高，平(píng)时人(rén)们食用(yòng)莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养还能起到一(yī)定的补钙作(zuò)用。

　　另外莲(lián)子(zi)有(yǒu)莲心碱(jiǎn)等(děng)多(duō)种生物(wù)碱存在，能(néng)清热(rè)解(jiě)毒(dú)预防(fáng)多种上(shàng)火(huǒ)症状的发生。

莲子(zi)能(néng)调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大量的微量(liàng)元素磷，这(zhè)种物质是组纪细胞核的(de)重要成分，它能促进人(rén)体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类(lèi)物质的(de)代谢，还能调节(jié)人体内(nèi)部环境(jìng)的酸碱(jiǎn)平衡，平时经常食用能提高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑益(yì)智

　　健脑益智也(yě)是莲子的重要(yào)功(gōng)效之一，它含有(yǒu)的多(duō)种(zhǒng)氨(ān)基(jī)酸与矿物质可以(yǐ)直接作用于人类(lèi)的大脑，能提高(gāo)脑细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用(yòng)还能促(cù)进(jìn)智(zhì)力发育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲(lián)子的(de)药(yào)用价值(zhí)

莲子能(néng)治遗精(jīng)滑精

　　莲子中含有多种天然的碱性成(chéng)分，它(tā)能(néng)增强性欲，也(yě)能提高男子精子数量，平时可以用于多(duō)种男(nán)科疾病的治疗，特别是对男(nán)性经(jīng)常出现的遗精(jīng)与滑精(jīng)，等不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起到(dào)止遗涩精的(de)重要作(zuò)用。

莲子(zi)能治(zhì)心脏病

　　莲子的(de)中间有一个黄色的莲子心，它也(yě)是一种功效出色的中药材(cái)，这种莲(lián)子心中含有(yǒu)大量的生(shēng)物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们(men)食(shí)用以(yǐ)后(hòu)能有效提高(gāo)心脏功(gōng)能(néng)，可以预(yù)防心(xīn)律不齐，也(yě)出能减(jiǎn)少心肌无力以及心肌(jī)缺血等多种常(cháng)见心脏病(bìng)的发生。

中国哪里产(chǎn)的莲子最(zuì)好(hǎo)？

　　中国莲(lián)子产(chǎn)地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白莲的种植(zhí)和加工历史非常悠久，品质突出(chū)，具有色白(bái)、粒大、味甘(gān)清(qīng)香、营养(yǎng)丰富、药用价值高、炖(dùn)煮易烂、汤清肉(ròu)绵等(děng)持(chí)点。

　　历来(lái)被称为“贡莲(lián)”，为“莲中珍品”，一直畅销(xiāo)海内外(wài)。

　　二、建宁(níng)通心白莲

　　建宁通心白莲，俗称建莲，历(lì)史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代被(bèi)列(liè)入进贡珍品，古称(chēng)“贡莲”。

　　建莲外观粒(lì)大饱满，圆润洁(jié)白，色如凝脂，2006年9月，国家(jiā)质(zhì)检总局批准(zhǔn)对建莲实施地(dì)理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈(diāo)汊湖莲子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感市汉(hàn)川(chuān)市(shì)的特(tè)产。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲籽籽粒(lì)饱(bǎo)满(mǎn)，肉(ròu)质细嫩，营养丰富，清(qīng)香可口(kǒu)。

　　汉川汈(diāo)汊湖莲籽为汉川(chuān)特产，主产于(yú)汉川市(shì)汈(diāo)汊湖一带。

　　汈汊湖莲米行销各(gè)地，还被称之为“中国(guó)莲(lián)”（籽）远销香港和(hé)出口东南(nán)亚等地。

　　四、宁都通心白(bái)莲

　　宁(níng)都通心白(bái)莲是江西省赣州(zhōu)市宁都(dōu)县的(de)特产。

　　宁(níng)都通(tōng)心白莲具(jù)有个大、色白特点，富(fù)含淀(diàn)粉(fěn)和多种氨基(jī)酸，属膳(shàn)药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子莲，是宁都县传统农(nóng)产(chǎn)品。

　　常年种植面积6万亩，是(shì)江西省(shěng)白(bái)莲种植大县之一(yī)。

　　五、庙(miào)前(qián)白(bái)莲

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲是江西(xī)省上(shàng)饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲(homework可数还是不可数名词，homework可数吗？housework 呢lián)，栽(zāi)培(péi)历史悠久，不(bù)但(dàn)栽(zāi)培面积多、产量高，而且以质量(liàng)上乘与(yǔ)广昌白莲(lián)齐(qí)名。

　　产(chǎn)品曾远销(xiāo)港(gǎng)澳、东南(nán)亚和(hé)日本、美国(guó)。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县三庙前，凰岗(gǎng)及其它乡镇也都有出(chū)产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性(xìng)的。

　　莲子既是一种中药(yào)，也是(shì)一种食物(wù)。作为中药，莲子(zi)具(jù)有固精止带(dài)、补脾止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功(gōng)效，可以治疗脾(pí)虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振、肾气(qì)不(bù)足等不适。

　　除此之外，还可以治疗精关不(bù)固、心肾不交所导(dǎo)致的小便白浊、梦遗(yí)滑精、脾虚失运、虚(xū)烦失眠等(děng)不适。作(zuò)为食物(wù)，莲(lián)子(zi)属(shǔ)于(yú)平(píng)性食(shí)物，不属于寒性食(shí)物。如果患者(zhě)出现上(shàng)述症状，可以(yǐ)遵(zūn)医嘱适量食用莲子(zi)，有(yǒu)利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子具有止泻的作用，一般不建议便秘患者食(shí)用莲子(zi)，以免导致便秘病情加重。建议平时适量食用莲子，不(bù)要一次(cì)性(xìng)吃太(tài)多，以(yǐ)免导致腹(fù)痛、恶(è)心(xīn)。另外，莲子(zi)与(yǔ)海鲜不(bù)可以同时食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外(wài)，食用莲子时，可以(yǐ)适量饮水，有利(lì)于胃肠道健(jiàn)康。

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