牙(yá)膏是(shì)每个人(rén)每天(tiān)几(jǐ)乎都会用到的东西，我们(men)只(zhǐ)知道它有清(qīng)洁牙齿的作用，却不知道他竟然还可(kě)以帮助我们祛斑(bān)，下(xià)面小编就(jiù)为大家带来几种利用(yòng)牙膏祛(qū)斑的方(fāng)法。

首先准备一个碗，然(rán)后将适(shì)量的牙膏挤进(jìn)去(qù)，挤(jǐ)加入清(qīng)水，搅拌，然后再(zài)加(jiā)入适量的珍珠粉，一起搅拌，不(bù)用(yòng)太稠(chóu)，把压(yā)缩面膜放进去，五分钟之后取出(chū)来敷(fū)在脸上(shàng)，大概(gài)十五(wǔ)分钟之后，再(zài)把(bǎ)面(miàn)膜取下来，然后用温(wēn)水(shuǐ)把脸洗干(gàn)净就可以了。

还可以取牙膏5克，柠檬1片(去(qù)皮捣碎)，珍(zhēn)珠粉(fěn)1勺，都放在(zài)一起搅拌(bàn)，然后把他们均匀涂抹(mǒ)于脸部，十五分钟之后用清水洗(xǐ)净即(jí)可(kě)。

牙膏含有大量的植(zhí)物精华，容易被(bèi)肌肤(fū)吸(xī)收，柠檬中含有维(wéi)生素B1、维(wéi)生素B2、维生(shēng)素C等多种营养成分，还(hái)含有(yǒu)丰富(fù)的有机酸、柠檬(méng)酸，具有很强的抗氧化作(zuò)用，两者搭配对促(cù)进肌肤的新陈代(dài)谢、延缓衰老及抑制色素沉(chén)着(zhe)等十分有效(xiào)。

或者(zh如何加入如新直销模式 如新是合法直销吗ě)也(yě)可以将(jiāng)牙膏放(fàng)在淘米水中稀释(shì)溶解，滴入(rù)青霉素混合均匀，这种方法不仅(jǐn)仅能祛斑(bān)，还对黑头、毛孔有做很(hěn)大的作(zuò)用。

除了用牙膏可以祛斑之外，我(wǒ)们(men)还可以(yǐ)将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均(jūn)匀，调(diào)成(chéng)膏(gāo)状做(zuò)成(chéng)面膜，美白(bái)滋润(rùn)效果非常(cháng)好。

准备山楂50克(kè)、橘皮25克、蜂蜜10克。将山楂和(hé)橘皮加水一起煮，煮好了之后(hòu)晾凉，用纱布把渣子过滤掉直接取汁，再加蜂蜜(mì)搅拌即可，对于美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错(cuò)的(de)作(zuò)用。

在日常的(de)饮食中(zhōng)，我们还可(kě如何加入如新直销模式 如新是合法直销吗)以多吃一(yī)些抑制黑(hēi)色(sè)素产生的食物(wù)，如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜(bo)、芹(qín)菜、木瓜(guā)等。维生(shēng)素B6能褪除黑色素斑痕(hén)，富含(hán)维生素B6的(de)食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼(yú)、虾、花生、大豆制品等。

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