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冰美式可以消水肿吗(ma)

　　冰美式是可以消水肿的。

　　喝冰(bīng)美(měi)式(shì)可能会消水(shuǐ)肿，起消肿作用的(de)成分是假如给我三天光明主要内容概括50字，假如给我三天光明主要内容概括30字(shì)其(qí)中(zhōng)所含的咖啡(fēi)因。

　　冰美(měi)式中含有(yǒu)咖啡因，咖啡因主要(yào)来源(yuán)于咖啡豆等物(wù)质，能兴(xīng)奋大脑(nǎo)皮层，加(jiā)速血管的运动，促(cù)进身体(tǐ)的循环和新陈代谢(xiè)，有助于排出(chū)体内(nèi)滞留的水分，从(cóng)而消除水肿。

　　此外，冰美式所含的(de)咖啡因(yīn)也(yě)有兴奋神经的作用(yòng)。适量饮用可以(yǐ)提神醒脑，刺激胃(wèi)肠道分泌消化(huà)液，一定程度(dù)上改善便(biàn)秘。此外，还可(kě)以在运(yùn)动前(qián)喝冰(bīng)美式(shì)，有助于加速脂(zhī)肪的消(xiāo)耗，从而有助于(yú)减肥。

冰(bīng)美(měi)式和热(rè)美式(shì)区别(bié)减肥(féi)

　　1、量的(de)不同。

　　冰(bīng)美式与热美式二者的量(liàng)是有区别的。

　　在美式制作过(guò)程中(zhōng)，冰美式较热美式添加(jiā)更多冰块，产生更多的水，由此导致冰美式的咖啡含量低(dī)于热美式(shì)的咖啡含量。

　　但是单(dān)从二者的总体(tǐ)积来讲(ji假如给我三天光明主要内容概括50字，假如给我三天光明主要内容概括30字ǎng)，是没有量的差别的，主(zhǔ)要区(qū)别(bié)在于不同店用的杯子的容量。

　　2、冰(bīng)的数量不同(tóng)。

　　冰美式因(yīn)为快速降(jiàng)温(wēn)所以不(bù)会产生酸味(wèi)，味道很清爽。

　　相比(bǐ)热美(měi)式(shì)，没有那么多花(huā)里胡(hú)哨的(de)名(míng)字(zì)。

　　区别(bié)在于冰的数量，包(bāo)括去冰、少(shǎo)冰、多冰几种，而热(rè)美式是没有冰的。

　　3、口感(gǎn)不同。

　　相比冰美式(shì)的(de)口感清爽，热美式的口感(gǎn)相对更加的醇厚，而(ér)市面上(shàng)推荐(jiàn)的比例基本在1：8左右(yòu)，但(dàn)是这(zhè)个数值并不(bù)是(shì)适(shì)合所有的豆子的，甚至1：6或(huò)者1：7或者1：4也不是不行。

冰美式和热美式哪个更减肥(féi)

　　冰美(měi)式和热美式都有辅(fǔ)助(zhù)减肥的效果。

　　相比来说热美式的效(xiào)果会好点，但差别(bié)不会(huì)太(tài)大(dà)，冰美(měi)式口感更好，只(zhǐ)要美式(shì)不加奶和糖，是有减肥效果(guǒ)的。

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