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  2021年体育跳(tiào)绳女(nǚ)生满分172次/分。

  女生(shēng)满分是(shì)跳(tiào)绳男(nán)女评分(fēn)标准(zhǔn)是不一样的(de),几个的分数也是不一样的,中考体育考核的是综合(hé)项目(mù)的成绩,所以跳绳(shéng)不存(cún)在(zài)及不及格的成绩,只(zhǐ)有(yǒu)阶段的成(chéng)绩(jì)。

  体育统一测(cè)试内容分(fēn)为必测(cè)项目(mù)和限选项目:男生(shēng)必测项目为1000米(mǐ)跑,女生必测项目为800米(mǐ)跑,此项满分均为4分。

  限选项目共两项,男生、女生第一限选项(xiàng)目相同(tóng),即“50米跑、一分钟跳绳(shéng)、立定跳远”三选一,此项满分为4分。

  男生第二限选项(xiàng)目(mù)为(wèi)“掷实心球、引体(tǐ)向上”二选一,满(mǎn)分为(wèi)4分;

  女生(shēng)第二限选项目为“掷实心(xīn)球、一(yī)分(fēn)钟仰卧起坐(zuò)”二选一,此项(xiàng)满分为4分。

  因残疾丧失(shī)运动能(néng)力(有残疾证(zhèng))的考生,可申请免试,体育考试成绩以(yǐ)满(mǎn)分30分计入(rù)升学总(zǒng)成绩。

  因严重伤(shāng)病长期(qī)免修体(tǐ)育课及不能参加平时体育活动和统一测试的考生,可(kě)申请免试(shì),体(tǐ)育考(kǎo)试成绩(jì)按(àn)18分计(jì)入升学总成绩。

  过于肥胖或患病(bìng)不适于参(cān)加统一测(cè)试长(zhǎng)跑项目的考生,可申请该项目免试(shì),该项目成(chéng)绩按必测项目成绩满分(fēn)的20%,即(jí)0.8分计算。

2021中考(kǎo)体育(yù)跳绳评分标准是什么?

  随(suí)着中考(kǎo)和高考制度的改革,体育的占分比也是越来越高,尤(yóu)其是中考,体(tǐ)育俨然成为了(le)一门大科,很多(duō)学子的中考(kǎo)成绩就是被体育拉了(le)分,因此中考体育是(shì)不能被忽视的。

  那(nà)么,岁销(xiāo)2021中考体育跳绳评分(fēn)标准是(shì)什么呢(ne)?下面就这(zhè)个问(wèn)题,让(ràng)我们一起来(lái)看一(yī)下吧!

中考(kǎo)体育跳绳评分(fēn)标准

        2021中考体育跳绳(shéng)标准:满分(fēn)是每分(fēn)钟(zhōng)180个,优秀是(shì)每分钟140个,良好(hǎo)是每分(fēn)钟108个,及格是每(měi)分钟(zhōng)64个,每(měi)分(fēn)钟64个(gè)以下为不及格(gé)。

  当然了,不同的地区考核标准不(bù)同(tóng),具(jù)体要(yào)以该地区官方公布(bù)为(wèi)准(zhǔn)。

中考体育(yù)跳绳的训(xùn)练方法和注意事项

        中考体育跳绳(shéng),其实算得上(shàng)是(shì)比较简单的一项考核了,不像是1000米长(zhǎng)跑(pǎo)那样(yàng)累,跳绳只需(xū)掌握一(yī)定的技(jì)巧就(jiù)可以了。

  比如说一开始以20秒(miǎo)为单位(wèi),看看自己20秒能跳几个,之后逐渐增加(jiā)自己(jǐ)的数量,当敬液(yè)20秒突破(pò)40个的(de)时候,便可以迪卡侬属于什么档次,迪卡侬哪个国家的牌子用60秒(miǎo)乎稿游来(lái)计时(shí)了,继续突(tū)迪卡侬属于什么档次,迪卡侬哪个国家的牌子破自己(jǐ)。

      当然了,在跳绳考试(shì)的时候,也是有很多的注意事项(xiàng),比(bǐ)如说要穿(chuān)运动(dòng)鞋和紧(jǐn)凑的衣服进行考试,这样可以最大限(xiàn)度保证不受衣(yī)物的影响。

  同(tóng)时(shí)考试(shì)之前要调节绳子的长度,这一点(diǎn)是很关键(jiàn)的(de),绳子长(zhǎng)度(dù)不合适,非常影响自己的发挥。

      结(jié)语:总而言之,中(zhōng)考体育是越来越重要了,学子们(men)不(bù)止是跳(tiào)绳需要(yào)考(kǎo)核,还有很多项目要(yào)进行(xíng)考(kǎo)试,因此从初一开始,就要加强体育锻(duàn)炼,到(dào)了初三才能轻松(sōng)过关,临阵磨枪(qiāng)是不(bù)行的。

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