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苹果可以放(fàng)冰箱吗

　　苹(píng)果是可以放(fàng)冰箱(xiāng)的。

　　苹果是(shì)适合放在冰箱里的，温度较低的环(huán)境苹(píng)果(guǒ)保存的时间会延长，

　　苹果中含有(yǒu)非常丰富(fù)的维生(shēng)素对于身体的营养效(xiào)果(guǒ)是非常(cháng)好(hǎo)的，可以增(zēng)强自身的体质(zhì)加速自身的新陈(chén)代(dài)谢，

　　另外对于(yú)皮肤(fū)的理(lǐ)疗(liáo)效果也(yě)是很(hěn)好的(de)，在日常生活(huó)当中应(yīng)该保证(zhèng)良好的生活(机要邮寄档案怎么查询进度，机要邮寄档案怎么查询信息huó)作息和健康(kāng)的(de)生活(huó)饮(yǐn)食，多吃(chī)一(yī)些营养丰富的食(shí)物增强(qiáng)自身(shēn)的体质，有些人群由于营养不良或者(zhě)是(shì)偏食会导致体质下(xià)降。

怎么挑苹果(guǒ)又大又甜(tián)的技巧(qiǎo)视频

　　1、看颜(yán)色。

　　红色的苹(píng)果可能是加了染色剂的，这(zhè)样的苹果不(bù)仅不甜而且不脆不好(hǎo)吃(chī)，应该(gāi)挑黄里透红的，尤其(qí)是(shì)像那种一丝一丝红的，不仅甜口(kǒu)感也会更(gèng)好。

　　2、闻味(wèi)道(dào)。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹果会自带一(yī)种苹(píng)果(guǒ)香甜气(qì)息，如果闻(wén)到有类(lèi)似酒(jiǔ)精味，这种(zhǒng)苹(píng)果说明(míng)放(fàng)了很久，就不(bù)要买了(le)。

　　3、看(kàn)苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿(lǜ)，说(shuō)明苹果(guǒ)的(de)新鲜程度越好，如果苹果的蒂(dì)已经干枯，那这个苹果机要邮寄档案怎么查询进度，机要邮寄档案怎么查询信息就已经放了很久不新鲜了，最(zuì)好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹(píng)果纹路是裂(liè)开的，比较(jiào)杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比(bǐ)较差，看着纹路非常整齐一般是比较好(hǎo)吃的，红(hóng)色的条纹越多，苹(píng)果就越甜。

苹(píng)果怎么(me)选比较(jiào)甜

　　苹(píng)果的表(biǎo)面要光滑，没有虫(chóng)眼，没有干枯

　　颜(yán)色不能(néng)特别红(hóng)，有些(xiē)粉(fěn)，且(qiě)不能红成一片，要挑有(yǒu)许多红丝的那一种

　　应选(xuǎn)择那种看上去(qù)一丝(sī)一丝的，黄里透红(hóng)的的，千(qiān)万(wàn)不(bù)要挑那些绿里透一点点机要邮寄档案怎么查询进度，机要邮寄档案怎么查询信息(diǎn)红的(de)，这样的(de)一(yī)般味道都很寡淡。

　　如果(guǒ)带着(zhe)蒂的话那一定要选蒂比(bǐ)较绿的(de)，枯黄的话(huà)就说明苹果(guǒ)已经不新鲜了(le)。

　　苹果是(shì)一(yī)种低热量食物，每100克只产生60千卡热(rè)量。

　　苹果中营养成分可(kě)溶性大，易被(bèi)人体吸收，故(gù)有(yǒu)“活(huó)水”之称(chēng)。

　　其有利于溶解(jiě)硫元素，使(shǐ)皮肤润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天一苹果(guǒ)，医生远离我”。

　　不宜(yí)人(rén)群食用人群：

　　溃疡性结肠炎的病人(rén)：溃疡性(xìng)结肠炎的病人不宜生食苹果，尤其是在急性发作期(qī)，由于(yú)肠(cháng)壁(bì)溃疡(yáng)变薄，苹果质地较硬，又加上含有1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很不利于肠壁溃疡面的愈合(hé)，且可因机械性地作用肠壁易诱(yòu)发(fā)肠穿孔(kǒng)、肠扩张(zhāng)、肠(cháng)梗(gěng)阻等并发(fā)症。

　　白细胞减少症的病人、前(qián)列(liè)腺肥大(dà)的病人： 白细胞减(jiǎn)少症(zhèng)的病人、前列腺肥大的病人均不宜生(shēng)吃苹(píng)果，以免使症状加重或影响(xiǎng)治(zhì)疗结(jié)果(guǒ)。

　　平(píng)时有胃寒症状(zhuàng)者忌生食苹果。

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