牙膏是每个人每天(tiān)几(jǐ)乎都会用到的东西，我们只知道(dào)它有清洁牙(yá)齿的作用，却不知(zhī)道他竟(jìng)然还可以帮助我们祛(qū)斑，下面小编就为(wèi)大家带(dài)来几种利用(yòng)牙膏祛斑(bān)的方法。

首(shǒu)先(xiān)准备(bèi)一个碗，然(rán)后将适量(lià合肥初中排名前十名有哪些学校，合肥初中排名前十名分数线ng)的牙膏(gāo)挤进去，挤加(jiā)入(rù)清水，搅拌，然后再加入适量的珍珠粉，一起搅拌，不用太稠，把压缩面(miàn)膜放进去，五分(fēn)钟之后取(qǔ)出来(lái)敷在(zài)脸上(shàng)，大概十五分钟之后，再把(bǎ)面膜取下来，然(rán)后用温水把脸(liǎn)洗干净就可以了合肥初中排名前十名有哪些学校，合肥初中排名前十名分数线。

还可以取牙膏(gāo)5克，柠(níng)檬1片(去皮捣碎)，珍珠粉1勺，都放在一(yī)起搅(jiǎo)拌，然(rán)后把(bǎ)他(tā)们均匀涂抹于(yú)脸部，十五分钟之后用清水(shuǐ)洗净即可。

牙膏含有(yǒu)大量的(de)植物精(jīng)华(huá)，容(róng)易被肌肤吸收(shōu)，柠檬中含有(yǒu)维生(shēng)素B1、维(wéi)生素B2、维生(shēng)素C等多(duō)种营养成分，还含有丰富的(de)有(yǒu)机(jī)酸、柠檬酸，具(jù)有很(hěn)强(qiáng)的抗氧化作用，两者(zhě)搭配对促进肌肤的新(xīn)陈代谢、延(yán)缓(huǎn)衰老及(jí)抑制色素沉(chén)着等十(shí)分有效。

或者也可以将牙膏(gāo)放在淘米水中稀释溶解(jiě合肥初中排名前十名有哪些学校，合肥初中排名前十名分数线)，滴入青霉素混合均匀，这(zhè)种方(fāng)法(fǎ)不仅仅能祛斑，还对黑(hēi)头、毛孔(kǒng)有做很大的作用。

除了用(yòng)牙膏可以祛斑之外(wài)，我们还可以将(jiāng)面粉和蜂蜜还有新鲜的牛(niú)奶一(yī)同混(hùn)合均匀(yún)，调成(chéng)膏状做成面膜，美白滋润效果非常(cháng)好。

准备(bèi)山楂50克、橘皮25克(kè)、蜂蜜10克。将山楂和(hé)橘(jú)皮加(jiā)水一起煮，煮好了之后晾凉，用纱(shā)布(bù)把渣子过滤掉直(zhí)接取汁，再(zài)加蜂(fēng)蜜搅拌即可，对于(yú)美白祛斑，淡化肌肤黑色素有着不错的作用。

在日常的饮食中，我们还(hái)可(kě)以多吃一些抑制黑色(sè)素产生的食物，如(rú)芒果、香菜、南(nán)瓜、胡萝(luó)卜、芹菜、木瓜等。维生素(sù)B6能褪除黑色素斑痕，富(fù)含维生素B6的食(shí)物有鸡肉、瘦猪(zhū)肉、蛋(dàn)黄、鱼、虾、花生、大豆制品等(děng)。

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