随(suí)着(zhe)社会(huì)的发展，越来越多的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因此很多人都选择的是自己解决！

在我们(men)身边可能很多(duō)的人都听(tīng)说过，男(nán)性(xìng)朋友经常用手(shǒu)自我(wǒ)解决生理需求，但是(shì)很多的人可能并不是很清楚(chǔ)，其实也有(yǒu)很多的女性喜欢(huān)自我解决(jué)。

我(wǒ)们普(pǔ)遍认为自我解决生理需(xū)求对身体(tǐ)的健康是(shì)有害的，其实凡事都(dōu)有两面(miàn)性。女(nǚ)性(xìng)朋(péng)友若喜欢自我解决生(shēng)理需求(qiú)的话，也能够从中(zhōng)得到仙洋为什么判7年，仙洋为什么被抓了益处。

缓解压力

现在女性朋(péng)友在工作中压力也是非常巨大的，而且有些女性可能为了工作(zuò)选择夫妻两地分居，这样有了生理(lǐ)需求就无法可以解(jiě)决。

其实(shí)自我解决生理需求能够(gòu)帮助缓解心理和精(jīng)神压力，能(néng)够让(ràng)女人的身心变得更加的放松，缓解紧(jǐn)张的情绪，对于(yú)促进睡眠还(hái)具有非常好的帮助(zhù)。

可以预防感(gǎn)染

如果女性朋友和他人进行(xíng)夫(fū)妻生活(huó)的话(huà)，很可能会(huì)将(jiāng)他人身上的病菌和细菌传(chuán)播(bō)到(dào)自(zì)己身上(shàng)，大大增(zēng)加患上(shàng)妇科(kē)疾病的概率。而(ér)女(nǚ)性朋友若有自我解(jiě)决生理需求的情况，能够帮(bāng)助(zhù)在一(yī)定(dìng)程度上预防(fáng)细(xì)菌和病毒的感染，有助于(yú)保(bǎo)护身体(tǐ)健康(kāng)。

可以减轻疼痛感

有些朋(péng)友在自我解(jiě)决生理需求的过程中，身体内会分泌一种(zhǒng)天然的镇痛剂，这也是(shì)一种激素，能够帮(bāng)助缓(huǎn)解(jiě)疼痛的情(qíng)况，所以如果(guǒ)在日(rì)常生活中，身体的某些地方疼痛难忍的时候(hòu)，适当(dāng)的解决(jué)一下(xià)生理需求，能够(gòu)有利(lì)于缓(huǎn)解疼(téng)痛。

有助于减肥(féi)

对于女性朋友来说，适当(dāng)的(de)自我解决生理需求，也能够(gòu)有利于(yú)帮助燃烧身体的(de)卡路里(lǐ)，对于减肥(féi)瘦身具有非(fēi)常好的帮(bāng)助。

更好的(de)爱自己(jǐ)

女(nǚ)性朋友在自我解决生理(lǐ)需求(qiú)的时候(hòu)，能(néng)够(gòu)自己驾(jià)驭(yù)自己(jǐ)的身体(tǐ)，这(zhè)样更能够(gòu)让自己的身体进入(rù)到高潮(cháo)的状态(tài)，让(ràng)自己获得满满的幸(xìng)福感(gǎn)，也能够(gòu)更好的爱(ài)护自己。

虽然(rán)自(zì)我(wǒ)解决(jué)生理(lǐ)需求(qiú)有这么多的好处，但(dàn)是对于女性朋友(yǒu)来说，一定要(yào)记住千万不要频繁(fán)这(zhè)样做(zuò)。凡事都有度，如果(guǒ)这样过(guò)于频繁的话，会对女人的子宫，阴(yīn)道造成不良(liáng)的(de)刺激，会大大增加患上妇科疾(jí)病的概率，而且长期(qī)如此(cǐ)的话，也可能会让女性朋友(yǒu)对待性生活的欲望(wàng)降低(dī)，这样反而不利于夫妻(qī)之间的感情。

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