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踢足球可(kě)以长高个子吗(ma)，为什么踢(tī)足球的(de)个子(zi)矮

　　这一状况是由年龄决(jué)定的(de)，如果是七、八岁的(de)青少年(nián)，骨骼还没有发育完(wán)全，骨骼骺板还(hái)在，那么经常(cháng)踢足(zú)球(qiú)之类的运动(dòng)，就可以刺激(jī)成骨细胞生长(zhǎng)，从而长高。

　　但对已(yǐ)经十几(jǐ)岁的青少年来说(shuō)，骨骼(gé)已经(jīng)发育完全了，经常(cháng)踢足球，也(yě)不能保证长高(gāo)。

　　推荐您平时多吃一些(xiē)钙质(zhì)和维他命(mìng)D，经常到户外晒太阳(yáng)，在一定程度上也能促进身高的增长。

踢足球(qiú)要买什么装备(bèi)

　　踢球球员(yuán)要穿球衣、足球鞋、球袜、护腿板、护腕。

　　守门员还(hái)要装备手(shǒu)套。

　　在踢(tī)足球的时候，对(duì)身体的保(bǎo)护是不可缺(quē)少的(de)，因为这个运动特有的腿(tuǐ)部(bù)力量较大因此护腿板必须要有，球鞋，这个就很重要很直接了。

　　球鞋不仅能(néng)让大家体验感(gǎn)更好，还能最(zuì)大程度的让自己的能力发挥出来，所以有一双适合自己(jǐ)的球鞋(xié)是非常重要的。

　　很多刚入门的朋友(yǒu)不(bù)大注(zhù)意这个(gè)装(zhuāng)备，其实球衣是很重要的(de)，偶尔带妆睡一晚没事吧，一次带妆睡一晚没事吧eight: 24px;'>偶尔带妆睡一晚没事吧，一次带妆睡一晚没事吧比如(rú)宽松(sōng)的短裤，透气性好(hǎo)的专业(yè)足(zú)球运动上衣，以(yǐ)及高筒类的足球袜，这些都是必不可少的。

　　另外(wài)我们(men)在(zài)进(jìn)行这项运动的时候不(bù)要佩戴包括耳环，脚链以及戒指等等这些首饰，因为在身体的对抗中，很容易(yì)造成各种伤害(hài)，不管什么运(yùn)动，都要把安(ān)全放在第(dì)一位。

踢(tī)足(zú)球要注意什(shén)么

　　1、做(zuò)好准(zhǔn)备活动，脚再(zài)痒痒也不要直接就踢。

　　准备(bèi)活动至少也(yě)要10分钟，可以先慢跑一段，活动脚腕(wàn)、膝关节，让身体微微出(chū)汗，把关节、韧带都(dōu)拉开，踝、膝(xī)、腕、髋这些所有运动中(zhōng)会用到的关节都要活动开。

　　2、由于运动时的跑动较多，技术动作的幅度(dù)以及(jí)出(chū)汗量都是(shì)相对较大(dà)，所(suǒ)以锻炼(liàn)时应(yīng)身宽松、透气(qì)、吸汗的运动服，球(qiú)鞋应选用合脚(jiǎo)防滑的帆(fān)面胶底的足球鞋(xié)。

　　3、尽量不要在场(chǎng)地(dì)设施(shī)不符合要求的地方进行锻炼(liàn)。

　　场地不平(píng)、碎石杂物多(跑(pǎo)道、沙坑)，容(róng)易造成同学们踝关(guān)节扭伤、骨膜损伤、跟腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最好把水(shuǐ)放(fàng)在场边(biān)，感到(dào)口(kǒu)渴的时候(hòu)就喝(hē)一(yī)点，多喝几次也没关系，不要等到(dào)累得不行的时候再大口大口地一次性喝很多。

　　5、虽然(rán)足球运(yùn)动是一项全天候的(de)运动项(xiàng)目(mù)，但(dàn)要尽量避免在恶劣的(de)天气下锻炼。

　　高温(wēn)湿热时要注意防止中暑、抽筋或虚脱。

踢足球要(yào)求身高吗

　　一般是(shì)不(bù)要(yào)求的(de)。

　　但身高腿长在(zài)速(sù)度上有优势，对(duì)抗中也(yě)有优势，而个(gè)小腿(tuǐ)短的先天吃(chī)亏。

　　作为足球运动员(yuán)，最理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之间，有速度有对(duì)抗，而(ér)且相对(duì)灵活(huó)；

　　而(ér)腿短的，你跑五步他需要起(qǐ)步才能完成(chéng)，控球抢球冲(chōng)撞都吃亏，特别是高球争点。

　　对于守门员来(lái)说，理(lǐ)想、身高是(shì)1.90-2米，那样遮挡拦截的范围才大，这(zhè)是臂展(zhǎn)优势；

　　如(rú)果低于1.9，可控(kòng)范围(wéi)就大(dà)打折扣了(le)，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢(màn)，连(lián)续扑(pū)救辗转不利索。

12强(qiáng)赛首(shǒu)战国足0-3不敌澳大利亚

　　0-3，国足不敌澳(ào)大利亚，一战现原形，在40强赛中，国足优(yōu)势明显，但(dàn)到了12强赛，和亚洲一流强(qiáng)队交手(shǒu)，国足(zú)露馅(xiàn)了(le)。

　　现在，国足(zú)各(gè)项赛事(shì)12连胜宣告(gào)结束。

　　此外，除了2013年击败澳(ào)大(dà)利亚，最近2次碰到(dào)对手(shǒu)，国足全败！这场比赛，FIFA十分重视，甚至(zhì)，因凡蒂诺都来到(dào)了(le)现场看球，他多么(me)希(xī)望中国队能够出现在决(jué)赛圈，这样，FIFA就能够赚更多(duō)钱(qián)。

　　可惜(xī)，最终的结(jié)果(guǒ)，估计让因凡蒂诺(nuò)心寒了(le)。

　　因为这场(chǎng)失(shī)利，李铁遭遇了执教(jiào)中国队的首败(bài)，过去12场(chǎng)各项比赛，国足全胜。

　　但显(xiǎn)然，国足此(cǐ)前的对手不(bù)够强，这场(chǎng)遭遇(yù)澳大利亚，国足现原形了。

　　此前12强(qiáng)赛(sài)，8场是热身赛，和中(zhōng)超球队、中(zhōng)甲(jiǎ)球队踢，对(duì)手不敢认(rèn)真踢，怕弄伤国(guó)脚。

　　后面4场(chǎng)40强(qiáng)赛，对手(shǒu)实力(lì)有(yǒu)限。

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