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上火了可以吃猕(mí)猴桃(táo)吗芭(bā)芭农场，上火了(le)猕猴桃(táo)能吃吗

　　从中医角度来说，猕猴桃性寒，归(guī)脾胃经，有(yǒu)清热去火、生津止渴等功(gōng)效，上火的时候吃猕(mí)猴桃能有效缓解改(gǎi)善上火症(zhèng)状。

　　猕猴桃中含有(yǒu)的(de)多(duō)种(zhǒng)维(wéi)生(shēng)素(sù)和矿物质(zhì)成分，能(néng)有效促(cù)进(jìn)机体的新陈代谢，有清热降火之功(gōng)效。

　　猕猴桃(táo)中膳食纤维(wéi)含量丰富，能(néng)有(yǒu)效促进肠(cháng)胃蠕动，改(gǎi)善缓(huǎn)解上火(huǒ)引发的便秘等症状。

上火可(kě)以吃(chī)猕(mí)猴桃不(bù)

　　上火是可以(yǐ)吃猕猴桃(táo)的，因为猕猴桃里(lǐ)面含有维生素C。

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