干核桃怎么保存不变质(zhì)？将干核桃放(fàng)在干(gàn)燥(zào)的通风(fēng)处(chù)晾干(gàn)，待核桃的(de)表皮和核桃仁不(bù)易分离(lí)，色彩一致的时候(hòu)，就(jiù)可以取出(chū)来储藏(cáng)的。

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核桃是(shì)补脑的吗

　　是的(de)，核(hé)桃是补脑的。

　　核桃可以补脑，核桃含有丰富(fù)的不饱和脂肪酸，可以让脑(nǎo)的结构物质变得完整，从而(ér)达到(dào)补脑的功效。补脑的食物有很多有莲子肉汤、浮小(xiǎo)麦肉汤、金针(zhēn)菇(gū)豆腐核桃汤、莲(lián)子百合瘦肉汤(tāng)等，具体如(rú)下：

　　1、莲子肉汤，肉(ròu)它含有丰富的(de)蛋白质，脂肪，维生素，有(yǒu)助于加(jiā)强(qiáng)身体营养，莲子具有降(jiàng)血(xuè)压，滋阳补虚等功效。炖莲子更(gèng)是营养(yǎng)丰富，它有补血安(ān)神，健脑益智等功(gōng)效。

　　2、浮小麦(mài)肉汤：浮小麦是一种(zhǒng)小麦类的植物，有着固表(biǎo)止汗(hàn)、益(yì鳄雀鳝危害有多大，鳄雀鳝的最大克星)气(qì)除热(rè)的作用，主要有(yǒu)健脾(pí)养(yǎng)肝穴(xué)，宁(níng)心安神的作用。

　　3、金针菇豆腐核(hé)桃汤(tāng)，主要的(de)功效是补脑益智(zhì)，而且(qiě)还(hái)可以抗疲(pí)劳。在日常生活中也可以多(duō)吃一些核桃。核桃有(yǒu)健脑的作用，可以(yǐ)增强记忆力，而且还可以增(zēng)强(qiáng)身体的(de)抵抗力，在日(rì)常(cháng)生活中一定要(yào)多(duō)锻炼身(shēn)体(t鳄雀鳝危害有多大，鳄雀鳝的最大克星ǐ)，不要过多的劳累，一定要(yào)保持充足(zú)的(de)睡眠。

　　4、莲(lián)子百合瘦(shòu)肉汤，莲子百(bǎi)合瘦肉粥是比较平和的(de)滋补食疗，莲子百合(hé)瘦肉(ròu)粥的(de)好(hǎo)处有滋阴润肺、健脾和胃(wèi)、清心安(ān)神的作用(yòng)，可以改(gǎi)善干咳(ké)少痰、体虚(xū)乏力、失(shī)眠多梦、口干舌燥、面色萎黄(huáng)等。莲(lián)子(zi)百合瘦(shòu)肉粥补而(ér)不(bù)腻(nì)，服用(yòng)没有明显禁忌。

干核桃怎么保存不变质(zhì)

　　1、将干核桃(táo)放(fàng)在干燥的(de)通风处晾干(gàn)，待(dài)核桃的(de)表皮(pí)和(hé)核桃仁(rén)不(bù)易分离，色彩一(yī)致的时候，就(jiù)可以取出来储藏。

　　2、然后放入麻布袋中(zhōng)或(huò)者(zhě)沙袋中，保持里面(miàn)的清洁。

　　然后放在通风透气的地方(fāng)。

　　3、最好保证不被压坏的(de)条件下即可(kě)。

　　而(ér)且还(hái)要防(fáng)止鼠(shǔ)害，虫(chóng)害等现象。

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