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苹果可以(yǐ)放冰(bīng)箱吗

　　苹果是可以(yǐ)放冰箱的。

　　苹(píng)果是适合放(fàng)在冰箱里的(de)，温度较低的环境苹果保存的时间会延长，

　　苹果中含有非常丰富(fù)的(de)维生素对于身体的营养效果是非常(cháng)好的，可以增强自身的(de)体质加速(sù)自身(shēn)的新陈(chén)代(dài)谢，

　　另外对于皮肤(fū)的理疗效(xiào)果也(yě)是很好的，在日常生活当中应该保证良好的生活作息和健(jiàn)康(kāng)的生活饮食，多吃一些营养(yǎng)丰富(fù)的食物增强自身(shēn)的(de)体质，有些人群由于营养不良或者是偏食会(huì)导致体质下降。

怎么挑苹果又大又甜的技(jì)巧视频(pín)

　　1、看颜色(sè)。

　　红(hóng)色的苹(píng)果可能是加(jiā)了染色剂的(de)，这样的(de)苹果不仅(jǐn)不甜而(ér)且(qiě)不脆不好吃，应该挑黄里透(tòu)红的，尤其(qí)是像那(nà)种(zhǒng)一(yī)丝一丝红的(de)，不仅甜口感也会更(gèng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻(wén)一下苹(píng)果(guǒ)，成熟的(de)苹果(guǒ)会自带一种苹果(guǒ)香甜气(qì)息，如果闻到(dào)有类(lèi)似酒精味，这种苹果说明放了很(hěn)久，就不要买了。

　　3、看(kàn)苹果蒂(dì)。

　　苹果(guǒ)的(de)蒂越绿(lǜ)，说明苹果的(de)新鲜程度(dù)越(yuè)好，如果(guǒ)苹果的蒂(dì)已经干枯，那这个苹(píng)果就已经(jīng)放了很久(jiǔ)不新(xīn)鲜(xiān)了，最好不买。

　　4、看纹路。

　　有一些苹果(guǒ)纹路是裂开的，比较杂乱，这样的苹果是不太好吃的、没有甜度，口感比(bǐ)较(jiào)差(chà)，看着纹路非常(cháng)整齐(qí)一般是比较好吃的，红色的条(tiáo)纹越多，苹果就越甜。

苹(píng)果怎(zěn)么选(xuǎn)比较甜

　　苹(píng)果的表面(miàn)要光滑，没有(yǒu)虫眼，没有干枯(kū)

　　颜(yán)色(sè)不能特别红(hóng)，有(yǒu)些粉(fěn)，且不能红成一片，要(yào)挑有许多红丝的那一(yī)种

　　应选(xuǎn)择那种看上去一丝一丝的，黄里(lǐ)透红的的，千(qiān)万不要挑那些绿里(lǐ)透一点(diǎn)点(diǎn)红的，这样的(de)一般味道都很(hěn)寡(guǎ)淡。

　　如果(guǒ)带(dài)着蒂的话(huà)那一定要选蒂比较绿的，枯黄的话就说明苹(píng)果已经不(bù)新鲜了。

　　苹果是一种低热量(liàng)食物(wù)，每100克只产生60千(qiān)卡热(rè)量。

　　苹果中营(yíng)养成分(fēn)可溶性大，易(yì)被(bèi)人体吸收，故有“活(huó)水”之称。

　　其(qí)有利于溶解硫元素，使皮肤(fū)润滑柔嫩。

　　国外谚语“每天(tiān)一苹果，医生(shēng)远离我”。

　　不(bù)宜(yí)人群(qún)食用(yòng)人群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的病人：溃疡性结肠炎的病人不宜生食(shí)苹果，尤(yóu)其是(shì)在急性(xìng)发(fā)作期，由于肠壁(bì)溃疡(yáng)变薄，苹果质(zhì)地较(jiào)硬，又加上含有(yǒu)1.2%粗纤(xiān)维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很(hěn)不利(lì)于肠壁溃疡面的愈合，且可因机械性地作用肠(cháng)壁易诱发肠(cháng)穿孔(kǒng)、肠(cháng)扩张、肠(cháng)梗(gěng)阻等(děng)并发症。

　　白(bái)细胞(bāo)减(jiǎn)少症的(de)病人、前(qián)列(liè)腺(xiàn)肥大的病人(rén)： 白(bái)细胞减少症的病人、前列腺(xiàn)肥大的病(bìng)人(rén)均不宜生吃苹果，以免使症状加一文钱等于多少人民币，一贯钱相当于现在多少钱(jiā)重或影响治疗结果。<一文钱等于多少人民币，一贯钱相当于现在多少钱/p>

　　平时有胃寒(hán)症(zhèng)状者(zhě)忌生食苹(píng)果。

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