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82厘米是多少(shǎo)裤头(tóu)

　　82厘米是32裤头的.

　　82厘米(cm)=32.28英寸(cùn)，腰围82cm，也就是平常(cháng)说(shuō)的(de)穿32码裤子(zi)。

　　腰围82厘(lí)米换算成市尺的计算(suàn)。根据(jù)1米=3尺(chǐ)、1尺=33.33厘米的计算公式，将82除于33.33就得出换算结果为2尺(chǐ)46。

　　厘米(mǐ)到英寸的(de)换(huàn)算公式：1厘(lí)米=1公分=0.3937英寸(cùn)。

82厘(lí)米的腰(yāo)围是多少尺(chǐ)

　　是(shì)2.46尺(chǐ)的。

　　尺，是(shì)一种长度单位，中国叫市尺（现代三(sān)尺等于一米）。

　　像尺的东西(xī)也(yě)叫做(zuò)尺例如：铁～（古(gǔ)代侠客用来比斗的(de)武器）、戒～（宗教场所或教育机构用来体(tǐ)罚学员使之(zhī)更加虔诚刻苦的(de)器械）。

　　一英寸等于2.54厘米(mǐ)，一(yī)市寸(cùn)等于3.3厘米，所以(yǐ)82厘米等关关难过关关过 事事难熬事事熬下一句是什么，关关难过关关过 事事难熬事事熬是什么诗于32.28英寸24.84寸也就(jiù)是2尺48。

护腰方法

　　1、扳肩(jiān)推腰法

　　患(huàn)者俯卧位，术(shù)者站(zhàn)于患者一侧，一手推压腰部痛处，一手扳起患者对侧肩前部至最大(dà)限度，双(shuāng)手同时用力扳推。

　　2、扳腿推腰法

　　患者俯卧位，术者站于患者一侧，一(yī)手(shǒu)推压腰部痛处，一手从患(huàn)者对侧腰关节(jié)前上方将其下肢(zhī)搬(bān)起到(dào)最大限(xiàn)度时，双手同时扳推。

　　3、腰部(bù)斜扳(bān)法(fǎ)

　　患者(zhě)侧卧(wò)位，双下(xià)肢在上者(zhě)髋膝关节屈曲(qū)，在下者伸直，术者一手推按住(zhù)患者肩前部或(huò)肩(jiān)后部，另一(yī)手(shǒu)抵住患(huàn)者臀部或髂前上(shàng)棘(jí)，将患者腰部旋(xuán)转至(zhì)最大限度后(hòu)，两(liǎng)手同时(shí)用力，做相反方向(xiàng)扳(bān)动。

　　4、腰椎(chuí)旋转扳法

　　取患者前屈坐位(wèi)，一助手按住(zhù)其下肢及骨盆。

　　术者坐于患者后侧(cè)方，用一(yī)手拇指(zhǐ)按住需要扳动的棘突，另(lìng)一手从患者健侧(cè)腋下伸(shēn)出，钩扶住其颈项部，将(jiāng)患者腰部从前(qián)屈(qū)位向(xiàng)健侧旋(xuán)转。

　　当(dāng)旋转至最大限(xiàn)度(dù)时(shí)，一手用力(lì)扳动腰部，一手拇(mǔ)指同(tóng)时用力(lì)推(tuī)按(àn)其棘突。

　　5、腰部后(hòu)伸(shēn)扳法(fǎ)

　　患者仰卧位。

　　术者一手(shǒu)按压其腰(yāo)部(bù)痛处(chù)，一手从患者双膝关节(jié)前上(shàng)方托起下肢，双(shuāng)手同时用力扳伸按压。

护腰妙招

　　1、床垫厚度适中(zhōng)

　　腰部有一个生(shēng)理(lǐ)曲度，床垫可(kě)适当加厚，中度硬(yìng)度即可(kě)，从(cóng)而(ér关关难过关关过 事事难熬事事熬下一句是什么，关关难过关关过 事事难熬事事熬是什么诗)让腰肌充分休息。

　　2、女性的鞋跟别太高

　　不要穿太高的(de)鞋，容易(yì)增加腰部的劳累，长期站(zhàn)立、行走(zǒu)者尽量少(shǎo)穿。

　　同时(shí)，生理期、哺乳期(qī)尽量不(bù)穿低(dī)腰裤。

　　女性可(kě)以将双手搓至发(fā)热，放(fàng)到腰部，促进血液循环。

　　另外，经(jīng)常拉(lā)双杠和倒走。

　　3、腰部肌肉(ròu)要(yào)锻炼

　　倒走、瑜(yú)珈、慢跑等都可以锻炼到腰部(bù)肌(jī)肉，同时，还可以常扭(niǔ)腰(yāo)、睡前在床上做燕子飞运动。

　　对于久坐(zuò)的上班族来说，可以(yǐ)每天每隔段时间做扩胸运动(dòng)（此时，双肘要放平），以及向后仰腰、向上牵(qiān)拉等。

　　4、四季保(bǎo)暖(nuǎn)

　　无论男女，在四季都应该(gāi)好好(hǎo)护住腰部(bù)，特别是在冬(dōng)季，千万不能为了风度而不要(yào)温度。

　　此(cǐ)外，女性的月(yuè)经期、生孩子(zi)等都可以损伤肾气，因此(cǐ)，女(nǚ)性朋友(yǒu)更应该时刻注(zhù)意腰部的保(bǎo)暖。

　　如(rú)坐月子期间，要(yào)穿长衣(yī)服(fú)保护腰部，以免出现月子病中的(de)腰痛。

腰围82是几尺几(jǐ)的

　　腰围82是2尺46。

　　解：厘米(mǐ)和尺、寸都是长(zhǎng)度(dù)的(de)度量(liàng)单位。

　　因为1寸(cùn)=3.33厘米，1尺=10寸。

　　那么当(dāng)腰(yāo)围为82厘(lí)米时(shí)，

　　82厘(lí)米=82÷3.33寸=24.6寸，

　　24.6寸(cùn)=24.6÷10尺

　　=2.46尺

　　=2尺+0.46尺

　　=2尺+0.46x10寸

　　=2尺+4.6寸

　　=2尺46

　　即82厘(lí)等(děng)于2尺46。

　　扩展资料(liào)：

　　1、国际长度度量单位

　　（1）国(guó)际长(zhǎng)度(dù)度量单位有毫(háo)米、厘米、分米(mǐ)、米。

　　（2）单位之(zhī)间的换算(suàn)关系(xì)

　　1米=10分米、1分米(mǐ)=10厘米、1厘米=10毫米。

　　1米=10分(fēn)米=100厘米=1000毫米。

　　2、中国(guó)长度度量单位

　　（1）中国传统的长度单(dān)位有丈、尺(chǐ)、寸、厘、分。

　　（2）单(dān)位之间的换(huàn)算(suàn)关系

　　1丈(zhàng)=10尺、1尺(chǐ)=10寸、1寸=10分、1分=10厘(lí)。

　　1丈≈3.33米、1尺≈3.33分米、1寸≈3.33厘(lí)米。

　　3、长度测量工具

　　通常用的长(zhǎng)度测量工具有量块(kuài)、角度量块、多(duō)面棱体、正弦规、卡尺、千分尺、多齿分度(dù)台、比较仪(yí)、激光(guāng)测长仪、工具显微镜、三坐标(biāo)测(cè)量机等。

　　参考资料来源(yuán)：百度(dù)百科-长度单位

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