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什么是步频和(hé)步幅，步频的(de)计算方法

　　所谓步频就是你跑(pǎo)一(yī)百米所(suǒ)用(yòng)的步数，每个人是不一样的(de)，我跑一百米是50步，步(bù)幅(fú)就是一步的长度，短(duǎn)跑和中长跑是不一样的，我跑23岁属什么生肖 24px;'>23岁属什么生肖(pǎo)一百米(mǐ)是50步，刚起步会少(shǎo)一点，后面大概就是一步两米这样子(zi)。

什(shén)么(me)是步(bù)频，步(bù)幅，有计算公式吗？

　　所谓步(bù)频就是你跑一百米所用的步数，每个人是不一样的，我跑一百(bǎi)米是50步(bù)，步幅(fú)就是一(yī)陵源步的长度，短跑和中(zhōng)长跑(pǎo)是不(bù)一样的，我跑一百米是50步，刚起步会(huì)少一(yī)点，并团后(hòu)面大概(gài)就是一步两(liǎng)米这样子尺蔽态(tài)。

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