生熟普洱茶的(de)冲泡(pào)办(bàn)法和时(shí)刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水(shuǐ)温是要沸水（100度(dù)），前(qián)面的时分能够出水(shuǐ)快(kuài)点，到了后(hòu)边茶味变(biàn)淡(dàn)的时分能够盖(gài)下的。关于生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法和(hé)时(shí)刻以(yǐ)及(jí)生熟普洱茶的冲泡办法和时刻，生熟普洱茶的冲泡办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡(pào)办法，熟普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的冲泡办(bàn)法(fǎ)大全(quán)，生熟普洱茶怎(zěn)样泡等问题(tí)，农商网将为你(nǐ)收拾以下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一(yī)同寄存(cún)吗

　　生熟普洱茶是能够一同寄存的。

　　云南(nán)普洱茶(chá)，是(shì)一个(gè)很为美妙的茶(chá)类，同一产地，同一材料制造，却能发生两(liǎng)种不同的茶叶口感，生茶(chá)，与熟茶(chá)，生茶以新鲜的茶香，回甘生津的(de)口感，赢得各(gè)地(dì)茶(chá)友的追捧(pěng)。

　　喝过(guò)生茶熟茶(chá)的茶友都理解,生茶熟茶(chá)是两种(zhǒng)彻底不同(tóng)的(de)香气,而(ér)茶叶(yè)又是吸(xī)味(wèi)物质(zhì),假如兼并寄存,是会在香气上有必定影响的。

　　普洱生(shēng)茶和普洱熟茶是质量风格天壤之(zhī)别的两种茶品,应禁(jìn)止将生(shēng)茶和熟茶混合寄存在一同。

生熟普洱茶的冲泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一(yī)遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温是(shì)要沸水（100度），前面的时分(fēn)能够出水快点(diǎn)，到了后(hòu)边(biān)茶味(wèi)变淡的时分能(néng)够盖下。

　　还有些(xiē)小技巧，用盖碗(wǎn)冲(chōng)泡时开盖，特别(bié)在(zài)洗茶时。

　　洗茶结束(shù)时不要接着泡，开(kāi)盖(gài)等茶凉点(diǎn)再泡。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗(xǐ)茶二遍(biàn)，用紫砂壶比较(jiào)适合，水温越(yuè)高越好(hǎo)。

　　用厚壁壶或(huò)出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不(bù)必太讲究,浓有浓的(de)味道，淡有淡的雅韵。

熟普与生(shēng)普冲泡办法(fǎ)

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众所(suǒ)周知普(pǔ)洱茶有生(shēng)茶和(hé)熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文(wén)，有(yǒu)养胃，护胃，暖胃，降(jiàng)血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下面就为咱(zán)们介绍普洱熟(shú)茶的泡法(fǎ)。

　　 　　篇一：普洱熟茶的泡法进程(chéng)：

　　 　　首要(yào)咱(zán)们先选择泡普洱茶所(suǒ)需求的用具：紫砂(shā)壶(hú)，盖碗杯，土陶瓷(cí)提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用滚(gǔn)水烫热茶具，首(shǒu)要起温壶温(wēn)杯(bēi)的效果，一起能够涤具，随后放入茶叶;

　　 　　投茶：将普洱茶当心置入(rù)壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶(chá)具(jù)容量1/4的滚水，然后快速(sù)倒(dào)去，以此清洗茶叶中的杂质，并且(qiě)唤醒茶叶;

　　 　　冲茶滋(zī)润：依(yī)据(jù)实际状况把(bǎ)握(wò)冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶：头道(dào)。

　　倒(dào)沸水冲(chōng)泡10秒左右，出茶水到公正杯中，滤网放到公(gōng)正杯上，过滤碎(suì)茶，然后再别离均匀的(de)分入小(xiǎo)杯中，温了(le)就能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公(gōng)正杯(bēi)里渐渐喝，不能泡(pào)在壶里太长时(shí)刻，不(bù)然焖熟(shú)茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶即便(biàn)变冷今后(hòu)仍是(shì)风味十(shí)足(zú)，所(suǒ)以夏天的时分(fēn)能够(gòu)弄(nòng)得冷一些,或(huò)许是冰过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时刻，视茶(chá)叶的状况而不同，一般(bān)紧压(yā)茶能够稍(shāo)短些，散茶能(néng)够(gòu)稍长些(xiē)，投茶量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够(gòu)稍长些。

　　 　　泡(pào)茶心境：

　　 　　冲(chōng)泡(pào)普洱茶的人员须以最平缓、最天然的(de)心态为品茗(míng)者服务，在(zài)茶艺界中，常有(yǒu)“一(yī)人(rén)得神、二(èr)人得(dé)趣、三个得味(wèi)”之说，这正好(hǎo)是泡茶人(rén)心态(tài)的表现。

　　独自(zì)一(yī)人无(wú)任何(hé)环境及附加的外在要素影响，故可泡(pào)出最佳茶质(zhì)供自(zì)我品茗享(xiǎng)用……而一些心理素(sù)质不太好的茶艺人员无(wú)法(fǎ)以安静的心态冲泡，或(huò)则(zé)水温太高(gāo)，或许慌(huāng)张致(zhì)使(shǐ)投茶(chá)量失衡，无法泡(pào)出最(zuì)佳茶(chá)质。

　　所(suǒ)以，泡(pào)茶人的心境是(shì)普洱茶冲泡的(de)关(guān)键要素，茶汤的(de)口(kǒu)感会跟着他(tā)的(de)心境改动(dòng)而(ér)改(gǎi)动!因(yīn)此(cǐ)，要(yào)泡好一(杯)壶普洱(ěr)茶，调整好泡茶人员自己的心境是(shì)最重要的要(yào)素。

　　只需在往常心态下，选择最适(shì)合的器(qì)皿和品(pǐn)茗(míng)艺境(jìng)，在投茶量适合不改动(dòng)的状况(kuàng)下把握水温文浸泡(pào)时刻，还可依个人(rén)口感，彼(bǐ)此和谐中(zhōng)和后，争夺以最天然的心态泡出最优质(zhì)的口感(gǎn)，唯(wéi)有(yǒu)融入其间，方能乐(lè)在其间!

　　 　　品茗环境(jìng)：

　　 　　茶(chá)乃一种博学多才的传统(tǒng)文明，特别是(shì)久(jiǔ)经干载(zài)长(zhǎng)胜(shèng)不衰且盛名(míng)远扬的的普洱(ěr)茶，文明(míng)精华更是撒播(bō)至今且又到达巅峰盛世品饮之际。

　　作(zuò)为一种(zhǒng)传(chuán)统文明的精力享用(yòng)就应该在高雅的环境中进行(xíng)的，品茗之(zhī)境须和其(qí)文明氛围和谐一致(zhì)，如高雅(yǎ)古典(diǎn)的装饰(shì)环境等。

　　 　　品尝(cháng)：

　　 　　茶汤进口，稍停(tíng)顷刻，细细感触茶的醇度(dù);翻滚舌头，使茶(chá)汤游(yóu)过口腔中的每一个部(bù)位，滋(zī)润一切的(de)味蕾(不同部位的味蕾(lěi)感觉出(chū)的茶(chá)汤的味道，一般(bān)是不(bù)相同(tóng)的(de)’)，领会普(pǔ)洱茶的光滑和甘厚(hòu);入喉时可领会(huì)普洱(ěr)茶的(de)顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟(shú)茶的泡法需求留意的事项

　　 　　普(pǔ)洱茶冲泡水温：100摄(shè)氏度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过(guò)渡欢腾或欢腾的(de)次数太多，这(zhè)样水中的(de)氧气(qì)过少会影响茶(chá)叶的活性。

　　 　　普洱(ěr)熟(shú)茶冲泡用水的选择：最好用纯水或山泉水(软水为佳(jiā))冲泡(pào)普洱茶。

　　如没(méi)有(yǒu)这些水(shuǐ)，凡契合(hé)国家(jiā)规定饮用水目(mù)标的也可用(yòng)来泡茶。

　　 　　普洱熟茶冲泡置茶量：茶水(shuǐ)份额为(1克：50克)，或置茶量为容器汉语拼音u在什么时候上面加两点，拼音里的u什么时候加点容量的2/5左右。

　　或许依据泡茶的器(qì)皿(mǐn)和品茗人数的(de)多少而(ér)定。

　　如用盖(gài)碗冲泡、小(xiǎo)盖碗(wǎn)一(yī)般为3—5g/3～5人(rén)，而(ér)若用(yòng)大盖碗;中泡则(zé)5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的，还应先(xiān)区分泡的是紧压(yā)茶或(huò)是散茶，一般散茶可多投一点;而紧压茶因紧压投茶量上(shàng)可相对略少(shǎo)一(yī)点，但凡事都适皆最佳(jiā)!现在市(shì)场上的普洱茶一般(bān)茶(chá)饼，茶(chá)砖等紧压(yā)茶居多(duō)，所以(yǐ)在泡这类茶的(de)时(shí)分要先用茶锥或许(xǔ)茶刀(dāo)撬成小块，然后(hòu)能够用(yòng)紫砂罐放好备用，也能够喝的时分在撬(qiào)开。

　　 　　茶叶浸泡时刻(kè)：视茶叶的状况(kuàng)而不(bù)同，一般紧压茶能够稍短(duǎn)些，散茶能够稍长些，投茶量多能够稍短(duǎn)些，投(tóu)茶量(liàng)少(shǎo)能(néng)够稍长些，刚开始泡能够(gòu)稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些。

　　也能(néng)够依据各人口感(gǎn)而定(dìng)，常喝(hē)浓茶重口感的可(kě)多泡一会;反则缩短(duǎn);别的(de)还可依据水温文冲泡次数而定，水温太高，可缩(suō)短浸泡时刻，而头几泡一(yī)般快冲快泡(pào)，后(hòu)边则(zé)可跟着冲泡次数的(de)添加而延(yán)伸冲泡(pào)的时(shí)刻，方可泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确(què)的普洱熟茶泡法不只能够(gòu)更好(hǎo)的(de)泡出一壶好茶，更是喜好普洱熟(shú)茶者(zhě)的一种日子品尝，更是一种安(ān)静慈(cí)祥(xiáng)的摄生(shēng)情绪。

　　 　　篇二(èr)：生普(pǔ)冲泡办法

　　 　　一般的生(shēng)普(pǔ)洱(ěr)茶的冲泡(pào)办(bàn)法(fǎ)：将10克普洱茶(chá)倒入(rù)茶壶或盖碗(wǎn)，冲(chōng汉语拼音u在什么时候上面加两点，拼音里的u什么时候加点)入500毫升沸水(shuǐ)。

　　先洗茶，将普(pǔ)洱茶(chá)表层的不洁(jié)净物和异(yì)物洗(xǐ)去(qù)，才干充沛(pèi)释放出普洱茶的真味。

　　再冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公(gōng)正杯中(zhōng)，再将茶汤分斟入(rù)品茗杯，先闻其香(xiāng)，观(guān)其色，然后饮(yǐn)用。

　　汤色红浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味(wèi)道浑厚回甜，饮(yǐn)后(hòu)令人心旷(kuàng)神怡。

　　 　　接下(xià)来我将为(wèi)咱(zán)们具体介(jiè)绍冲泡进程。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一、普洱茶冲泡用(yòng)水和水温(wēn)：选用(yòng)矿泉水(shuǐ)或纯(chún)净水，水(shuǐ)温以(yǐ)90oC~100oC沸水为佳。

　　 　　二、置茶(chá)量：用茶刀顺茶饼(bǐng)(沱(tuó)、砖)分层处(chù)悄悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数多少(shǎo)决(jué)议取茶数量。

　　若人(rén)少，可取普洱茶8~10克，人多可取普(pǔ)洱茶15~20克(kè)。

　　 　　三、醒茶：将茶叶放入茶壶，然后注入热水(除可醒茶之外，它一起还具有进步(bù)茶叶(yè)净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为普洱茶的冲泡适合运用(yòng)大一点的茶具以(yǐ)更好的表现出普洱茶的(de)色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂(shā)壶：紫砂壶(hú)的透气*和保温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶的(de)器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗杯：盖碗清雅灵(líng)活，也(yě)不失(shī)为冲泡普洱茶的(de)器皿。

　　 　　小提示：杯子最好选用大一点的、晶(jīng)滢剔透的玻璃杯(bēi)最好，初学者最好选用玻(bō)璃杯或(huò)盖碗(wǎn)来冲(chōng)泡(pào)。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实新、老(lǎo)普洱茶(chá)的冲泡办法应该(gāi)有所(suǒ)不(bù)同，普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的(de)冲泡最(zuì)好是用盖(gài)碗或用紫(zǐ)沙壶(hú)，假如没(méi)有这(zhè)两(liǎng)样(yàng)东西还能够用能够当(dāng)壶又(yòu)能够当杯的紫(zǐ)沙潇洒杯冲泡。

　　生茶冲泡(pào)的时刻不欲太(tài)长，一般是经过两遍(biàn)的洗茶进程之(zhī)后，刚开始冲水后时刻不要超越(yuè)20秒出汤(tāng)，后边能够渐渐(jiàn)的(de)延伸时刻到(dào)淡中止，新(xīn)茶冲泡的(de)时分尽量不要盖盖(gài)子(zi)，削(xuē)减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改(gǎi)动上现已没有涩(sè)味(wèi)了。

　　 　　普洱仓(cāng)储条件有(yǒu)哪(nǎ)些

　　 　　A.必须在干(gàn)仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在(zài)湿度、温度(dù)适(shì)中、通风透(tòu)气的环境(jìng)中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱茶不会发霉，尽管转化(huà)较为(wèi)缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓(cāng)则(zé)是指茶商为了(le)获取赢利，把茶叶放在(zài)通风不(bù)畅、湿(shī)度(dù)较高的环(huán)境加速(sù)陈化。

　　而这样做，不光(guāng)会(huì)损(sǔn)坏(huài)茶叶(yè)的质(zhì)量，更导(dǎo)致保藏价(jià)值的损失(shī)。

　　 　　B.温度(dù)不行忽(hū)然改动：

　　 　　存(cún)茶的仓内温度假如(rú)过高，温差改动太忽然，将会影响(xiǎng)茶汤(tāng)水性给予口感的生动性(xìng)，乃至仓内温度太高(gāo)，构成炽热，会将本来的普洱(ěr)生茶，转变为普洱熟茶(chá)。

　　 　　C.避免杂味感染：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的(de)，撒(sā)一把枯燥茶叶(yè)，会(huì)吸(xī)清空(kōng)气中(zhōng)的异(yì)味，因此，应力求贮放环境清洁无杂味，一旦(dàn)吸(xī)收了火(huǒ)油、香(xiāng)水等气味便成废品(pǐn)。

　　 　　D.用竹箬包装(zhuāng)：

　　 　　“茶须筑实(shí)。

　　仍用厚箬(ruò)填紧。

　　瓮口(kǒu)再加以(yǐ)箬。

　　以真皮(pí)纸(zhǐ)包(bāo)之”。

　　这是自(zì)古以来一种(zhǒng)传统包(bāo)装的(de)材料(liào)和方法，有助于普洱(ěr)茶于后(hòu)发酵时，过滤(lǜ)杂(zá)味以保证清醇的成效(xiào)。

　　常有人将已打开(kāi)了的普洱老(lǎo)茶，改用(yòng)较低(dī)残次量的(de)塑料(liào)纸重包，时(shí)刻一久，就会宣布异味，直接(jiē)损(sǔn)坏了(le)普(pǔ)洱茶(chá)档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的(de)仓储条(tiáo)件需求留意的几个方面。

　　只(zhǐ)需(xū)能够把(bǎ)握储藏(cáng)茶叶地址的(de)温度(dù)和湿度的改动规则，量体(tǐ)裁衣并采纳恰当调整办法，就可认(rèn)为普洱(ěr)茶发(fā)明一个洁(jié)净卫生、有利于正(zhèng)常醇化的外部环境，还能够恰(qià)当进步陈(chén)化(huà)功率。

　　 　　普洱茶怎么选

　　 　　咱们(men)能够从普洱茶饼(bǐng)外形要求形(xíng)状匀整规矩;棱角规整，不缺变少(shǎo)角;松紧适(shì)度;模纹明晰(xī)，条索规(guī)整紧结(jié);色泽以(yǐ)黑褐，棕褐(hè)、褐红(hóng)色为正(zhèng)常。

　　外(wài)表有霉花(huā)，霉点的普洱茶均(jūn)为残次。

　　下(xià)面具体介绍(shào)怎(zěn)么选(xuǎn)择普洱茶。

　　 　　内(nèi)质区(qū)分 ： 汤(tāng)色：亮(liàng)堂，红(hóng)浓，红褐色(sè)。

　　如汤色红浓剔透(tòu)是高质(zhì)量普洱(ěr)茶，犹如红酒一杯;深(shēn)红，红褐的汤色均(jūn)为正常。

　　黄(huáng)，橙色或浅(qiǎn)，或暗黑污浊的为残次。

　　 　　香气(qì)： 首(shǒu)要看香气的纯度，差异霉味与陈香(xiāng)味。

　　霉(méi)味是一种蜕变(biàn)的味(wèi)道，使人不愉快(kuài)。

　　陈香味是普洱茶(chá)在后(hòu)发(fā)酵进程中(zhōng)，多种化学(xué)成(chéng)分在微生物和酶的效果(guǒ)下，构成的新物质发(fā)生的(de)一(yī)种归纳香气。

　　有的似桂圆香，红枣香(xiāng)，槟榔香等(děng)，总归是令(lìng)人愉(yú)快的香气(qì)。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是(shì)咱们(men)常说的普洱茶的陈(chén)韵。

　　所(suǒ)以陈香味(wèi)与霉味是(shì)不(bù)同的(de)。

　　如(rú)有霉味，酸味，或其他异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普洱茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺激性不强，没有涩味，口感很舒畅。

　　回甘是指(zhǐ)茶汤浓(nóng)而刺(cì)激(jī)性不强，茶汤(tāng)进口今后舌根有显着的回甜味。

　　 　　普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)副效果

　　 　　副效果(guǒ)一(yī)：女(nǚ)人生理期(qī)降临(lín)不(bù)适合喝普洱茶(chá)

　　 　　每逢(féng)女人生理期降暂时，经(jīng)血会消(xiāo)耗(hào)掉不少体内(nèi)的铁质(zhì)，若(ruò)仍(réng)是习惯性喝普洱茶，普(pǔ)洱茶茶叶鞣(róu)酸(suān)会阻止咱们的肠(cháng)粘膜对铁质的(de)吸(xī)收，然后下降人(rén)体对铁质(zhì)吸收(shōu)，构(gòu)成铁质或补血药中的(de)铁结石发生沉积的现(xiàn)象，不利于经血排(pái)放(fàng)。

　　 　　副效果二：怀孕(yùn)期不适合喝(hē)茶

　　 　　孕妈(mā)妈正值怀孕(yùn)期不(bù)适合(hé)喝普洱茶。

　　普洱(ěr)茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常(cháng)喝(hē)普洱茶，心(xīn)跳(tiào)频率(lǜ)添(tiān)加，构(gòu)成(chéng)心脏负(fù)荷加(jiā)重，导致妊娠中毒症。

　　有时分因长时间(jiān)喝普洱茶，会构成睡觉缺乏，膂(lǚ)力不(bù)行，促进产期期间，构成难产(chǎn)状况。

　　 　　副效(xiào)果(guǒ)三：产(chǎn)妇哺乳期不适合喝茶

　　 　　生产后想亲自哺(bǔ)乳的产妇也不宜喝(hē)太(tài)多普(pǔ)洱茶，这期间要是喝下很多茶水，茶中含有的(de)高(gāo)浓度鞣酸会被粘膜吸收，然后影(yǐng)响乳腺的血液循环按捺乳汁的分泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱可(kě)经过(guò)乳(rǔ)汁影响幼(yòu)儿健康。

　　 　　副效果四：更年期不适(shì)合(hé)饮用普(pǔ)洱茶

　　 　　正值更(gèng)年(nián)期的妇女(nǚ)，除了头(tóu)晕和浑身乏(fá)力之外，有时还会呈(chéng)现(xiàn)心跳加(jiā)速(sù)“脾气欠好睡觉质量差(chà)等现象，若(ruò)再喝太(tài)多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普洱茶的成效(xiào)

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉硬化的成效(xiào)

　　 　　茶多酚(fēn)显着按捺体内胆(dǎn)固醇、甘油三脂(均为血脂首(shǒu)要成(chéng)分)含量的上升，并能促进脂类化合物从粪便(biàn)中排出(chū)，还能发送毛细血管(guǎn)壁的弹性，因此，对防治动脉粥硬化、高血压及肥胖都具有重(zhòng)要效果。

　　肥胖病大(dà)都是(shì)因人体(tǐ)代谢失调(diào)、过多堆集所(suǒ)引(yǐn)起。

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)的瘦身(shēn)成(chéng)效是(shì)因(yīn)为(wèi)茶多酚、叶绿素、维生(shēng)素C等(děng)我种有用成(chéng)人的(de)归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去(qù)脂解油腻、叶绿素(sù)能阻止胆固醇(chún)的(de)消化和吸收(shōu)，维生素C有促进(jìn)胆固醇分泌(mì)的效(xiào)果，因此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降脂(又称降血脂(zhī))，是指下降(jiàng)血液(yè)中(zhōng)胆固醇的(de)含量，防治高血脂(或(huò)称高(gāo)脂血症)。

　　 　　因为肥(féi)胖病往往一起引起胆固(gù)醇的升高，所以(yǐ)普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶中(zhōng)的茶多酚不只能去脂肪并且还具有显(xiǎn)着(zhe)地按捺血浆和肝(gān)脏中胆(dǎn)固醇含量的上升，按捺动(dòng)脉壁(bì)硬化(huà)的防治(zhì)。

　　研讨标(biāo)明(míng)，茶色素(sù)(儿茶素氧(yǎng)化(huà)而(ér)成)具有显着的抗(kàng)血凝、促进纤溶、避免血小板的粘附聚(jù)集(jí)及按捺动(dòng)脉滑润肌细胞增(zēng)生等(děng)效(xiào)果

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠状动脉粥样硬化性心脏病。

　　所以饮普(pǔ)洱茶对(duì)防治冠心病有用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普洱茶的冠心病发病(bìng)率为3.1%，偶然喝普洱茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱(ěr)茶(chá)的(喝三年以上)只需1.4%。

　　此外(wài)，冠心(xīn)病的加重，与(yǔ)冠(guān)状(zhuàng)动(dòng)脉(mài)供血(xuè)缺(quē)乏(fá)及血栓(shuān)构成(chéng)有关。

　　而茶多酚(fēn)中的(de)儿茶素(sù)以及茶多本酚在煎煮进程中不断氧化(huà)构成的茶色素，经动物体外试验均提示(shì)有显(xiǎn)着的抗凝、促进纤(xiān)溶(róng)、抗(kàng)血栓构成等效果(guǒ)。

　　 　　三(sān)、降高血压的成效

　　 　　高(gāo)血压指收缩(suō)压或扩张压增高，超越正常水平。

　　动脉硬化不(bù)光(guāng)导致冠心病，与(yǔ)高血压联系(xì)也非(fēi)常亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普洱(ěr)茶(chá)中的茶多(duō)酚、维生素(sù)C和维生素P等(děng)都是防治高血压的有(yǒu)用成分。

　　特别茶多酚发病毛(máo)细(xì)血管的功用及儿茶素类化全物(wù)和茶黄素对血管严重素I转(zhuǎn)化的(de)活性(xìng)显(xiǎn)着按捺造用等，都能直接下降血(xuè)压。

　　 　　四、抗变老的成效

　　 　　人休中脂(zhī)质过氧化(huà)进程已证明(míng)是(shì)人(rén)体变老(lǎo)的机制之一，选用一(yī)些具有搞氧化效果的化合物维生素C。

　　维生素E能推(tuī)迟变(biàn)老。

　　普洱茶中不只要较多(duō)的维生素C与E，并且茶多酚还(hái)起重要效果(guǒ)。

　　历来被视为抗变老(lǎo)药的(de)维生素E，其抗氧化效果(guǒ)只需4%，而(ér)普(pǔ)洱茶因(yīn)兼含(hán)茶多酚(fēn)，其抗氧化的效(xiào)果高过74%，别(bié)的，普洱(ěr)茶的氨基酸和(hé)微量元素(sù)等也有必定的搞(gǎo)变老效能。

　　 　　五、抗(kàng)癌(ái)的(de)成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治效果。

　　我(wǒ)国防备科学院(yuàn)曾(céng)对140余(yú)种茶叶进行(xíng)活体内(nèi)。

　　体(tǐ)外的科学试验、很多数据的显现(xiàn)必定(dìng)了普洱茶的(de)抗癌及抗骤变效果。

　　首要对人体(tǐ)致癌性亚硝基化合物的构成具有阻断效果(guǒ)。

　　 　　普(pǔ)洱茶中的多(duō)酚类化(huà)合物和(hé)儿茶素物(wù)质某些能活化导致(zhì)癌特的酶(méi)系，面具还(hái)可直接(jiē)和亲电子终究(jiū)致(zhì)癌代谢物起效果，改(gǎi)动其活性，然后(hòu)削减对(duì)原致(zhì)癌(ái)基因的(de)引发(fā)和促进(jìn)，使(shǐ)终究致癌物的数量削减(jiǎn)。

　　经很多的(de)人群比(bǐ)较，也证(zhèng)明饮(yǐn)普洱茶都的癌症发病(bìng)率较低(dī)。

　　 　　最新研讨(tǎo)显(xiǎn)现，中的化学成人还能(néng)够使一个在开展癌症进(jìn)程(chéng)中的重要分子中止动作。

　　这意(yì)味着普洱(ěr)茶的抗癌才能要比科学家猜(cāi)测的还要(yào)强并愈加多(duō)样化。

　　多粮(liáng)类则首要是间接地经(jīng)过增(zēng)强机(jī)休的免疫功(gōng)用来到达杀伤肿(zhǒng)瘤(liú)细胞意图。

　　 　　六(liù)、协助消化的(de)成效

　　 　　普洱(ěr)茶中的咖啡碱和黄(huáng)烷醇类化合(hé)特能够添加消化道的活(huó)动，因此(cǐ)就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒(jiǔ)的成效

　　 　　普洱茶之解酒成(chéng)效(xiào)，因为肝脏在(zài)酒(jiǔ)精水(shuǐ)解(jiě)进程(chéng)中需求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥补维生(shēng)素C，有利于(yú)酒精在(zài)肝脏内(nèi)解(jiě)毒。

　　另一方(fāng)面，普(pǔ)洱茶(chá)中咖啡碱的利尿效果，使酒(jiǔ)精而处于状况的大脑中枢、因此起到解酒效果。

　　 　　八、利(lì)尿的成(chéng)效(xiào)

　　 　　现(xiàn)代(dài)研讨标明(míng)，因为普洱茶(chá)中所含的咖(kā)啡碱和(hé)茶碱经(jīng)过肾脏(zàng)的(de)微血管，添加肾血流量以及按捺肾小管水的再吸收(shōu)等机制，然(rán)后起到显(xiǎn)着的利尿效(xiào)果。

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