怎么挑个(gè)甜南瓜吃(chī)好吃(chī)点呢(ne)？看：从外皮颜色上来说，金黄色的当兵的家暴几率大吗，当过兵的人会家暴吗(de)南瓜，颜色越(yuè)深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱越深、瓜瓣儿越鼓(gǔ)越好的。关于怎么挑(tiāo)个(gè)甜南瓜吃好吃(chī)点呢(ne)以及怎(zěn)么挑个甜南瓜吃好吃点呢，如(rú)何挑南瓜比较甜(tián)，如何挑选甜的南瓜(guā)，怎(zěn)么(me)选(xuǎn)南(nán)瓜(guā)好吃又甜，南瓜(guā)怎么选才甜等问(wèn)题，农商网(wǎng)将为(wèi)你整(zhěng)理以下的生活(huó)知识：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜是可以(yǐ)生吃(chī)的。

　　南瓜可(kě)以生(shēng)吃，南瓜中含有丰(fēng)富的胡(hú)萝卜素、维生素、矿物(wù)质、氨基(jī)酸及果胶等营(yíng)养物质，

　　生吃南瓜可(kě)以较好的保存其(qí)营养价值(zhí)，但建(jiàn)议控制摄入量(liàng)，以免(miǎn)造成胃肠道(dào)不适，日常适量生(shēng)吃南瓜，对于改善皮肤状态、缓解便秘发生(shēng)等有一定的(de)辅助作用。

怎么(me)挑个甜(tián)南瓜吃好吃点(diǎn)呢

　　1、看：从外皮颜色上来说，金黄(huáng)色的南瓜，颜色(sè)越深(shēn)黄，条纹越清楚粗重越(yuè)成熟；棱越深、瓜瓣儿(ér)越鼓越好。

　　而若是买已切开的，则要挑果(guǒ)肉(ròu)的(de)橘黄颜色(sè)越鲜浓，胡萝卜素含量就越(yuè)多(duō)。

　　2、闻：南(nán)瓜熟后有一种清香气味，而没有(yǒu)成熟的嫩瓜有一种菜瓜的味(wèi)道。

　　3、掂：相同大(dà)小的(de)南瓜，挑选的时候，选(xuǎn)沉(chén)重(zhòng)的那一个(gè)。

　　较(jiào)沉的(de)南瓜，成(chéng)熟(shú)度更(gèng)好。

　　4、拍：将南瓜托(tuō)在手上(shàng)，用另一只手去(qù)拍，如果声(shēng)音发闷，感觉南瓜的内部结构非常(cháng)紧实，就证明南瓜的成熟度比(bǐ)较(jiào)高。

南瓜怎(zěn)么(me)挑(tiāo)选又(yòu)糯又甜南瓜(guā)如(rú)何(hé)挑甜(tián)

　　1、观察南(nán)瓜(guā)的颜色(sè)。

　　不同的品(pǐn)种，南瓜的(de)颜(yán)色是不一样(yàng)的。

　　市场上常卖(mài)的两(liǎng)个品种，一个是蜜本南瓜(guā)，要(yào)面甜的就(jiù)要挑选颜色橙色的，成(chéng)熟的好(hǎo)，口感(gǎn)就好;还有一种京绿栗南瓜(guā)，北京的(de)品种(zhǒng)，挑(tiāo)选要找颜色(sè)深(shēn)绿的、所以，什么(me)样的南(nán)瓜又(yòu)面又甜，首(shǒu)先看颜色准没错(cuò)。

　　2、观察南瓜(guā)外(wài)形。

　　可以(yǐ)通过看南瓜的形状看出来，有的(de)南瓜是(shì)圆的(de)，带有条纹的；有的是长的，带有(yǒu)斑纹线的。

　　不管什(shén)么形状的南瓜，在挑(tiāo)选的时(shí)候(hòu)，要找形状(zhuàng)完(wán)整的，有凸起或斑点的(de)不影响口(kǒu)感，这是南瓜抵制虫害，保护自己留(liú)下(xià)来的痕迹。

　　3、掐(qiā)一下南(nán)瓜(guā)的外(wài)皮。

　　购买时要找老(lǎo)南瓜，用手掐南瓜外皮(pí)，如(rú)果比(bǐ)较坚硬，那(nà)就是老南瓜；如(rú)果一掐就破，那就是嫩南瓜。

　　4、听声音。

　　挑选南瓜时，可将(jiāng)南(nán)瓜托起，一(yī)只手去轻轻(qīng)的拍(pāi)打(dǎ)，辨别一下南瓜的声(shēng)音(yīn)，闷响的(de)就是老南瓜，反之，成熟度就没那么(me)好了。

　　5、看瓜(guā)瓤。

　　南瓜成(chéng)熟的(de)好，口感就是又糯又(yòu)甜(tián)，这个在切(qiè)开南瓜的一瞬间也能判断(duàn)出来。

　　成熟(shú)好的南瓜，瓜瓤比较坚硬(yìng)，颜色(sè)呈金黄(huáng)色，瓜(guā)籽粒饱满当兵的家暴几率大吗，当过兵的人会家暴吗(mǎn)，这样的南瓜吃起来既面又糯还(hái)甜；瓜(guā)瓤颜色较(jiào)浅的(de)，成熟度不够，口感也(yě)要略差一些。

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