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　　1、一天一瓶可乐算过量的了，比较多(duō)了。这个(gè)饮用量非常(cháng)不健(jiàn)康，每天一瓶就算(suàn)是经常喝(hē)可乐了(le)，它的危害(hài)是(shì)巨大的。可乐含有咖啡因(yīn)，长喝上瘾。咖啡因会(huì)使血(xuè)脂(zhī)升高(gāo)，容(róng)易(yì)加剧动脉硬化。高血(xuè)脂、高血(xuè)压患者多饮，会(huì)加速病情的(de)恶(è)化(huà)。对吸烟者来讲，咖啡因在尼古丁(dīng)诱变物质的作(zuò)用下，易使身体某(mǒu)些组织发生(shēng)突(tū)变(biàn)，甚至导致癌细胞的产生。可(kě)乐含有碳(tàn)酸(suān)，喝多(duō)了对身体不(bù)好。因为人体在弱碱性(xìng)。

　　2、可乐每(měi)天都可(kě)以喝的，但建议不(bù)要(yào)喝多。每(měi)天饮用2到10升可乐的(de)人会出现(xiàn)血钾过低症状。比起过去，人们现(xiàn)在饮(yǐn)用了(le)太多(duō)的(de)软饮料，导致出现了(le)诸如牙(yá)齿疾病、骨头(tóu)软化、新陈代谢综合征和糖尿病之(zhī)类的(de)许(xǔ)多疾病，更多的(de)病例越(yuè)来越证明过量饮(yǐn)用可乐确(què)实会导致人体血钾过低，进而导致肌肉疾病、心跳失常、瘫(tān)痪等一系列疾病。

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