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苹果可以放冰箱吗

　　苹果是可(kě)以(yǐ)放冰箱(xiāng)的。

　　苹果(guǒ)是(shì)适合放在冰箱里的，温度(dù)较低的(de)环境苹果保(bǎo)存的时间会(huì)延(yán)长，

　　苹果中含有非常(cháng)丰富的维生素对于身(shēn)体的营养效果是(shì)非常好的，可以增强(qiáng)自身的体质加速自身(shēn)的新(xīn)陈(chén)代(dài)谢，

　　另外对于皮肤的(de)理疗效果(guǒ)也是很好的，在(zài)日(rì)常生活当中应该(gāi)保(bǎo)证良好的生活作息和健康的(de)生活饮食(shí)，多吃一些(xiē)营养丰(fēng)富的食(shí)物增(zēng)强自身的体质，有(yǒu)些(xiē)人群由(yóu)于(yú)营(yíng)养不(bù)良或(huò)者是(shì)偏食会导致体质下降。

怎么挑苹(píng)果又(yòu)大又甜的技巧视频

　　1、看颜色。

　　红色的苹果可能是加了染(rǎn)色剂的，这样(yàng)的苹果(guǒ)不仅不甜而且不脆不好吃，应该挑黄里透红的，尤(yóu)其是像那种一(yī)丝一丝红(hóng)的，不(bù)仅甜口感也会更(gèa5a6b5b6纸尺寸对比，a5b6纸多大ng)好。

　　2、闻味道。

　　我们可以闻一下苹果，成熟的苹(píng)果会自带一种苹(píng)果(guǒ)香甜气(qì)息，如(rú)果闻到有(yǒu)类似酒精味，这(zhè)种苹果说明放(fàng)了很久，就不要(yào)买了。

　　3、看苹果蒂。

　　苹果的蒂越绿，说明苹(píng)果(guǒ)的(de)新(xīn)鲜程度越好，如果苹果的(de)蒂(dì)已经干枯，那这个苹果就已经(jīng)放了很久不新鲜了，最好不买。

　　4、看纹(wén)路。

　　有一些苹果(guǒ)纹路(lù)是裂开(kāi)的(de)，比(bǐ)较杂(zá)乱，这样的苹果是(shì)不太好吃的、没有甜度，口感比较差，看着纹路非(fēi)常整齐(qí)一般是比(bǐ)较好吃(chī)的(de)，红(hóng)色的条纹越多，苹(píng)果就越甜(tián)。

苹果怎(zěn)么选(xuǎn)比(bǐ)较甜

　　苹(píng)果(guǒ)的表面要光滑，没有虫眼，没有干枯

　　颜色不能特别红，有些粉，且(qiě)不能(néng)红(hóng)成一片，要挑有许(xǔ)多(duō)红丝(sī)的那一种(zhǒng)

　　应选(xuǎn)择那种看(kàn)上(shàng)去(qù)一丝(sī)一丝的，黄里(lǐ)透红的的，千万不要(yào)挑那些(xiē)绿里透一点点红的(de)，这样的(de)一般(bān)味道都很寡(guǎ)淡。

　　如果带着蒂的话那一定(dìng)要选蒂比较绿的(de)，枯黄的话(huà)就说(shuō)明苹(píng)果已经不新鲜了。

　　苹果(guǒ)是一(yī)种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。

　　苹(píng)果中营(yíng)养成(chéng)分可溶性(xìng)大(dà)，易被人体吸收，故有(yǒu)“活水”之称。

　　其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑(huá)柔嫩。

　　国外谚语“每(měi)天一苹果，医生远(yuǎn)离我”。

　　不宜(yí)人群食用人(rén)群：

　　溃疡性结(jié)肠炎的(de)病人：溃(kuì)疡性结肠(cháng)炎的(de)病人不宜生(shēng)食(shí)苹(píng)果，尤(yóu)其是在急(jí)性发作期，由(yóu)于肠壁溃疡变薄(báo)，苹果(guǒ)质地较硬，又加(jiā)上含有(yǒu)1.2%粗纤维和0.5%有机酸(suān)的刺激，很(hěn)不(bù)利于肠壁溃疡面的(de)愈合，且可(kě)因机械性地作用肠(cháng)壁易诱发肠穿孔、肠扩张、肠(cháng)梗阻等(děng)并发症。

　　白细胞减少症的病人(rén)、前列腺肥大(dà)的病(bìng)人： 白细胞(bāo)减(jiǎn)少症(zhèng)的病人(rén)、前列腺肥大的病(bìng)人均不(bù)a5a6b5b6纸尺寸对比，a5b6纸多大宜生吃苹果(guǒ)，以免(miǎn)使症状加重或(huò)影(yǐng)响(xiǎng)治疗(liáo)结果。

　　平(píng)时有胃(wèi)寒症状者(zhě)忌生食苹果。

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