芹(qín)菜榨汁要开水(shuǐ)焯(chāo)一下吗，芹菜榨汁用生的好还是熟(shú)的好芹菜榨汁要开水焯一下的。

　　关于芹菜榨汁要(yào)开水焯一下吗，芹菜榨(zhà)汁用生的(de)好还是熟的好以及(jí)芹菜榨(zhà)汁用生的(de)好还是(shì)熟的好(hǎo)，生榨(zhà)芹菜汁能否天天(tiān)喝，芹(qín)菜跟(gēn)什么榨汁(zhī)减肥效果最(zuì)好，坚持喝一个(gè)月的芹菜汁会怎样，喝(hē)了西芹(qín)汁一(yī)个月(yuè)脸色暗淡等问(wèn)题，小编(biān)将为你整理以下(xià)的生活小知识：

芹菜榨汁要开(kāi)水焯(chāo)一下吗(ma)，芹(qín)菜榨汁用生的(de)好还是(shì)熟的(de)好

　　1.芹菜榨汁要(yào)开(kāi)水焯一(yī)下，因为在芹菜表面会有很多的细菌，而且在(zài)表(biǎo)面还会有很(hěn)多的泥污，所以必(bì)须(xū)要进行焯水(shuǐ)，这样(yàng)才能够保证青菜的新鲜，同时也可(kě)以去除表(biǎo)面的泥污，吃的时候就特(tè)别健康卫(wèi)生。

　　2.另外，芹菜榨汁用开水焯的具体方法为(wèi)首先(xiān)清洗干(gàn)净(jìng)，然后起锅烧(shāo)水，将青菜放入到锅(guō)里面煮5~10分钟之后捞出，就(jiù)可以完成焯水，这样制作出来的味道就比较好吃，而且也不会(huì)出(chū)现拉肚子(zi)的情况。

芹菜榨汁用生的好还是熟的好

　　榨芹菜汁的话不管是用生(shēng)的还是熟的都是可以的。

　　要是肠(cháng)胃比较(jiào)好喜欢(huān)吃些生食的话(huà)，可(kě)以直接用生的榨汁，由于生的芹菜(cài)味道比(bǐ)较重所(suǒ)以很多人(rén)都不能接(jiē)受(shòu)。

　　要是(shì)不能接受的话也可以用(yòng)熟(shú)的芹(qín)菜榨汁的，效(xiào)果(guǒ)是(shì)一样的。

芹(qín)菜榨汁用什么芹(qín)菜(cài)

　　西芹。

　　西芹(qín)和芹(qín)菜虽都(dōu)同属于芹菜，但是(shì)西芹和芹菜含(hán)水量(liàng)不一(yī)样且所含营养价值(zhí)也不同。

　　芹菜中所含的(de)粗纤维成分比较(jiào)多(duō)，榨出来的汁水所含的杂质比较多，难以(yǐ)下咽。

　　西(xī)芹水(shuǐ)分含(hán)量比较(jiào)多，粗(cū)纤维较少，所以西芹榨出来(lái)的汁水比(bǐ)较纤(xiān)细浓稠，且不含太多杂质，比较(jiào)容易吞咽，所以选择(zé)榨芹菜汁时选用西(xī)芹较好。

芹菜榨汁用(yòng)芹(qín)菜叶(yè)吗

　　不(bù)用(yòng)把叶子(zi)去掉,叶子营养很高。

　　 很多(duō)人吃(chī)芹(qín)菜会把芹菜叶丢掉,这(zhè)种吃法是不(bù)科学(xué)的,因为芹菜叶的营养远远高于(yú)茎。

　　研究(jiū)发现,芹菜(cài)叶(yè)中的胡萝卜素、维生素C、维生(shēng)素(sù)B1、蛋白质(zhì)、钙物质的含量(liàng)都高于芹菜茎,其(qí)中(zhōng)个别营养成(chéng)分要高(gāo)出芹菜茎几十倍。<侗族乐器有哪些图片，侗族乐器有哪些种类/p>

　　芹菜叶中还含有维生(shēng)素E,而(ér)芹菜(cài)茎中(zhōng)没有(yǒu)。

芹菜(cài)榨汁用(yòng)热水还是凉水(shuǐ)

　　都可以，根据口味来决定(dìng)。

　　 芹菜是(shì)一种(zhǒng)非常好好(hǎo)的药材蔬菜，它富(fù)含碳水(shuǐ)化合物(wù)和蛋(dàn)白质具有健胃、利尿、净血调经、镇(zhèn)静等作用。

　　很多人都(dō侗族乐器有哪些图片，侗族乐器有哪些种类u)会用它来(lái)榨汁喝，一般都是直接切(qiè)段榨汁即可，不喜(xǐ)欢味道的还可(kě)以添加(jiā)白(bái)糖或者先(xiān)焯水榨熟(shú)的。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 侗族乐器有哪些图片，侗族乐器有哪些种类