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4开头的是哪个省,4打头身份证是哪里 鸡蛋羹水放多了怎么补救,鸡蛋羹不凝固怎么补救

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鸡蛋羹水(shuǐ)放多了怎么补救

  鸡蛋羹水放多了可以再加入适量的鸡蛋,将(jiāng)其与水充分混(hùn)合即可。

  另外(wài)可以在(zài)蛋(dàn)液里(lǐ)加适量盐,可起(qǐ)到(dào)粘合蛋液的作用。

  如(rú)果(guǒ)鸡(jī)蛋已经有(yǒu)部分熟(shú)透(tòu),已无法和其(qí)余的鸡蛋液或(huò)水(shuǐ)融合,这种情(qíng)况就不能够进(jìn)行补救(jiù)。

鸡蛋羹不(bù)凝固是什么原因

  1、加水过多,蒸鸡蛋羹用水是(shì)关(guān)键,一般蛋和水(shuǐ)的比例(lì)在1:2或1:3为宜。

  忌加(jiā)生水和热开(kāi)水,加生水因自来水中有空气,水被(bèi)烧沸后,空气(qì)排(pái)出,蛋羹会出现小蜂窝,影响蛋羹质(zhì)量,缺乏(fá)嫩(nèn)感,营(yíng)养成分也会受损。

  也不宜用热开(kāi)水,否则(zé)开水先将蛋(dàn)液烫热,再去蒸,营养受损,甚至(zhì)蒸不(bù)出蛋羹。

  2、火(huǒ)候(hòu)不够,一般(bān)应该蒸(zhēng)约10分钟,否则鸡蛋(dàn)液(yè)没有成熟,仍然是(shì)液体(tǐ)状态的(de)。

鸡蛋羹(gēng)水和(hé)鸡蛋的比例4开头的是哪个省,4打头身份证是哪里line-height: 24px;'>4开头的是哪个省,4打头身份证是哪里>

  蒸鸡蛋羹蛋与水的(de)比例是第一关键(jiàn)。

  在1:1到(dào)1:2之间(jiān)变(biàn)化(huà),具体要根(gēn)据(jù)你(nǐ)想吃的老嫩程度(dù)。

  低于1:1,蛋羹太老,高于1:2呢,往往(wǎng)不(bù)易成型,最佳黄金(jīn)比例是1:1.5。

鸡蛋(dàn)羹(gēng)有多少蛋白质

  通常一个水煮鸡(jī)蛋(dàn)的蛋(dàn)白质的含量,大概是7-9g,根据鸡(jī)蛋的大小略有(yǒu)不(bù)同。

  水(shuǐ)煮鸡蛋白是人体所较好的优质(zhì)蛋白(bái)来源,所以对(duì)于低蛋白(bái)血(xuè)症患者(zhě)、近期(qī)有手术创伤的患者、身体有创面需要进(jìn4开头的是哪个省,4打头身份证是哪里)行愈合的(de)患者,以及(jí)需要(yào)生(shēng)长(zhǎng)肌肉的人(rén)群,建议多吃水煮(zhǔ)鸡蛋白。

  但是要注意是水煮鸡蛋,而非油炸或(huò)者煎、蒸(zhēng)等方式,因(yīn)为其他方式可以无形中增(zēng)加(jiā)鸡蛋中的(de)热量。

  如果过度进食(shí),可能出现高脂血症(zhèng)或(huò)者高血压等状况。

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