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踢足球(qiú)可以(yǐ)长高个子吗(ma)，为什(shén)么踢足球的个子(zi)矮

　　这一状况是由年龄决(jué)定(dìng)的，如果是七、八(bā)岁(suì)的青少(shǎo)年，骨(gǔ)骼还没有发育完(wán)全，骨骼骺板还在，那么经常踢足球之类的运动，就可(kě)以刺(cì)激成骨细胞生(shēng)长，从而(ér)长(zhǎng)高。

　　但对已经十(shí)几岁的青少年来说，骨骼已经发(fā)育完全了(le)，经常(cháng)踢足球，也(yě)不(bù)能保证长高。

　　推荐您平时多吃一(yī)些钙质和维他命D，经常到(dào)户外(wài)晒太阳，在一定程度上也能(néng)促进(jìn)身高的遭天谴什么意思，天谴什么意思解释增长。

踢足球要买什么装备

　　踢球球(qiú)员要穿球(qiú)衣(yī)、足球(qiú)鞋、球袜(wà)、护腿板(bǎn)、护腕(wàn)。

　　守门员还要(yào)装备手(shǒu)套。

　　在踢足球的(de)时候(hòu)，对身体(tǐ)的保护是(shì)不(bù)可(kě)缺少的，因为这个(gè)运动特有的腿(tuǐ)部(bù)力量(liàng)较(jiào)大因此护腿板必须要有，球鞋(xié)，这(zhè)个就很(hěn)重(zhòng)要很直(zhí)接了。

　　球鞋不仅能让大(dà)家体验感更好(hǎo)，还能(néng)最(zuì)大程度的(de)让自(zì)己的能力发挥出来(lái)，所以有一(yī)双适合自己的球鞋(xié)是非常重要的。

　　很(hěn)多刚入门(mén)的朋友(yǒu)不大注意这个装(zhuāng)备，其实球衣是很重(zhòng)要的(de)，比如(rú)宽(kuān)松的(de)短(duǎn)裤，透气(qì)性好的(de)专业(yè)足球运(yùn)动上衣，以及高(gāo)筒类的足(zú)球(qiú)袜(wà)，这(zhè)些都是(shì)必不可少的。

　　另外我们在进行这项(xiàng)运动(dòng)的时候不要佩戴(dài)包括耳环，脚链以及(jí)戒指等等(děng)这些首饰，因为(wèi)在身体的对抗(kàng)中，很(hěn)容易(yì)造成(chéng)各种(zhǒng)伤害，不(bù)管什么运动，都要(yào)把(bǎ)安(ān)全放在第一位。

踢足球要注意什(shén)么

　　1、做好(hǎo)准备(bèi)活动，脚(jiǎo)再痒痒也不要直接就踢(tī)。

　　准(zhǔn)备活动(dòng)至少也要10分钟，可(kě)以先慢(màn)跑一段，活动脚腕、膝关节，让(ràng)身(shēn)体微微出汗，把关节(jié)、韧带都(dōu)拉开，踝、膝、腕(wàn)、髋(kuān)这些所(suǒ)有运动中会用到的关节都要活(huó)动开。

　　2、由于运动(dòng)时的跑动较多，技术(shù)动作的(de)幅度以及(jí)出汗量都(dōu)是相对较大(dà)，所以锻炼(liàn)时应身宽松、透气、吸汗(hàn)的运动服，球鞋应选用合脚防(fáng)滑的帆(fān)面胶底的(de)足球鞋。

　　3、尽(jǐn)量不要在场地设(shè)施(shī)不(bù)符合要求(qiú)的(de)地方进行锻炼。

　　场地不(bù)平、碎石杂物(wù)多(duō)(跑道、沙坑)，容(róng)易造(zào)成同学们踝关节扭伤、骨(gǔ)膜损伤、跟(gēn)腱拉伤等。

　　4、及时补充水分。

　　最(zuì)好把水放在场边(biān)，感(gǎn)到口(kǒu)渴(kě)的时候就喝一点，多喝几次(cì)也没关系，不要(yào)等到累得不行的(de)时候(hòu)再大口大口地一次性喝很多(duō)。

　　5、虽然足球运动是一项全天候(hòu)的运动项目，但要(yào)尽量(liàng)避免在恶劣的(de)天气下锻炼。

　　高温湿热时要注意防止中(zhōng)暑、抽筋(jīn)或虚脱。

踢足球要求(qiú)身高吗

　　一般是(shì)不要求的。

　　但(dàn)身高腿长(zhǎng)在(zài)速度(dù)上有优势，对抗中也有优势，而个(gè)小腿短的(de)先天吃亏。

　　作(zuò)为足球运动员，最(zuì)理想(xiǎng)的身高1.78-1.85之(zhī)间(jiān)，有速度有对(duì)抗，而(ér)且相对灵活；

　　而腿短的遭天谴什么意思，天谴什么意思解释，你(nǐ)跑五步他(tā)需要(yào)起(qǐ)步才能完成(chéng)，控球抢(qiǎng)球冲撞都吃亏(kuī)，特别是高球争(zhēng)点。

　　对于守门员来说，理(lǐ)想、身高是(shì)1.90-2米(mǐ)，那样遮挡拦截(jié)的范围才大，这是(shì)臂(bì)展优势；

　　如果(guǒ)低于1.9，可控范围就大打折扣了，但高于2米，灵活性就下降了，主要是还原慢，连(lián)续(xù)扑救辗转不利索(suǒ)。

12强赛首战国足(zú)0-3不敌澳(ào)大利亚(yà)

　　0-3，国足不(bù)敌(dí)澳大利亚，一战现原形，在40强赛中，国(guó)足(zú)优势明显(xiǎn)，但到了12强赛，和亚(yà)洲一流强(qiáng)队(duì)交手，国足露馅了。

　　现在，国足(zú)各项赛事(shì)12连胜宣告(gào)结束。

　　此(cǐ)外，除了2013年击(jī)败澳大利亚，最近2次碰到对手，国足(zú)全败(bài)！这场比赛，FIFA十分重视(shì)，甚至，因凡蒂(dì)诺都(dōu)来(lái)到了(le)现场看球，他多么希(xī)望中国队能够出现在(zài)决(jué)赛圈，这样，FIFA就(jiù)能够赚(zhuàn)更(gèng)多钱。

　　可惜，最终的结果，估计让因凡蒂诺心寒(hán)了(le)。

　　因为(wèi)这(zhè)场(chǎng)失利(lì)，李铁遭遇了执教中(zhōng)国队的首败，过去12场各(gè)项(xiàng)比赛，国足全胜。

　　但显然，国足此前的对手不够(gòu)强，这场(chǎng)遭遇澳大利亚(yà)，国足现原(yuán)形了。

　　此前12强赛，8场(chǎng)是(shì)热身赛，和中(zhōng)超球队、中甲球队(duì)踢，对手不敢(gǎn)认真踢，怕弄伤国脚(jiǎo)。

　　后面4场40强赛(sài)，对手实力有限。

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