随(suí)着社会(huì)的发展(zhǎn)，越来越多(duō)的人们都没(méi)有时间进行“夫(fū)妻生(shēng)活(huó)”，因(yīn)此很多人都选择的是(shì)自己(jǐ)解决！

在我们身边可能很多(duō)的人(rén)都听说过，男(nán)性朋友(yǒu)经常用手(shǒu)自我解决生(shēng)理需求，但(dàn)是很多的人可能并(bìng)不是很清楚，其实也有很多的女性喜欢自(zì)我(wǒ)解决(jué)。

我们普遍认为(wèi)自(zì)我解决(jué)生理需求对身体的健康是(shì)有害的，其实凡事都(dōu)有两面性。女性(xìng)朋友(yǒu)若(ruò)喜欢自我(wǒ)解决生理需求的话，也能(néng)够从(cóng)中得到(dào)益处。

缓(huǎn)解(jiě)压(yā)力

现(xiàn)在女性(xìng)朋友在工作中压(yā)力(lì)也是(shì)非常巨大生于忧患死于安乐意思相近的名言，生于忧患死于安乐意思10字的，而且(qiě)有(yǒu)些女性可(kě)能(néng)为了工作选择夫(fū)妻两地分居，这样有了生理(lǐ)需求就(jiù)无法可以解(jiě)决。

其实自我解决生理需求能够帮助缓(huǎn)解心理和精神(shén)压力，能够让(ràng)女人的身心变得更加的放松，缓解紧张的情(qíng)绪，对(duì)于(yú)促(cù)进睡眠还具有(yǒu)非(fēi)常好的帮助。

可以预(yù生于忧患死于安乐意思相近的名言，生于忧患死于安乐意思10字)防感染(rǎn)

如果女性朋友(yǒu)和他人进行夫妻生活的话，很可能会将他人身上(shàng)的病菌和细菌传播(bō)到自己身上，大大增加患上妇(fù)科疾病的(de)概率。而女性朋友若有自我解决生(shēng)理需求的情(qíng)况，能(néng)够(gòu)帮助(zhù)在一定程度上(shàng)预防细(xì)菌和病毒的感染，有助于保护身体(tǐ)健康。

可以(yǐ)减轻疼痛感(gǎn)

有些朋(péng)友在自(zì)我解(jiě)决生(shēng)理需求的(de)过程中，身体内会分泌一种(zhǒng)天然的镇痛(tòng)剂，这也是一(yī)种激素，能够(gòu)帮(bāng)助(zhù)缓解疼痛的情(qíng)况(kuàng)，所以如果在日常生活(huó)中，身体(tǐ)的(de)某些地方疼痛难(nán)忍的时(shí)候，适当的解决(jué)一下生理需(xū)求，能够有利(lì)于缓解疼痛。

有助(zhù)于(yú)减(jiǎn)肥

对于女性朋(péng)友来说，适当的自我解(jiě)决生(shēng)理需求，也能够(gòu)有利于(yú)帮助燃烧(shāo)身体的卡路里(lǐ)，对于(yú)减肥瘦(shòu)身具有非常好的帮助。

更(gèng)好(hǎo)的爱自己

女(nǚ)性朋友(yǒu)在自我解决(jué)生理需(xū)求(qiú)的(de)时候，能够自(zì)己驾驭自己的身体，这(zhè)样更能够(gòu)让(ràng)自己的身体(tǐ)进入到高潮(cháo)的状(zhuàng)态，让自己(jǐ)获得满满的(de)幸(xìng)福感，也能(néng)够更好的(de)爱护自(zì)己。

虽然自(zì)我解决生理需求(qiú)有这么(me)多的好处，但是(shì)对(duì)于女性朋友来说(shuō)，一定要记住(zhù)千万(wàn)不要频繁这样做。凡(fán)事(shì)都有度，如果这样过于(yú)频繁的话，会(huì)对女(nǚ)人(rén)的子宫，阴道造成不良的刺(cì)激，会大大(dà)增(zēng)加(jiā)患上妇科疾病的概率，而且(qiě)长期(qī)如此的话(huà)，也可能会让女性朋友对(duì)待性(xìng)生活的欲望(wàng)降低，这样反(fǎn)而不利于夫妻(qī)之(zhī)间的感(gǎn)情。

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