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西(xī)瓜可以空(kōng)腹吃吗

　　西瓜是不可以空腹(fù)吃的。

　　空腹状态下是(shì)不建议食用(yòng)西瓜的，因为西(xī)瓜当中含有(yǒu)果(guǒ)糖、蔗糖等多(duō)种糖类物质，空(kōng)腹状态下(xià)食(shí)用后容易增强人体肠(cháng)胃功能负担，

　　不仅会导致食用者出现食欲(yù)减(jiǎn)退(tuì)的症(zhèng)状，甚至会(huì)造成消化不良(liáng)的情况发生。另外西瓜属于寒凉性水果，对于(yú)肠胃功能虚弱者而(ér)言，

　　空腹食(shí)用(yòng)的情况下会(huì)诱发腹(fù)部绞痛、便(biàn)感(gǎn)频繁(fán)、粪便(biàn)稀薄(báo)等(děng)不良症状反(fǎn)应(yīng)。日常(cháng)饮食(shí)过程中(zhōng)山楂、番茄、柿子(zi)等食(shí)材，

　　也是不适(shì)合空(kōng)腹状态下(xià)食用(yòng)的，因(yīn)为这(zhè)些食物(wù)中含有一定量的鞣酸(suān)、胶(jiāo)质等物质，这些成分在(zài)空腹状(zhuàng)态下除(chú)了会引起食(shí)用者(zhě)出现胃部不适症(zhèng)状以外，还会增加其发生(shēng)结石性疾病的风(fēng)险，如胃结石、肾结石、胆囊(náng)结石等。

怎么挑西(xī)瓜肉甜不(bù)酸呢窍门视频

　　1、看外观：西瓜外观色泽亮丽形状均匀，纹(wén)路(lù)清晰，纹路之间(jiān)的距离稍宽，用手触摸(mō)纹路部分略微有凹陷感的是(shì)熟(shú)瓜(guā)，吃起(qǐ)来瓜(guā)甜，但如若(ruò)西瓜表面暗淡有茸(rōng)毛，纹路(lù)之(zhī)间的距离(lí)较窄(zhǎi)，则瓜不熟(shú)而且瓜肉(ròu)的筋(jīn)也较多

　　2、用手(shǒu)掂轻重(zhòng)：一般相(xiāng)同品种(zhǒng)，相同大小(xiǎo)，选轻不选重，相同大(dà)小的西瓜，重(zhòng)量(liàng)轻的反倒是成熟较好(hǎo)的(de)西(xī)瓜，而(ér)拿起(qǐ)来感觉(jué)很重的则是生瓜，这是因为西(xī)瓜在生长(zhǎng)过程中随着太阳光(guāng)的(de)照射(shè)西瓜(guā)内部的瓜(guā)汁逐渐转化成糖分，重(zhòng)量(liàng)也会(huì)随之减轻(qīng)，而生瓜虽然(rán)水(shuǐ)分(fēn)充(chōng)足拿(ná)起来较重，但由于(yú)还没(méi)有成熟所以不甜也不好(hǎo)吃。

　　3、用手(shǒu)弹：用(yòng)指头轻弹西瓜(guā)表皮，听到沉闷“嘭嘭”响声，越(yuè)沉(chén)闷西瓜就越熟，手拍能感觉(jué)到颤动则西(xī)瓜(guā)成熟了，如，发出清(qīng)脆的“当当”声，手(shǒu)拍动也(yě)没(méi)什么颤动(dòng)感说明(míng)瓜不成(chéng)熟或者皮太厚(hòu)，若拍(pāi)打(dǎ)时发出的是“噗噗(织女是什么意思网络用语，牵牛织女是什么意思pū)”声则西瓜已经熟(shú)过头(tóu)了也(yě)不好吃(chī)，当(dāng)然不同西瓜品种有可能通过弹的方式辨识度也不一定高，这个(gè)也得(dé)要(yào)靠(kào)平时买瓜的经验了(le)。

　　4、看瓜藤：瓜藤粗壮(zhuàng)新鲜有弯曲并且(qiě)瓜藤颜色越绿说明西(xī)瓜越新(xīn)鲜，如果(guǒ)瓜藤比较直，或颜色已经变(biàn)成黄(huáng)色(sè)而且瓜藤枯(kū)萎(wēi)或干枯，这样的瓜不(bù)是早产瓜就是死藤瓜(guā)及(jí)不新鲜(xiān)，不要选。

挑西(xī)瓜学(xué)会这三招，保(bǎo)证(zhèng)你挑的西(xī)瓜(guā)个(gè)个汁儿甜肉脆，你知道吗？

　　西瓜好吃(chī)但是我们(men)如(rú)何，才可以(yǐ)买到称心如意的西(xī)瓜呢，下(xià)面教您(nín)几招挑(tiāo)选西瓜(guā)，保证个个又(yòu)甜又(yòu)起沙，口(kǒu)感超级棒(bàng)。

　　第一招：用一只手将西(xī)瓜托(tuō)起来，再(zài)用(yòng)另外一只手去拍(pāi)西瓜，如果托(tuō)瓜的(de)那(nà)只手(shǒu)，有震荡(dàng)的感觉，那 就是(shì)熟瓜，没(méi)有(yǒu)震(zhèn)荡的感觉，就是(shì)生(shēng)瓜。

　　第二招：用手拍打西瓜，声(shēng)音(yīn)浑浊沉重(zhòng)的，是熟透的西瓜，就(jiù)是那种砰砰的声音，清脆发(fā)出当当声音 的，是生瓜。

　　第三招：把西瓜靠(kào)近在耳朵(duǒ)边上，用两只手轻轻(qīng)去按压，西(xī)瓜(guā)里面发(fā)出(chū)裂(liè)开的(de)声音，是熟透的西瓜。

　　 没有发出开(kāi)裂的声(shēng)音。

　　就(jiù)是生瓜(guā)。

　　第四招：我们来(lái)看一下(xià)西瓜尾(wěi)部的这个芥蒂，成熟的西瓜(guā)这(zhè)个蒂部(bù)，会凹入到西瓜里面的(de)部分比较深(shēn)，一些，说明西瓜是自然成熟的。

　　相反，如果西(xī)瓜蒂部(bù)凹进(jìn)去的部分比较浅，蒂部用手不(bù)好扯下(xià)来的(de)西瓜就(jiù)是生瓜。

　　第五招：看西瓜的颜色(sè)，成熟的西瓜皮色灰暗，表皮上面有一层白色(sè)的(de)霜，感觉白色的霜(shuāng)比较浓。

　　那就说明(míng)这个(gè)西瓜是刚摘下来的(de)，放的时间(jiān)也不(bù)长。

　　是新鲜的西瓜。

　　鲜嫩(nèn)明亮。

　　反过来如果说西(xī)瓜(guā)的霜很(hěn)浅或者是没有了，就说(shuō)明是卖剩下的(de)西(xī)瓜，或(huò)者(zhě)是说放的时间很长(zhǎng)了，这种西瓜我们就尽(jǐn)量不要去买。

　　第六招(zhāo)：西瓜买了以后，可以让卖瓜(guā)的用刀在西(xī)瓜上面(miàn)开个(gè)小口，颜(yán)色(sè)鲜红而且紫色发黑的就是(shì)熟瓜。

　　紫色发白(bái)的就是没有熟透的(de)。

　　最后要敲瓜(guā)，和父(fù)母去买瓜(guā)的(de)时候总看父母会(huì)敲一敲(qiāo)瓜(guā)，听听声音(yīn)。

　　有点不(bù)懂(dǒng)，今天就告诉(sù)你如何通过敲瓜知道瓜熟没熟。

　　首先将(jiāng)西瓜托在手中，中指或食指轻轻弹一下，如(rú)果发出严(yán)重的咚，咚(dōng)声，托瓜的(de)手还(hái)微微颤，那就是熟瓜。

　　如果(guǒ)发出突，突(tū)声，说明(míng)瓜比较熟。

　　如果(guǒ)发出当(dāng)，当声(shēng)，那就(jiù)说明(míng)瓜(guā)还没熟(shú)。

　　如果(guǒ)发出噗，噗声，那就说明(míng)瓜(guā)已经熟过头(tóu)了(le)。

　　后两种不建议卖。

　　有些人还会通过掐瓜知道瓜熟(shú)没熟，他们一(yī)般用指甲掐瓜皮(pí)，不过(guò)瓜皮脆且多汁，那就说明(míng)是熟瓜。

　　如果瓜皮生硬，很难掐，那就说明(míng)是生(shēng)瓜。

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