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沙田(tián)柚可以减肥吗

　　沙田柚是不可以(yǐ)减(jiǎn)肥的。

　　柚子(zi)不可以(yǐ)减(jiǎn)肥,柚子属于(yú)较常见的水果,含有一定的维生素C、钙、铁、碳(tàn)水化(huà)合物(wù)等营(yíng)养(yǎng)成分,

　　减肥期间适量吃一些柚子,可(kě)为身(shēn)体补充一定营养成分。但柚子没有燃烧(shāo)脂肪的(de)作用,不能只通过吃(chī)柚(yòu)子进行减(jiǎn)肥。

沙田(tián)柚怎(zěn)么样挑甜的呢

　　1、看外(wài)观。

　　每个东西(xī)都有它(tā)适(shì)合自己的大小(xiǎo)，柚子也不(bù)例外。

　　在(zài)看柚子时，不要看(kàn)太小的，这种小柚子多半是(shì)还(hái)没成熟的，味(wèi)道(dào)一般都会很(hěn)酸，当然了(le)，也不(bù)能选太大(dà)的，太大的柚子，果肉可(kě)能没什么水分，吃起来也没有(yǒu)什(shén)么味道。

　　形状上的话，好的(de)柚子一般都是上面尖，下(xià)面平，这种柚(yòu)子的(de)品质比较好，但要(yào)不是这个形状的话(huà)，就建议(yì)不要购买。

　　2、看颜色(sè)。

　　柚子的话，在(zài)没(méi)成熟的时候表皮都是青色的，但(dàn)要是表皮(pí)是比(bǐ)较鲜(xiān)明(míng)的淡黄色(sè)，那么(me)这种柚子的成(chéng)熟程度是(shì)刚刚好的(de)，如果表皮是特别明显的黄色，就代表(biǎo)了这个柚子是比(bǐ)较老(lǎo)的了，里面(miàn)已经(jīng)没有什么水分了，没有(yǒu)水(shuǐ)分的吃(chī)起来会太干(gàn)。

　　3、看手感。

　　柚子(zi)皮摸上去是光滑均匀、毛(máo)孔小的，而且被光照(zhào)还能泛着光的，就说明这种(zhǒng)柚子是生长(zhǎng)得比较好的(de)，可以放心购买，但(dàn)要(yào)是摸起来是比较(jiào)糙(cāo)的，外(wài)表起着褶子(zi)不泛光(guāng)龙钟是什么意思有什么表达效果，双袖龙钟的龙钟是什么意思的(de)，这种柚子还是别(bié)选了。

　　在(zài)柚子的(de)下面有(yǒu)一个(gè)小孔，那里是柚子的(de)脐部(bù)，用手指(zhǐ)按压柚子的脐部，按上去要是(shì)紧紧的，那么这个柚子(zi)的(de)水分充足，非常的新鲜多汁，但如果是软软的，能够按进去(qù)的，就说明这个柚子里面已经干了，里面的果子所(suǒ)剩(shèng)无几了，这种柚子就(jiù)可以放弃了。

沙田柚(yòu)怎么(me)挑选才甜

　　挑选甜沙田柚的方法：

　　一(yī)、看外(wài)观

　　在看柚子时，不要看太小的，这种小柚(yòu)子多(duō)半(bàn)是还没成(chéng)熟的，味道一(yī)般都会很酸，当然(rán)了，也不能选太大的，太大的柚子，果肉可能没(méi)什么水(shuǐ)分，吃起来也没有什么(me)味道(dào)。

　　形状上好(hǎo)的柚(yòu)子一般都是上面尖(jiān)，下面平(píng)，这种柚子的品质比(bǐ)较好。

　　二(èr)、看颜色

　　柚(yòu)子在(zài)没成熟的时候表皮都是青(qīng)色的，但要是表(biǎo)皮是比较鲜明的(de)淡黄色(sè)，那么这种(zhǒng)柚(yòu)子的成熟程度是刚刚好的，如果(guǒ)表(biǎo)皮(pí)是特(tè)别明显(xiǎn)的(de)黄(huáng)色，就代表(biǎo)了这个柚子是比较老的了(le)，里面已经(jīng)没有(yǒu)什(shén)么水(shuǐ)分了，没有水分的吃起(qǐ)来会(huì)太干。

　　三、用手(shǒu)摸

　　在龙钟是什么意思有什么表达效果，双袖龙钟的龙钟是什么意思柚子的(de)下面有一个小孔，那里是柚子的脐部(bù)，用手指按压柚子的(de)脐部，按上去要是紧紧的，那(nà)么这个(gè)柚子的水分充(chōng)足，非常(cháng)的新鲜多汁(zhī)，但如果(guǒ)是(shì)软软的(de)，能够按进去的，就说(shuō)明这个柚子(zi)里面已经干(gàn)了，里面的果(guǒ)子(zi)所剩(shèng)无几了，这种柚子(zi)就可以放(fàng)弃了。

　　沙田柚的品种(zhǒng)：

　　1、容县沙田柚。

　　沙田柚发源于容县清乾隆皇所赐而得名列为贡品，容(róng)县种植(zhí)沙田柚的历史已(yǐ)有两千多年，其果大形美、味甜蜜且耐贮藏，而果实(shí)则为葫芦形和梨形，果蒂部呈(chéng)短颈状，果底常有古铜钱大的环状印圈(quān)内(nèi)有放(fàng)射沟纹，常称(chēng)为菊(jú)花(huā)底或金(jīn)钱底(dǐ)。

　　单果重1000-1500克(kè)，果面金黄色，果肉(ròu)虾肉色，汁饱脆(cuì)嫩、蜜(mì)味清甜，10月下旬(xún)成(chéng)熟极耐(nài)贮藏，果(guǒ)实(shí)可贮藏150-180天，贮(zhù)后风味尤佳，有(yǒu)着水果珍品“天然罐头”的(de)美誉。

　　2、梅州沙田柚(yòu)。

　　梅州(zhōu)沙田柚又名梅州金(jīn)柚，树(shù)势强健(jiàn)，一般1-2年枝粗壮较直立，果实梨形或葫芦形，且单果(guǒ)重500-1500克(kè)，果(guǒ)肉脆嫩爽口(kǒu)呈现出白色(sè)或虾肉色(sè)，风味浓甜品质(zhì)上(shàng)等。

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