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长沙哪个区是中心区，长沙哪个区属于市中心 5公里是多少米 5公里是多少步

　　5公里是多(duō)少米？是5000米的。关于5公(gōng)里是多少米以及5公里(lǐ)步(bù)行要多少分钟，1公里是多少米，5.2公里是多(duō)少米(mǐ)，1.5公里是多少(shǎo)米(mǐ)，5.5公里是(shì)多少米等问题，小(xiǎo)编将(jiāng)为(wèi)你整理以下的知(zhī)识答案：

5公(gōng)里是多少步

　　5公里大约为7000-10000步的。

　　一般普通人(rén)步行的(de)步幅(fú)是(shì)0.5米左右，如果个子高的话，步幅(fú)可以达(dá)到0.7米左右，所以5公里大约为7000-10000步。

　　走路锻(duàn)炼深受一些年龄(líng)偏大的中老年人(rén)喜(xǐ)欢，尽(jǐn)管走路锻炼属于(yú)一种非(fēi)常安全的运动健身项(xiàng)目(mù)，

　　但是如果不(bù)能很好地把握其(qí)锻炼(liàn)的方法和要领，就很难达到应有的健(jiàn)身效果，甚至还可(kě)能产生(shēng)一定的副作用。因此(cǐ)，如果选择长走(zǒu)锻炼(liàn)身(shēn)体，方法一定要正确。

5公里(lǐ)是多少米

　　是5000米(mǐ)的。

　　五公里是5000米，正常慢跑速(sù)度控制(zhì)在100~150米/分钟，那么跑5公(gōng)里(lǐ)，所需的时间大概在25~33分(fēn)钟。

　　快跑的(de)速度大(dà)约在200米/分钟，那(nà)么跑(pǎo)5公里则需要(yào)大概25分钟。

　　跑步的最佳时间(jiān)是上(shàng)午9点到10点和下午4长沙哪个区是中心区，长沙哪个区属于市中心点(diǎn)到6点。

　　前者时(shí)空(kōng)气清新，体(tǐ)内肾上腺皮质激(jī)素(sù)水平达(dá)峰(fēng)值。

　　而(ér)根据生物钟，约4点到6点身体(tǐ)的适应能力及体力的调动(dòng)发挥最佳(jiā)。

　　跑步(bù)看似简单，但也要根据自身身体素质合理安排。

　　相(xiāng)对于脚(jiǎo)踝，膝关(guān)节在身体跑动长沙哪个区是中心区，长沙哪个区属于市中心起来时承受的压力更(gèng)大，更(gèng)易受(shòu)伤。

　　如(rú)果体重过胖，可以(yǐ)用(yòng)快走代替跑步，将运动对膝关(guān)节(jié)的损伤(shāng)降到最低。

　　哪怕(pà)是(shì)正常速(sù)度的(de)散步，只要持续45分钟以上，也能起(qǐ)到锻炼(liàn)身体(tǐ)和消(xiāo)耗脂(zhī)肪(fáng)的(de)功用。

　　千米俗称公里，英文用km（kilometer）表(biǎo长沙哪个区是中心区，长沙哪个区属于市中心)示。

　　长度(dù)单位通常用(yòng)于衡(héng)量两(liǎng)地之间的距离。

　　是一个(gè)国际标准长度计量单位,符号 km千米、Km和公里之间(jiān)的换算关系都(dōu)是1:1 也就(jiù)是说1千米=1Km=1公里。

5公里是多少米

　　1公(gōng)里=1千米，1千米=1000米，所以(yǐ)5公里=5000米(mǐ)

长(zhǎng)度：

　　长度是一维(wéi)空(kōng)间的度(dù)量，为点到(dào)点的距离。

　　通常在量度(dù)二(èr)维空间中量(liàng)度线段边长时，称(chēng)呼长度数(shù)值较大的为长(zhǎng)，不比其(qí)值大(dà)或者在(zài)侧(cè)边的为宽。

　　所以宽度(dù)其实(shí)也是长度量度的(de)一种(zhǒng)，故此(cǐ)在(zài)三维空间中量度垂直长(zhǎng)度的高(gāo)都是。

　　长度的(de)测(cè)量是最(zuì)基本的测(cè)量，最常用的(de)工具是(shì)刻(kè)度尺。

　　长(zhǎng)度(dù)的单位换算(suàn)时，小(xiǎo)单位变大单位用(yòng)乘(chéng)法(fǎ)，大(dà)单位换小单位用除法。

公里的(de)历史介绍

　　中国汉语历(lì)史中，通常使用公里。

　　因为中(zhōng)华民间地区普遍使用传统单位的习惯，类(lèi)似(shì)的(de)情况还有：米(mǐ)俗称(chēng)公尺、厘米(mǐ)俗称(chēng)公分、毫(háo)米俗称公厘。

　　并且在中华文化(huà)中，关于(yú)的读数(shù)的语言上基(jī)本上保(bǎo)持了以万(wàn)作(zuò)为(wèi)基准，即中(zhōng)华文化中(zhōng)人们习(xí)惯使(shǐ)用十(shí)进制读(dú)数(shù)法，采用四位分级的法则，即从个(gè)位起，每四(sì)个计数单位作为一级，例(lì)如：个位、十位、百位、千(qiān)位称为个级；万位、十万(wàn)位(wèi)、百(bǎi)万位(wèi)、千万位称为万级；亿位、十亿位(wèi)、百亿位(wèi)、千亿位称为亿(yì)级。

　　国际上(shàng)许(xǔ)多(duō)国家没有万(wàn)这(zhè)个名(míng)称(chēng)，因此，他们读(dú)数的原(yuán)则不(bù)是四位分级，而(ér)是三位分节，中(zhōng)国在写数时(shí)，也采用三位(wèi)分节的方法，但(dàn)在读数时(shí)，保(bǎo)持了以万作(zuò)为(wèi)基准(zhǔn)的表达(dá)语法，而千米的说法则(zé)是迎合西方以(yǐ)千为基(jī)准，即每三个十幂(mì)数量级(jí)分隔一(yī)次的表达(dá)方法。

　　各地的常用(yòng)别名：中国大(dà)陆是千米或公里；台湾(wān)是公(gōng)里；港(gǎng)澳是公里；马来西亚是公里；日本是千米或_。