莲子最(zuì)好吃的是湖南省湘潭(tán)县花石(shí)镇的。关于中(zhōng)国哪里的(de)莲子最好吃以(yǐ)及(jí)中国(guó)哪里的莲子最好吃(chī)最(zuì)出名，中国(guó)哪里的莲(lián)子最好吃最正宗，中国哪(nǎ)里(lǐ)的莲子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪(nǎ)里的(de)莲子最好，哪里产地的莲子最好吃(chī)等问题(tí)，小编(biān)将为你整(zhěng)理以下的知识(shí)答案：

中国哪里的(de)莲子最好吃

　　是湖(hú)南省(shěng)湘潭县花石镇的。

　　湖南、湖北(běi)、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西等地均(jūn)产莲(lián)子，其中湖(hú)南湘(xiāng)潭的湘(xiāng)莲、福建(jiàn)建宁的建莲、浙江(jiāng)宣(xuān)平的宣莲并称为中(zhōng)国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘潭(tán)位于湖南省(shěng)中(zhōng)部偏东，湘江下游，气(qì)候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温17℃左右，且阳光充足(zú)，雨(yǔ)量丰富，形成了湘(xiāng)莲(lián)生产的有(yǒu)利(lì)气候条件。

　　湘(xiāng)莲，因其具有高蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色，被称为“中国第一(yī)莲(lián)子”。

　　湘莲品(pǐn)种有寸(cùn)三莲和以(yǐ)寸三莲为亲(qīn)本(běn)培育的(de)芙(fú)蓉莲、太空莲(lián)。

　　寸三莲是(shì)湘潭县(xiàn)历代相传(chuán)的湘莲品种(zhǒng)，以其(qí)三粒莲子相连长度为一寸而(ér)得名，颗粒圆(yuán)状、均(jūn)匀，肉色乳白(bái)，肉质细腻，

莲(lián)子的功效与(yǔ)作用(yòng)

清热降火

　　对于心火旺盛的人来说，不妨吃吃莲子(zi)来降其(qí)心(xīn)火。

　　此(cǐ)外，由于上(shàng)火引起的口舌生(shēng)疮也可以用莲子(zi)来进行调理。

强心(xīn)安(ān)神

　　莲子不但强心(xīn)作用非常显著，莲芯碱还(hái)能有效地抗钙及抗心(xīn)律不齐。

　　经常(cháng)晚上失眠患者可以睡前泡杯莲子茶喝喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到大天亮(liàng)。

降血压

　　莲子所(suǒ)含非结晶形生(shēng)物碱N-9有(yǒu)降(jiàng)血压作用(yòng)。

防癌抗癌

　　莲子(zi)能(néng)补五脏(zàng)养(yǎng)气血，可以(yǐ)缓解(jiě)人类身体虚弱(ruò)，也能滋补身体，而(ér)且它还含有一(yī)种抗氧(yǎng)化成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物(wù)质不单(dān)能清理(lǐ)人体内(nèi)的自(zì)由基，还是一种天然的抗癌成(chéng)分，它能预防细胞癌变，也能抑制癌(ái)细(xì)胞再生，所(suǒ)以平时多吃(chī)莲子(zi)可(kě)以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营(yíng)养(yǎng)

　　莲子是一(yī)种(zhǒng)高营养的食材，它(tā)含的蛋白质和多种维生素，还含且些微(wēi)量元素，其中钙的(de)含量比(bǐ)较高，平时人们(men)食(shí)用莲子(zi)不但能补充营养还(hái)能起到(dào)一定的补(bǔ)钙作用。

　　另外(wài)莲子有莲(lián)心碱等多种(zhǒng)生物碱存在(zài)，能清(qīng)热(rè)解毒预防多种(zhǒng)上火(huǒ)症状的发生(shēng)。

莲子能调节身(shēn)体酸碱平衡

　　莲子这种食材中含有大(dà)量的微量(liàng)元素(sù)磷，这种物质是组纪细胞(bāo)核(hé)的重要成分，它能促进人体蛋白(bái)质与(yǔ)脂(zhī)肪以(yǐ)及糖类物质的(de)代(dài)谢，还能调节(jié)人体(tǐ)内部环(huán)境的酸碱平(píng)衡，平时经常食用能(néng)提高(gāo)身体免疫力(lì)，减少多种疾(jí)病的发生(shēng)。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一，它含有的(de)多种氨基(jī)酸(suān)与(yǔ)矿(kuàng)物质可以(yǐ)直接(jiē)作用于人(rén)类(lèi)的大脑，能提高脑(nǎo)细胞(bāo)活性，也能(néng)提高记忆力，青(qīng)少(shǎo)年食用还能促进(jìn)智力发(fā)育，它(tā)是(shì)最适合脑力(lì)劳(láo)动者食用的一种养(yǎng)生食材。

莲子的药用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗精滑精

　　莲子中含(hán)有多种天然的(de)碱性成分(fēn)，它能增强性(xìng)欲(yù)，也能提高(gāo)男子精子数(shù)量，平时(shí)可(kě)以用于多种男(nán)科疾病的治(zhì)疗，特(tè)别是(shì)对(duì)男性(xìng)经(jīng)常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精，等行车证照片怎么拍标准 行车证照片是几寸的不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分出色，可(kě)以起到止遗(yí)涩精的(de)重要(yào)作用。

莲子(zi)能(néng)治(zhì)心脏病

　　莲(lián)子的中间有一个(gè)黄(huáng)色的莲子心，它也(yě)是一种功效(xiào)出色(sè)的中药(yào)材，这种莲(lián)子心(xīn)中含有大量的生物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人们(men)食用以后能(néng)有效提高心脏功能，可(kě)以预防心律(lǜ)不(bù)齐，也(yě)出(chū)能减少心肌无力(lì)以及心(xīn)肌缺血等多种常(cháng)见心脏病的发生。

中(zhōng)国哪里产的莲子(zi)最好(hǎo)？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自古以(yǐ)来就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史(shǐ)非(fēi)常悠久，品质突出，具有色白、粒大(dà)、味甘(gān)清香、营养丰富、药用价值(zhí)高、炖煮易烂、汤(tāng)清肉(ròu)绵(mián)等持点(diǎn)。

　　历(lì)来被称为“贡莲”，为(wèi)“莲中珍品”，一直(zhí)畅销海内外。

　　二、建宁通心白莲

　　建宁通心白(bái)莲(lián)，俗(sú)称(chēng)建莲(lián)，历史上被(bèi)誉为“莲中极品”，历代被列(liè)入进贡珍(zhēn)品(pǐn)，古称“贡莲”。

　　建莲外观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝(níng)脂，2006年(nián)9月，国(guó)家质(zhì)检总局(jú)批(pī)准(zhǔn)对建莲实施地理标志产(chǎn)品保护。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈汊湖莲子(zi)是湖北省(shěng)孝感市汉川市的特产。

　　汈汊湖莲籽籽(zǐ)粒饱(bǎo)满(mǎn)，肉质细嫩，营(yíng)养丰富，清(qīng)香(xiāng)可口。

　　汉(hàn)川汈汊湖莲籽为汉(hàn)川特产，主产于汉川市(shì)汈汊湖一带。

　　汈汊湖(hú)莲米行销各地，还被称之为“中国莲”（籽）远销(xiāo)香港(gǎng)和出(chū)口东南亚等地。

　　四、宁(níng)都通心白莲

　　宁都通心白莲是江(jiāng)西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心白莲具有个大(dà)、色白特点，富(fù)含淀粉和多(duō)种氨基酸，属膳药两用食(shí)品。

　　通(tōng)心白莲又(yòu)称(chēng)子莲(lián)，是宁都县(xiàn)传统农产品。

　　常(cháng)年种植面积6万亩，是江西省白莲种植大县之一。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲是(shì)江西省上饶市鄱阳(yáng)县(xiàn)三庙前乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但栽培面(miàn)积多、产量高(gāo)，而且以质量上乘与广昌白(bái)莲(lián)齐名(míng)。

　　产品曾远(yuǎn)销(xiāo)港(gǎng)澳、东南亚和(hé)日(rì)本、美国。

　　白莲，又称家(jiā)莲，主(zhǔ)产于本县(xiàn)三庙(miào)前，凰岗(gǎng)及(jí)其它乡镇(zhèn)也都有出产(chǎn)。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒(hán)性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一种(zhǒng)中药，也(yě)是一种食物(wù)。作为中药，莲子具有固(gù)精止带、补脾止泻、益肾(shèn)养(yǎng)心等功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲不振、肾气(qì)不足等不(bù)适(shì)。

　　除(chú)此之外，还(hái)可以(yǐ)治疗精(jīng)关不固、心(xīn)肾不交所导致的小(xiǎo)便(biàn)白浊、梦遗滑(huá)精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠等不适。作(zuò)为食物，莲子属于平性(xìng)食物，不(bù)属于寒性食物。如果患者出现上述症状，可以遵医嘱适(shì)量(liàng)食(shí)用莲子，有(yǒu)利于缓(huǎn)解人(rén)体(tǐ)不适(shì)。

　　因(yīn)为(wèi)莲子具有(yǒu)止泻的作用，一般不建议便(biàn)秘患者食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致(zhì)便秘病情加重。建(jiàn)议平时适量食用莲子，不(bù)要一次(cì)性吃太多，以(yǐ)免导(dǎo)致腹痛、恶心。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以(yǐ)同时食用，以免导致腹泻。除此之外，食用莲子(zi)时，可以适(shì)量饮水，有利于(yú)胃肠道健(jiàn)康。

　　莲(lián)子最好(hǎo)吃的是湖(hú)南省湘潭县花石(shí)镇的。关于(yú)中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子(zi)最好吃(chī)以及中国哪里(lǐ)的莲(lián)子最好吃最出名，中国哪里的莲子最(zuì)好(hǎo)吃最正宗(zōng)，中国哪里(lǐ)的莲子最好吃最有名，国(guó)内(nèi)哪里的莲子最好，哪里产(chǎn)地的莲子最好吃等(děng)问题，小编将为你整理以下的(de)知识(shí)答案：

中国哪里(lǐ)的(de)莲(lián)子最好吃

　　是湖(hú)南省湘(xiāng)潭(tán)县花石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江苏、浙江、江(jiāng)西等(děng)地均(jūn)产莲子，其中湖南湘(xiāng)潭的湘莲(lián)、福建建宁的建莲、浙(zhè)江宣平的(de)宣莲(lián)并称为中国三大莲子。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中(zhōng)部(bù)偏(piān)东，湘江下游(yóu)，气候湿(shī)润，四(sì)季分明，年平均(jūn)气温17℃左右，且(qiě)阳光充足，雨量丰富，形成了湘莲生(shēng)产的有利气候条件。

　　湘莲，因其具(jù)有高(gāo)蛋白、低脂肪(fáng)、口感好等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国第一莲(lián)子”。

　　湘莲品种有寸三莲(lián)和以寸三(sān)莲为亲本培育(yù)的(de)芙(fú)蓉(róng)莲、太(tài行车证照片怎么拍标准 行车证照片是几寸的)空莲。

　　寸三莲是(shì)湘(xiāng)潭县历代相传的(de)湘莲品种，以(yǐ)其三粒(lì)莲(lián)子(zi)相(xiāng)连长(zhǎng)度为一(yī)寸而得名，颗(kē)粒圆状(zhuàng)、均(jūn)匀，肉色乳白，肉质细(xì)腻，

莲子的功效与作用(yòng)

清热降火

　　对(duì)于心火(huǒ)旺盛(shèng)的人来说，不(bù)妨吃吃(chī)莲子(zi)来降(jiàng)其(qí)心火。

　　此外，由于上火引(yǐn)起的口舌生(shēng)疮(chuāng)也可以用(yòng)莲子来进行调理。

强心安神

　　莲子不但强心作用非常显著，莲芯碱还能有效地抗钙及(jí)抗心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以睡前(qián)泡杯莲子茶(chá)喝喝，保(bǎo)管一(yī)觉睡到(dào)大天(tiān)亮。

降(jiàng)血压

　　莲子所含(hán)非结晶形生物碱N-9有降血压作用。

防癌抗癌(ái)

　　莲子能补五(wǔ)脏养气血，可以(yǐ)缓解人(rén)类身体虚(xū)弱，也能(néng)滋补身体，而且它还含有一(yī)种抗氧化成(chéng)分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不(bù)单能清理人体内的自由基，还是一种(zhǒng)天然的抗(kàng)癌成分，它(tā)能(néng)预防细胞癌(ái)变，也能抑制癌细(xì)胞再(zài)生，所(suǒ)以平时(shí)多吃(chī)莲子可以起到预防癌症的(de)作用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的(de)食材，它含的蛋白质和(hé)多种维生(shēng)素，还含且些微量(liàng)元素，其中钙(gài)的含量比较高，平时人(rén)们食用莲子(zi)不(bù)但能(néng)补充营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外莲子有(yǒu)莲心碱等(děng)多种生(shēng)物碱(jiǎn)存在，能清热(rè)解毒预(yù)防(fáng)多种上火症状的(de)发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱平衡

　　莲(lián)子这种食材(cái)中含有大(dà)量的(de)微(wēi)量元(yuán)素磷(lín)，这种物质是组(zǔ)纪(jì)细胞核的(de)重(zhòng)要成分(fēn)，它能促进(jìn)人体蛋白质(zhì)与(yǔ)脂肪以(yǐ)及糖类物质(zhì)的代(dài)谢，还能(néng)调(diào)节(jié)人体内(nèi)部环境的酸碱平衡，平时经常食用能提高身体免疫力，减少多种疾病的发(fā)生。

莲子能健脑(nǎo)益智

　　健(jiàn)脑益智也是(shì)莲(lián)子的(de)重要功(gōng)效(xiào)之一，它含有的多种氨基酸与矿物质可以直接作用于人类的大(dà)脑(nǎo)，能(néng)提高脑(nǎo)细胞活性，也能提高记忆力，青少(shǎo)年食用还(hái)能(néng)促进智力发育，它是最适合脑力(lì)劳动者食用的一种(zhǒng)养生食(shí)材。

莲子的(de)药用价值

莲子能治遗精滑精

　　莲子中含有多种天然的碱(jiǎn)性成分，它能增强性欲，也能(néng)提(tí)高男子精(jīng)子数(shù)量(liàng)，平时(shí)可以用于多种男科疾病的治疗，特别是对(duì)男性经常(cháng)出现的遗(yí)精与滑精，等(děng)不良症状，治疗功效十分出色(sè)，可以起(qǐ)到止遗(yí)涩精(jīng)的(de)重要作用。

莲子能(néng)治心脏病

　　莲子的(de)中间(jiān)有一个黄色(sè)的莲(lián)子(zi)心，它也是一种功效出色(sè)的中药材，这种(zhǒng)莲子心中含有大量的生(shēng)物(wù)碱，强心功(gōng)效十分(fēn)明显(xiǎn)，平时人(rén)们食用以(yǐ)后能有效提高心脏功能，可以预防(fáng)心律不齐，也出能(néng)减少心肌(jī)无力以及心肌缺血等多种常(cháng)见(jiàn)心脏(zàng)病的发生。

中国哪里产的莲(lián)子最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一、广昌白(bái)莲

　　广(guǎng)昌(chāng)县自(zì)古(gǔ)以来(lái)就被称(chēng)为“莲乡”，白莲的种植和加(jiā)工历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药用价(jià)值(zhí)高、炖(dùn)煮易(yì)烂、汤清肉绵(mián)等持点。

　　历(lì)来被(bèi)称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一直畅销海内外(wài)。

　　二、建宁通心(xīn)白莲

　　建宁(níng)通心白(bái)莲，俗称建莲，历史上被誉为(wèi)“莲中极品”，历代(dài)被列入进贡珍品，古称(chēng)“贡(gòng)莲”。

　　建莲外观(guān)粒(lì)大饱满(mǎn)，圆润洁白，色如(rú)凝脂，2006年9月(yuè)，国家质检总局批准对建莲实施(shī)地理标志产品保(bǎo)护。

　　三、汈汊湖莲(lián)子

　　汈汊湖莲子是湖北省孝感(gǎn)市(shì)汉川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱满，肉质细嫩，营养丰富，清香(xiāng)可口(kǒu)。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲籽为(wèi)汉川特产，主产于(yú)汉川(chuān)市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈汊(chà)湖(hú)莲米(mǐ)行销(xiāo)各地，还被(bèi)称之为“中国(guó)莲”（籽）远销香(xiāng)港和出口(kǒu)东南亚等地。

　　四(sì)、宁都通(tōng)心白莲

　　宁都通心白莲是江西(xī)省赣州市宁都县的特产。

　　宁都(dōu)通心(xīn)白莲具有个大、色白特点，富(fù)含淀粉和多种氨(ān)基酸，属(shǔ)膳(shàn)药(yào)两用食品。

　　通心白莲又称子(zi)莲，是宁都县传(chuán)统农产品。

　　常年(nián)种植(zhí)面(miàn)积6万亩，是江(jiāng)西省白莲(lián)种植大县之一。

　　五、庙(miào)前白(bái)莲

　　庙前(qián)白莲是江西省上饶市鄱阳县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历史悠久，不但(dàn)栽培(péi)面积多、产量高(gāo)，而(ér)且以质量上乘(chéng)与广昌白(bái)莲齐(qí)名。

　　产品曾(céng)远(yuǎn)销港澳(ào)、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家(jiā)莲，主产于本县三庙前(qián)，凰岗及(jí)其它乡镇也都有(yǒu)出产。

　　莲子(zi)是寒性的吗(ma)

　　不是寒性的。

　　莲(lián)子既是一(yī)种中药(yào)，也是一种食(shí)物。作为(wèi)中(zhōng)药，莲(lián)子具有(yǒu)固精(jīng)止(zhǐ)带、补脾止泻(xiè)、益肾养心等(děng)功效，可以治疗脾虚久泻、食欲不振(zhèn)、肾气不足(zú)等不适(shì)。

　　除此(cǐ)之外，还(hái)可以治疗精关不固、心肾(shèn)不交所导致(zhì)的小便白浊、梦(mèng)遗滑精、脾虚失运(yùn)、虚烦失眠(mián)等不适。作为食物(wù)，莲(lián)子属(shǔ)于平性食物，不属于寒性食物(wù)。如果患者出(chū)现上述症(zhèng)状，可(kě)以遵(zūn)医嘱(zhǔ)适(shì)量食用莲子(zi)，有利于缓解人体不适(shì)。

　　因为莲子具有(yǒu)止泻(xiè)的作用，一般不(bù)建议(yì)便(biàn)秘患者食用莲子，以(yǐ)免导(dǎo)致便秘病(bìng)情(qíng)加重。建议平时适量(liàng)食用(yòng)莲子，不要(yào)一次(cì)性吃太多(duō)，以免导致腹痛、恶(è)心。另外，莲(lián)子与海鲜不可(kě)以同(tóng)时食用(yòng)，以免导致腹泻(xiè)。除此(cǐ)之外，食(shí)用莲子(zi)时，可以适量饮水(shuǐ)，有利于胃肠道健康。

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