怎么(me)挑个甜南瓜吃好吃点(diǎn)呢？看：从(cóng)外皮颜色上来(lái)说，金黄色的南瓜，颜色越深(shēn)黄，条纹越清(qīng)楚(chǔ)粗(cū)重(zhòng)越成(chéng)熟(shú)；棱越深、瓜瓣儿越鼓越好的。关于怎么挑个甜南瓜(guā)吃好吃点呢以及怎么挑个甜南瓜吃好吃点呢，如何挑(tiāo)南(nán)瓜(guā)比较甜(tián)，如何挑(tiāo)选甜的南瓜，怎么(me)选(xuǎn)南瓜好吃又甜，南(nán)瓜(guā)怎么选(xuǎn)才(cái)甜等问题，农商网将(jiāng)为你(nǐ)整理以下的生活(huó)知识：

南瓜可以生吃吗

　　南瓜(guā)是可(kě)以生吃(chī)的。

　　南瓜可以生吃，南瓜中含有丰富(fù)的胡萝(luó)卜素、维生素(sù)、矿物(wù)质、氨基酸及果胶等营养(yǎng)物质，

　　生吃南瓜可以较好的(de)保存其营养价(jià)值，但建(jiàn)议(yì)控(kòng)制摄入量，以免造成胃肠道不适，日常适(shì)量生吃南瓜，对于改善皮肤(fū)状态、缓解便秘发(fā)生(shēng)等有一定的辅助(zhù)作用。

怎么挑个甜南瓜(guā)吃(chī)好吃点(diǎn)呢

　　1、看(kàn)：从外皮颜色(sè)上来说，金黄色(sè)的南瓜，颜色越深黄，条纹越清楚粗重越成熟；棱(léng)越(yuè)深、瓜瓣儿(ér)越鼓越好。

　　而若(ruò)是买已(yǐ)切开的，则要挑果(guǒ)肉的橘黄颜色越鲜(xiān)浓，胡萝卜素含量就越多。

　　2、闻：南瓜(guā)熟后(hòu)有一种清香气(qì)味，而(ér)没有成熟的嫩瓜有(yǒu)一种菜瓜的味(wèi)道。

　　3、掂：相同大(dà)小的(de)南瓜，挑选的时候，选沉重的(de)那一(yī)个。

　　较(jiào)沉的南瓜，成熟度(dù)更好(hǎo)。

　　4、拍：将南瓜托在手上(shàng)，用另一只手去拍，如果(guǒ)声(shēng)音发(fā)闷，感觉南瓜(guā)的(de)内(nèi)部结(jié)构非(fēi)常紧实(shí)，就证明(míng)南瓜的成熟度比较(jiào)高。

南瓜怎么挑选又糯(nuò)又甜南瓜(guā)如何挑甜

　　1、观察南瓜的颜色。

　　不同的品种，南瓜的91是质数吗，95是质数吗颜色(sè)是不(bù)一样的。

　　市场上常卖的两个(gè)品(pǐn)种(zhǒng)，一个是蜜本南瓜，要面甜的就(jiù)要挑选颜(yán)色橙色的，成熟的好，口感(gǎn)就(jiù)好;还有一种京绿栗(lì)南瓜，北京的(de)品种，挑选要(yào)找颜色(sè)深绿(lǜ)的、所以(yǐ)，什么(me)样的南(nán)瓜又(yòu)面又甜，首先看颜色(sè)准没错。

　　2、观察南瓜(guā)外形。

　　可以通过(guò)看南瓜(guā)的(de)形状看出来，有的南瓜是圆的，带有条纹的(de)；有的是长(zhǎng)的，带(dài)有(yǒu)斑纹线的。

　　不管什么形状的(de)南瓜，在(zài)挑选的(de)时候(hòu)，要找形状完(wán)整的，有凸起(qǐ)或(huò)斑点的(de)不影响口感，这是南(nán)瓜抵(dǐ)制虫害(hài)，保(bǎo)护(hù)自己留下来的(de)痕迹(jì)。

　　3、掐(qiā)一下南瓜的外皮。

　　购买时(shí)要找老南瓜(guā)，用手掐南瓜外(wài)皮，如果比较坚硬，那就是老南瓜；如果一掐就破，那就是嫩(nèn)南(nán)瓜。

　　4、听声(shēng)音。

　　挑选南瓜时(shí)，可将南(nán)瓜托起，一只(zhǐ)手去轻(qīng)轻的拍打，辨别一(yī)下南瓜的(de)声音，闷响(xiǎng)的(de)就是老南瓜，反之，成熟(shú)度就没(méi)那(nà)么好了。

　　5、看瓜瓤。

　　南瓜成熟的(de)好，口(kǒu)感就是又糯又甜，这个(gè)在切(qiè)开南瓜(guā)的一瞬间也能判断出(chū)来。

　　成熟好的南(nán)瓜，瓜(guā)瓤(ráng)比较(jiào)坚硬(yìng)，颜色呈金(jīn)黄色，瓜籽粒饱满，这(zhè)样的南瓜吃起来既面又糯还甜(tián)；瓜瓤颜色较浅的，成熟(shú)度(dù)不够，口感也要略差(chà)一(yī)些。

未经允许不得转载：橘子百科-橘子都知道 91是质数吗，95是质数吗