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小瓜可以生吃吗

　　小(xiǎo)瓜(guā)是(shì)不可以生吃(chī)的(de)。

　　小(xiǎo)瓜的通用名一般为西葫芦。西葫芦(lú)通(tōng)常不能生吃。

　　西葫芦是(shì)日(rì)常生活中比较常见的一种蔬菜，其中含有丰富(fù)的维生(shēng)素、纤维(wéi)素(sù)以及矿物(wù)质等营养成分，适当的吃一些西(xī)葫芦，能够很好(hǎo)地(dì)补充机体所需的营养，

　　也可以增强(qiáng)体质，能够起到(dào)一定的辅助作用。但是西葫芦通(tōng)常是用于炒(chǎo)着吃，一般(bān)不建议(yì)直接生吃。因为西葫芦如(rú)果(guǒ)直(zhí)接生吃(chī)味(wèi)道(dào回族女人为什么离婚少)比(bǐ)较(jiào)苦涩，里(lǐ)面含有一种叫葫芦素的成分，

　　生吃容(róng)易(yì)对(duì)胃肠黏膜造成一定的刺激，导致患者(zhě)出(chū)现腹痛、腹胀以及腹泻等(děng)情况发生，从而会对身体健康造成(chéng)一定的(de)影响，所(suǒ)以西(xī)葫芦(lú)通常不能生吃(chī)。

怎(zěn)么挑小瓜(guā)甜不甜呢视频

　　1、闻一闻。

　　拿起一个(gè)甜(tián)瓜(guā)先(xiān)闻一闻(wén)果脐，将果脐部位凑到鼻前闻一闻，味道越(yuè)香的瓜(guā)就越甜。

　　甜回族女人为什么离婚少(tián)瓜(guā)的果脐有(yǒu)的大(dà)有的小，有的是凸出来的，可的是凹进去(qù)，建议(yì)挑(tiāo)选果(guǒ)脐凸出(chū)来(lái)的(de)圆圈大一点(diǎn)的，这(zhè)样的甜瓜会更加香(xiāng)甜。

　　2、捏一捏。

　　捏(niē)起(qǐ)来硬邦邦(bāng)的像石头一样，这就表示(shì)还没有完全成熟，这(zhè)样不(bù)管是气(qì)味还是(shì)口感(gǎn)要差(chà)很(hěn)多；捏起(qǐ)来(lái)软软(ruǎn)的就(jiù)表示甜瓜熟的过(guò)大了，吃起来会有(yǒu)发酵的酒味；捏起来(lái)不(bù)硬也不软(ruǎn)才是好瓜(guā)。

　　3、看外观。

　　表皮一(yī)定要挑(tiāo)选光滑没有(yǒu)破损(sǔn)的，挤压受伤不容易(yì)看出来，但是购(gòu)买(mǎi)的时候也要留意(yì)一下，即使外面看(kàn)起来(lái)没事(shì)，其实内部果(guǒ)肉受伤了，可(kě)能(néng)会变味。

挑甜小瓜的方法？

　　第一：闻一闻。

　　拿起一个(gè)相中的(de)甜瓜(guā)建议先闻一(yī)闻果脐，将果脐部位凑到鼻(bí)前(qián)闻一闻，味道(dào)越香的(de)瓜(guā)就越甜。

　　甜(tián)瓜的果脐有的大有的小，有的是凸出(chū)来的(de)，可的是凹(āo)进(jìn)去，建议挑选果脐凸(tū)出来的(de)圆圈大(dà)一点(diǎn)的，这样的甜(tián)瓜会(huì)更加(jiā)香(xiāng)甜(tián)。

　　第二：捏一捏。

　　捏起来(lái)硬邦邦的(de)像石头(tóu)一(yī)样，这就表(biǎo)示还没有完全成熟(shú)，这样不管是(shì)气味还是口(kǒu)感要(yào)差很多；捏起来软软的(de)就表(biǎo)示甜瓜(guā)熟的(de)过(guò)大了，吃(chī)起来会有(yǒu)发酵(jiào)的酒(jiǔ)味；捏起来不硬也不(bù)软才是好瓜。

　　第(dì)三：看(kàn)外(wài)观。

　　表(biǎo)皮一定要(yào)挑选光(guāng)滑没有(yǒu)破损(sǔn)的，挤压受伤(shāng)不容易看出来，但(dàn)是购(gòu)买(mǎi)的时(shí)候也要(yào)留意一下，即使外面看起来没事，其实内部果肉受伤(shāng)了(le)，可能会变味。

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