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大冤种什么意思,大冤种是骂人吗

大冤种什么意思,大冤种是骂人吗 初中女生800米成绩对照表,中考女子800米标准时间

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初中女生800米成绩对照表,中考(kǎo)女子800米标准(zhǔn)时间

  中考女子800米评分标准:3′24〞:10分;

  3′27〞:9.5分;

  3′30〞:9.0分;

  3′34〞:8.5分;

  3′42〞:8.0分;

  3′49〞:7.5分;

  3′55〞:7.0分(fēn);

  4′03〞:6.5分;

  4′12〞:6.0分;

  4′20〞:5.5分;

  4′25〞:5.0分;

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  4′32〞:4.0分;

  4′36〞:3.5分;

  4′40〞:3.0分;

  4′45〞:2.5分;

  4′50〞:2.0分;

  4′55〞:1.5分;

  4′58〞:1.0分;

  5′03〞:0.5分(fēn)。

  中考女子800米:考生在6分钟内(nèi)跑完全程(chéng),按秒表(biǎo)记录的分、秒记(jì)录(lù)成绩,不足一秒(miǎo)不(bù)计取。

  6分钟内未跑(pǎo)完全程(chéng)者,考务员将(jiāng)考生带离(lí)跑(pǎo)道,时间按6分(fēn)钟(zhōng)处(chù)理,成绩记为0分。

  中考女(nǚ)子800米跑(pǎo)步方法(fǎ):1、挑选(xuǎn)自己平(píng)时(shí)运动习惯穿(chuān)的鞋子,会比大冤种什么意思,大冤种是骂人吗较适应,不会产生需要(yào)磨合的情(qíng)况。

  检查好要穿的东西。

  有没有什么问题。

  衣服会不会(huì)太紧,鞋子(zi)会不会太松。

  2、盲(máng)目的加速(sù)会(huì)浪(làng)费身(shēn)体的能量。

  此时(shí),保持匀速(sù)。

  不让自己落在最后也不(bù)要太往前抢(qiǎng)。

  在队伍的中间就可(kě)以。

  3、尽量保持(chí)均(jūn)衡的(de)呼吸速度(dù),不(bù)要频频(pín)转换。

  有的时候会(huì)增加身(shēn)体的负(fù)担。

  跑前放松(sōng)好(hǎo)自己的身体(tǐ),自己的思想,那么(me)呼吸会很(hěn)容易。

  很紧张的话,需要(yào)想想开心的事情。

  4、跑步的时候可以将身边的(de)某一建筑物或(huò)者(zhě)某一物体作为(wèi)目标,当跑过这个位置的时候,就意(yì)味(wèi)着又跑过(guò)了一圈,这样会更有动力(lì)往前(qián)跑。

中考女生800米(mǐ)跑步多少(shǎo)合(hé)格(gé)?

  根(gēn)据国家学生体质健康标准,以初一(yī)女生为例:

  女生800米跑步标准(zhǔn)成绩(jì):505"——410"为及格;405"——357"为(wèi)让纤(xiān)穗(suì)良(liáng)好;349"——为优(yōu)秀。

  其余年级请参看(kàn)国家学生体质健康(kāng)标准中相(xiāng)关要求(qiú)。

  中考体育及格(gé)坦(tǎn)卜(bo)成绩,见下表:

  各地(dì)中(zhōng)考体育项目不尽相同,应到(dào)相关部门进行更准确(què)的咨询(xún)。

  扩展资料:

  “男生(shēng)1000米和女生800米跑”是(shì)体育中考初三女生必考项目(mù):

  基本规则为(wèi):

  (1)在200或400米环形跑(pǎo)道上进行。

  (2)站立式起(qǐ)跑。

  弧形(xíng)起跑线出发,起(qǐ)跑口(kǒu)令发出前(qián)越过起跑(pǎo)线为犯规。

  起跑后不分跑道。

  跑程中不得踏进跑道左侧跑道线,遵循右侧超越田(tián)径规(guī)则。

  考试过程(chéng)中考生(shēng)无犯规现象,记为(wèi)成绩(jì)有效。

  不得推(tuī)、拉(lā)、阻挡他人(rén)竖(shù)颤跑进,不得由他人代跑,借(jiè)助(zhù)他人力(lì)量跑(pǎo)进。

  (3)考生(shēng)在(zài)6分钟(zhōng)内(nèi)跑完全(quán)程,按(àn)秒表记录的分(fēn)、秒记(jì)录成绩,不足一秒不计取。

  6分钟内未跑完(wán)全程(chéng)者,考务(wù)员将考生带(dài)离跑道(dào),时间按(àn)6分钟处(chù)理,成绩记为0分(fēn)。

  (4)考生以15人(rén)左右编为一组,每个考生(shēng)一(yī)次考(kǎo)试机(jī)会(huì)。

  参(cān)考资料(liào)来源:百度百科-体育中(zhōng)考(kǎo)

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