随着(zhe)社会的发展，越来越多的人们都没有时间进行“夫妻生活”，因(yīn)此很多人都选(xuǎn)择的是自己解(jiě)决！

在我们身(shēn)边(biān)可(kě)能很多的人都(dōu)听说过，男性朋友经常用手自(zì)我解决(jué)生(shēng)理需求，但是很(hěn)多的(de)人可(kě)能(néng)并(bìng)不是很清楚，其实也有很(hěn)多的女性喜欢自我解决。

我们普遍认为自我(wǒ)解决生理需求对身(shēn)体的健康(kāng)是有害的，其实凡事都(dōu)有(yǒu)两面性。女性朋(péng)友若喜欢自我解决生理(lǐ)需求的话，也能够从中得到(dào)益处。

缓解压力

现在女性(xìng)朋友在工作中(zhōng)压力也(yě)是非常巨大(dà)的，而且有些女性(xìng)可能为(wèi)了(le)工(gōng)作(zuò)选(xuǎn)择夫(fū)妻两地分居(jū)，这样有(yǒu)了生理需(xū)求就无法可(kě)以解决。

其实自(zì)我解决生(shēng)理需求能够帮助缓解(jiě)心(xīn)理和精神压力，能够(gòu)让女(nǚ)人的身心变(biàn)得(dé)更加的放松，缓解(jiě)紧(jǐn)张的情绪(xù)，对于(yú)促进睡眠还具有非常好(hǎo)的(de)帮(bāng)助。

可以预防(fáng)感(gǎn)染

如果(guǒ)女性朋友(yǒu)和他人进行夫妻生(shēng)活的话，很可能会将他人身上的病菌和细(xì)菌传播到自己(jǐ)身上，大大增加患上妇科疾病(bìng)的概率(lǜ)。而女性(xìng)朋友若(ruò)有自我解决生(shēng)理需求的情况，能够帮助在一(yī)定程度上预防(fáng)细(xì)菌和(hé)病毒的感染，有助(zhù)于(yú)保护身体健(jiàn)康。

可(kě)以减轻疼痛感

有些朋友在自我解决生理(lǐ)需求的过程中，身体内(nèi)会分泌(mì)一(yī)种天然的镇痛剂，这也是(shì)一种(zhǒng)激素(sù)，能够(gòu)帮助缓解疼痛的情(qíng)况，所以(yǐ)如果在日常(cháng)生活中，身(shēn)体(tǐ)的某些地方疼痛难忍的时候(hòu)，适当(dāng)的解决(jué)一下(xià)生理需(xū)求，能够有利于缓(huǎn)解疼痛。

有助于(yú)减(jiǎn)肥

对(duì)于女性朋(péng)友来说，适(shì)当的自我解决生理(lǐ)需求，也(yě)能够有利(lì)于帮助燃烧身(shēn)体的(de)卡路里，对于减肥瘦(shòu)身具有非常好的(de)帮(bāng)助。

更好(hǎo)的爱自己(jǐ)

女(nǚ)性(xìng)朋友在自我(wǒ)解决生理需求(qiú)的(de)时(shí)候，能够自己(jǐ)驾驭自己的(de)身体(tǐ)，这样更能够让自己的身体进入到高潮的状态，让自己获得满(mǎn)满的幸(xìng)福感，也能够更好的爱护自己(jǐ)。

虽然自(zì)我解决生理需求有这么多(duō)的(de)好处(chù)，但是对于(yú)女性朋一文钱等于多少人民币，一贯钱相当于现在多少钱友来说，一(yī)定要记住(zhù)千(qiān)万不要频繁这样做。凡(fán)事(shì)都有(yǒu)度，如(rú)果这(zhè)样(yàng)过于频繁的话(huà)，会(huì)对女人的子宫，阴道造成不良的(de)刺激(jī)，会(huì)大(dà)大(dà)增加患上妇(fù)科疾病的概率，而且长期如此的话(huà)，也可能会让女(nǚ)性(xìng)朋友对待性生活的欲望降低(dī)，这(zhè)样反而不利(lì)于夫(fū)妻(qī)之间的感情。

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