莲子(zi)最(zuì)好(hǎo)吃的是湖(hú)南省湘潭县(xiàn)花石镇的。关(guān)于中国哪里的莲子最好吃(chī)以及中国哪(nǎ)里的莲(lián)子最好吃最出名，中国(guó)哪(nǎ)里的(de)莲子最好吃最正宗，中国哪里的莲子最(zuì)好吃最有名(míng)，国内哪里的莲子(zi)最好(hǎo)，哪里产地的莲子最好(hǎo)吃等问题(tí)，小(xiǎo)编将为你整理以下的知识答(dá)案(àn)：

中国哪里的(de)莲子(zi)最好吃(chī)

　　是湖南省湘潭县(xiàn)花石(shí)镇的。

　　湖南、湖北、福建、江苏(sū)、浙江(jiāng)、江(jiāng)西等地均产(chǎn)莲子，其(qí)中湖(hú)南湘潭(tán)的湘莲、福建建宁的建莲、浙江宣平的宣莲并称(chēng)为中国三(sān)大莲子(zi)。

　　湘(xiāng)潭位(wèi)于湖南省中部偏东，湘江下游，气候湿润(rùn)，四季分明，年平均气温(wēn)17℃左右，且阳光充足，雨量丰(fēng)富(fù)，形成了湘莲(lián)生产的有(yǒu)利气候条(tiáo)件(jiàn)。

　　湘莲，因其具有高蛋白(bái)、低脂肪、口感(gǎn)好等特色(sè)，被称为“中(zhōng)国(guó)第(dì)一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有(yǒu)寸三莲(lián)和以寸(cùn)三莲为亲本培育的芙(fú)蓉莲(lián)、太空莲。

　　寸三(sān)莲是湘潭(tán)县(xiàn)历(lì)代相(xiāng)传(chuán)的(de)湘莲(lián)品种，以其三(sān)粒(lì)莲子相(xiāng)连长(zhǎng)度为(wèi)一寸而得名，颗(kē)粒圆状、均匀，肉色乳白(bái)，肉(ròu)质细腻，

莲子(zi)的功(gōng)效与作用

清热降火

　　对于心(xīn)火(huǒ)旺(wàng)盛的人来说，不(bù)妨吃吃莲子来降其心火。

　　此外，由于上(shàng)火引起的口舌(shé)生疮也可以用莲子来(lái)进行调理。

强(qiáng)心安(ān)神

　　莲子不但强心作用非常(cháng)显著，莲(lián)芯(xīn)碱还能有效地抗钙及抗心律不(bù)齐(qí)。

　　经常晚(wǎn)上失眠患者可以(yǐ)睡前泡杯莲子(zi)茶(chá)喝喝，保管一(yī)觉睡(shuì)到(dào)大天亮。

降血压

　　莲子所含非结(jié)晶形(xíng)生物碱(jiǎn)N-9有降(jiàng)血压作(zuò)用。

防(fáng)癌抗癌

　　莲(lián)子能补五脏养(yǎng)气(qì)血，可以缓解人类身体虚弱，也能滋(zī)补身(shēn)体，而(ér)且它还含有(yǒu)一种抗氧化(huà)成分黄树宁碱，这种(zhǒng)物质不单能清(qīng)理人体内(nèi)的自由基，还是一种(zhǒng)天然(rán)的抗癌成分，它(tā)能预防细(xì)胞癌变，也能抑(yì)制(zhì)癌细(xì)胞再(zài)生，所以(yǐ)平时多(duō)吃莲子可以起到预防癌症的作用。

莲子能补充营养

　　莲子是一种高营养的食(shí)材，它含的蛋白质和多种维(wéi)生(shēng)素，还含且(qiě)些微量元素，其中钙的(de)含量比较高，平时人们食用莲子不但能补充营养还能起到一定的补钙作用(yòng)。

　　另(lìng)外(wài)莲子有莲(lián)心碱等多(duō)种生物碱存在，能清热解毒预防多种(zhǒng)上火症(zhèng)状的发生。

莲子能(néng)调节身体酸碱(jiǎn)平衡

　　莲(lián)子这种食材中含(hán)有大量(liàng)的微量元(yuán)素磷，这种物质是组纪细胞核(hé)的重要成分，它能(néng)促进人体蛋白质与脂肪(fáng)以及(jí)糖类(lèi)物质的代谢，还能调节人体内(nèi)部(bù)环境的酸(suān)碱平衡(héng)，平时经常食用能提高(gāo)身体免疫力，减少多(duō)种疾病的发(fā)生。

莲子能(néng)健脑益智

　　健脑益智也是莲子的重要功效之一(yī)，它含有的(de)多种(zhǒng)氨基酸(suān)与矿物质可以直接作用于人(rén)类(lèi)的大脑，能提高脑细胞活性，也(yě)能提(tí)高记(jì)忆力，青少年食用还(hái)能促(cù)进(jìn)智力(lì)发(fā)育，它是最适合脑力劳动者食用的一种养生食材。

莲子(zi)的药(yào)用价值

莲子能(néng)治(zhì)遗(yí)精滑精

　　莲(lián)子中含有多种天然的碱性(xìng)成分，它能(néng)增强性欲，也能提高男子精子数量(liàng)，平时可以用(yòng)于多(duō)种男科疾病(bìng)的治疗，特别是(shì)对(duì)男(nán)性(xìng)经常出(chū)现(xiàn)的遗精与滑精，等不良症状(zhuàng)，治疗(liáo)功效十分出色(sè)，可以起到止(zhǐ)遗涩(sè)精的重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲(lián)子的中(zhōng)间(jiān)有一个(gè)黄色的(de)莲子(zi)心，它(tā)也(yě)是(shì)一种功(gōng)效出色的中药材，这种莲子心中含有大(dà)量的(de)生物碱(jiǎn)，强心功效十分明(míng)显，平(píng)时(shí)人们食(shí)用(yòng)以后能有(yǒu)效提高心脏功(gōng)能，可(kě)以(yǐ)预(yù)防心律不(bù)齐，也出(chū)能减少心肌(jī)无力以及(jí)心肌缺(quē)血等多(duō)种常见心脏病(bìng)的发生(shēng)。

中国哪里产的莲子(zi)最好？

　　中国莲子产地：

　　一、广昌白莲

　　广昌县自古以来就(jiù)被称为“莲乡”，白(bái)莲的(de)种植和加工历史非常悠久，品质突出，具有色白、粒(lì)大、味甘清香、营养丰富、药(yào)用价值高、炖(dùn)煮(zhǔ)易烂、汤清肉(ròu)绵等持(chí)点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中(zhōng)珍品”，一直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通心白莲(lián)

　　建宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称建莲(lián)，历史(shǐ)上被誉为“莲中极品”，历(lì)代被列入(rù)进(jìn)贡珍品，古称“贡(gòng)莲(lián)”。

　　建莲外(wài)观粒大饱满，圆(yuán)润洁白，色如凝脂，2006年(nián)9月(yuè)，国家质(zhì)检总局(jú)批准(zhǔn)对建(jiàn)莲实(shí)施地理标志产品保护。

　　三(sān)、汈汊湖莲子

　　汈汊(chà)湖莲(lián)子是湖(hú)北省(shěng)孝(xiào)感市汉川(chuān)市的特(tè)产。

　　汈汊湖莲籽籽粒饱满，肉质细(xì)嫩，营(yíng)养丰富，清香可(kě)口。

　　汉川(chuān)汈(diāo)夏天家中有小飞虫怎么办 夏天家中有小飞虫怎么消灭汊湖莲(lián)籽(zǐ)为汉川(chuān)特产，主产于汉川市汈汊湖一带。

　　汈汊湖莲(lián)米行销(xiāo)各地，还(hái)被称(chēng)之为“中国莲”（籽）远销香港和出(chū)口东南亚等地(dì)。

　　四、宁(níng)都(dōu)通心白莲

　　宁(níng)都通心(xīn)白莲是江西省赣州市(shì)宁(níng)都(dōu)县(xiàn)的特产。

　　宁都通心(xīn)白莲具(jù)有个大(dà)、色白特点，富含淀粉和(hé)多(duō)种(zhǒng)氨基酸，属(shǔ)膳药两用食品。

　　通心白(bái)莲又称子(zi)莲，是宁(níng)都(dōu)县传统农产品。

　　常(cháng)年种植(zhí)面(miàn)积(jī)6万亩(mǔ)，是江(jiāng)西(xī)省白莲(lián)种植大(dà)县之(zhī)一(yī)。

　　五、庙前白莲

　　庙前白莲(lián)是江西省上饶市(shì)鄱阳(yáng)县三庙前(qián)乡的特产。

　　庙前白莲，栽培历(lì)史悠久(jiǔ)，不但(dàn)栽培面积多(duō)、产量(liàng)高，而(ér)且以质量上乘与(yǔ)广(guǎng)昌白莲齐(qí)名。

　　产品曾远销港(gǎng)澳、东南亚(yà)和日本、美(měi)国。

　　白(bái)莲，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰(huáng)岗(gǎng)及其它(tā)乡镇(zhèn)也都(dōu)有出产。

　　莲子是寒性的吗(ma)

　　不是(shì)寒性的(de)。

　　莲子既是一种(zhǒng)中药，也是一种食物。作(zuò)为(wèi)中药，莲子具(jù)有固精(jīng)止带、补脾止泻、益肾养心等(děng)功效(xiào)，可以治疗(liáo)脾虚久(jiǔ)泻、食欲不(bù)振(zhèn)、肾气(qì)不足等(děng)不适。

　　除此(cǐ)之外，还可以(yǐ)治疗(liáo)精关不(bù)固、心肾(shèn)不交所导致的小便白(bái)浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦失眠等不适。作为(wèi)食物，莲子属于平(píng)性食物(wù)，不属于寒性食物。如果患者出(chū)现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子(zi)，有利(lì)于缓解人体不适。

　　因为(wèi)莲(lián)子具有(yǒu)止泻的(de)作用，一般不(bù)建议便秘患(huàn)者食用莲子，以免(miǎn)导致便秘病(bìng)情加重。建议平时适量(liàng)食用莲子，不(bù)要一次性吃(chī)太(tài)多，以免导致腹痛、恶心(xīn)。另外，莲子与海(hǎi)鲜不可以同时(shí)食用，以免导致腹泻。除此之(zhī)外，食用莲子时，可以适量饮水，有利于(yú)胃(wèi)肠道健康。

　　莲子最(zuì)好(hǎo)吃的是湖南省湘潭县花石镇的。关(guān)于中国(guó)哪里的(de)莲子最好吃以及中(zhōng)国哪里的莲子最好吃(chī)最出名(míng)，中(zhōng)国哪(nǎ)里的莲子最(zuì)好吃最(zuì)正宗，中国哪里的(de)莲子最好吃最有(yǒu)名(míng)，国内哪里的莲子最好，哪里(lǐ)产地的莲子(zi)最好吃等(děng)问题(tí)，小编将为你整理以(yǐ)下(xià)的知识答案(àn)：

中国哪(nǎ)里的莲子最好吃

　　是湖南(nán)省湘(xiāng)潭县花(huā)石镇(zhèn)的。

　　湖南、湖北、福建(jiàn)、江(jiāng)苏、浙江、江西等(děng)地均(jūn)产莲(lián)子(zi)，其中湖南湘潭的湘莲、福建建宁的(de)建莲、浙江宣平的(de)宣莲并称(chēng)为中(zhōng)国三大莲子(zi)。

　　湘潭位(wèi)于(yú)湖南省中部偏东(dōng)，湘(xiāng)江下游，气候湿润，四季(jì)分(fēn)明，年平(píng)均(jūn)气温17℃左右，且阳光充足，雨量丰富(fù)，形(xíng)成了(le)湘莲生产的有利气(qì)候条(tiáo)件。

　　湘(xiāng)莲(lián)，因其具有高蛋白、低脂肪、口感(gǎn)好等特色，被称为“中国第一莲子”。

　　湘(xiāng)莲品种有寸三莲和以寸三(sān)莲为亲本培育(yù)的芙(fú)蓉莲、太空莲。

　　寸三莲(lián)是(shì)湘潭县历代相传的湘莲(lián)品种，以其三粒莲(lián)子相连长度为(wèi)一寸而得(dé)名，颗粒圆状(zhuàng)、均匀，肉色乳白，肉(ròu)质(zhì)细腻，

莲子(zi)的功效(xiào)与作(zuò)用

清热降火

　　对(duì)于心火旺盛的(de)人(rén)来说，不妨吃吃莲(lián)子来(lái)降其(qí)心(xīn)火。

　　此外，由于上火(huǒ)引起的口舌生疮也可(kě)以用莲子(zi)来进行调理。

强心(xīn)安神

　　莲子不(bù)但强心(xīn)作用非常显著(zhù)，莲芯(xīn)碱还能有效地(dì)抗钙及抗(kàng)心律不齐。

　　经常晚上(shàng)失眠患者可以(yǐ)睡前泡(pào)杯(bēi)莲子茶喝(hē)喝(hē)，保管一(yī)觉睡到大天亮(liàng)。

降血(xuè)压(yā)

　　莲子所(suǒ)含非结(jié)晶(jīng)形(xíng)生物碱N-9有(yǒu)降血(xuè)压作用。

防癌(ái)抗癌

　　莲子能(néng)补五脏养气(qì)血，可以缓解人类身(shēn)体(tǐ)虚(xū)弱，也能滋补身体，而(ér)且它还(hái)含(hán)有(yǒu)一种抗氧化成(chéng)分黄树宁(níng)碱，这(zhè)种物质不(bù)单能清理人体(tǐ)内的自由基，还是一(yī)种天然的抗癌成(chéng)分(fēn)，它能预(yù)防细胞癌变，也能抑制癌细胞再(zài)生(shēng)，所以平时多(duō)吃莲子可以起到(dào)预防癌症(zhèng)的作用。

莲子(zi)能补充营(yíng)养

　　莲子是一种高营养的食材，它含的蛋白质(zhì)和多种维生素，还含且些(xiē)微量元素，其中(zhōng)钙(gài)的含(hán)量比较(jiào)高，平(píng)时人们(men)食用莲子不但能(néng)补(bǔ)充营养还能起到一(yī)定的补钙作用。

　　另外莲子有莲心碱等多种生物碱存在，能清热解(jiě)毒预(yù)防多种上(sh夏天家中有小飞虫怎么办 夏天家中有小飞虫怎么消灭àng)火症(zhèng)状的发(fā)生。

莲(lián)子能调节身体酸碱(jiǎn)平(píng)衡(héng)

　　莲子这种食材中(zhōng)含(hán)有大量的(de)微量元素(sù)磷，这种物质(zhì)是组(zǔ)纪(jì)细胞核的重要成(chéng)分，它能(néng)促进人(rén)体蛋白质与(yǔ)脂肪以及(jí)糖类物(wù)质的代谢，还能调节人体(tǐ)内(nèi)部环境的(de)酸碱(jiǎn)平衡，平时经常(cháng)食用能提高身(shēn)体免疫力，减(jiǎn)少多种疾病的发(fā)生。

莲(lián)子能健脑(nǎo)益(yì)智

　　健脑益智(zhì)也是莲(lián)子(zi)的重要功效之(zhī)一(yī)，它(tā)含有的(de)多种(zhǒng)氨基酸与矿物(wù)质可以直接作用于人类的大(dà)脑，能提高脑细(xì)胞活性，也能(néng)提高记忆力(lì)，青少年食用还能促进智力(lì)发育(yù)，它是最适(shì)合(hé)脑力劳动者食用的一种养生(shēng)食材。

莲(lián)子的药用(yòng)价值

莲子(zi)能治遗(yí)精滑精

　　莲子中含(hán)有多(duō)种天然的碱性成分，它能增(zēng)强性欲，也能提高男子精(jīng)子(zi)数(shù)量，平时可以用于多(duō)种男科疾病的治疗，特(tè)别是(shì)对男性经常出(chū)现的遗精与滑精，等不良症状，治疗功效十(shí)分出色，可以起到止遗(yí)涩(sè)精的(de)重要作用。

莲子能治心脏病

　　莲子的中间(jiān)有(yǒu)一个黄色的(de)莲子心，它也是一(yī)种功效出色(sè)的中药(yào)材(cái)，这种莲子心中含有(yǒu)大(dà)量(liàng)的生(shēng)物碱，强心功效十分(fēn)明显，平时人(rén)们食用(yòng)以(yǐ)后能有效提高心(xīn)脏功能，可以预防心(xīn)律(lǜ)不齐，也出能减(jiǎn)少心肌无(wú)力(lì)以及心(xīn)肌缺血等(děng)多种常见(jiàn)心脏病的(de)发生。

中国哪(nǎ)里(lǐ)产的莲(lián)子(zi)最好？

　　中国莲子产地(dì)：

　　一(yī)、广(guǎng)昌白莲

　　广昌县自(zì)古以(yǐ)来(lái)就(jiù)被(bèi)称为“莲(lián)乡”，白莲的种植和加工(gōng)历史非常悠久(jiǔ)，品质突出，具有色(sè)白、粒大、味甘清香(xiāng)、营养丰富、药用(yòng)价(jià)值高、炖煮易(yì)烂、汤清肉绵等持点。

　　历来被称为“贡莲”，为“莲中珍品”，一(yī)直畅(chàng)销海内外。

　　二、建宁通(tōng)心白莲

　　建宁通(tōng)心白莲，俗(sú)称建莲，历史上被誉为“莲中(zhōng)极品”，历代被列入(rù)进贡珍品，古称“贡莲”。

　　建(jiàn)莲外观(guān)粒大饱(bǎo)满，圆润洁(jié)白，色(sè)如(rú)凝脂，2006年9月，国(guó)家质(zhì)检总(zǒng)局批准对建(jiàn)莲实施地(dì)理(lǐ)标志产(chǎn)品保护(hù)。

　　三、汈汊湖莲子

　　汈(diāo)汊湖(hú)莲子是湖北省孝感市(shì)汉(hàn)川市的特产。

　　汈汊(chà)湖莲籽籽粒饱(bǎo)满，肉(ròu)质细嫩，营养(yǎng)丰富，清香(xiāng)可口。

　　汉川(chuān)汈汊湖莲(lián)籽为汉川特产，主产于汉川市汈汊湖(hú)一(yī)带。

　　汈(diāo)汊(chà)湖(hú)莲米行销(xiāo)各地，还(hái)被称之为“中国莲”（籽(zǐ)）远销(xiāo)香港和(hé)出口东南亚等地。

　　四、宁都(dōu)通心白莲

　　宁都通(tōng)心(xīn)白莲是江西省赣州市宁都县的特产。

　　宁都通(tōng)心白莲(lián)具有(yǒu)个大、色白(bái)特(tè)点，富含淀粉(fěn)和多种氨基酸，属(shǔ)膳药两用(yòng)食品。

　　通心白莲又称子莲，是宁都(dōu)县传统农产品。

　　常年(nián)种植面积6万亩(mǔ)，是(shì)江(jiāng)西省白莲种(zhǒng)植(zhí)大县之一。

　　五(wǔ)、庙前(qián)白莲(lián)

　　庙(miào)前(qián)白(bái)莲(lián)是江西省(shěng)上饶市(shì)鄱阳县三庙(miào)前乡(xiāng)的特产。

　　庙前白莲，栽(zāi)培历史(shǐ)悠久，不但栽培面积多、产量(liàng)高，而且以质量上乘(chéng)与广昌白莲齐名(míng)。

　　产(chǎn)品(pǐn)曾远销港澳、东南亚和(hé)日本、美国。

　　白莲(lián)，又称家莲，主产于本县(xiàn)三庙前，凰岗及其它乡镇(zhèn)也都有出产。

　　莲子是寒(hán)性的吗(ma)

　　不是寒性(xìng)的。

　　莲子既(jì)是一种中(zhōng)药(yào)，也是(shì)一种食物。作为(wèi)中药，莲子具有(yǒu)固精止带、补脾止泻、益肾夏天家中有小飞虫怎么办 夏天家中有小飞虫怎么消灭养(yǎng)心等功效，可以(yǐ)治(zhì)疗脾虚(xū)久泻(xiè)、食欲不(bù)振、肾气不足等不适。

　　除此之外，还(hái)可以治疗精关不固(gù)、心肾不交所导致的小便(biàn)白浊、梦遗滑精、脾虚(xū)失运、虚烦(fán)失(shī)眠等不适。作为食物，莲子属(shǔ)于平性(xìng)食物，不属(shǔ)于寒性食物(wù)。如果患(huàn)者出现上述症状，可以遵医嘱适量食用莲子，有利于(yú)缓解人体不适。

　　因为莲子(zi)具(jù)有止泻的(de)作(zuò)用，一(yī)般(bān)不(bù)建(jiàn)议便秘患者食用莲(lián)子，以免导致便秘病(bìng)情加重(zhòng)。建议平(píng)时适量食用莲子(zi)，不要一(yī)次性吃(chī)太多，以免(miǎn)导致腹痛、恶心。另(lìng)外，莲子与海鲜(xiān)不(bù)可(kě)以同时食(shí)用，以免导致腹泻。除此(cǐ)之外(wài)，食用莲子时，可以适量(liàng)饮水，有利(lì)于(yú)胃肠(cháng)道健(jiàn)康(kāng)。

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