生熟(shú)普(pǔ)洱茶的(de)冲(chōng)泡办法(fǎ)和(hé)时刻？生茶泡法：洗茶一遍，用涨水(shuǐ)，茶量宁少(shǎo)勿多(duō)，水温是(shì)要(yào)沸水（100度），前面的(de)时分能够出(chū)水快点(diǎn)，到了后(hòu)边茶味(wèi)变淡的(de)时分能够(gòu)盖下的(de)。关于(yú)生(shēng)熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)和时刻以及生熟普洱(ěr)茶的冲(chōng)泡办法和(hé)时刻，生熟(shú)普洱(ěr)茶的冲泡办法视频，普洱生(shēng)茶(chá)与熟茶的冲泡办法，熟普洱(ěr)茶的冲泡办法(fǎ)大全，生熟普洱茶怎样(yàng)泡等(děng)问题，农商(shāng)网将为你收拾以下的日子常识：

生熟普(pǔ)洱茶能(néng)够一(yī)同寄存吗(ma)

　　生熟普(pǔ)洱茶(chá)是能够(gòu)一同寄存的。

　　云南普洱茶(chá)，是一个很为美妙的茶类，同一(yī)产地，同一(yī)材料制造，却(què)能发生两(liǎng)种不同的茶叶口感(gǎn)，生茶，与熟茶，生茶(chá)以新鲜的茶香，回甘生津(jīn)的(de)口感，赢(yíng)得各地茶(chá)友的(de)追捧(pěng)。

　　喝过生茶(chá)熟茶(chá)的茶友(yǒu)都理(lǐ)解,生茶熟茶是两种(zhǒng)彻底不同的香气(qì),而茶叶又是吸味物质(zhì),假如兼(jiān)并寄存,是会在香气上(shàng)有(yǒu)必(bì)定影响的。

　　普洱生茶和普洱熟茶是质量风格天壤之别(bié)的两种茶(chá)品,应禁止将生茶(chá)和熟茶(chá)混合寄存(cún)在一同。

生熟(shú)普洱茶的冲(chōng)泡办法和时(shí)刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍(biàn)，用涨水(shuǐ)，茶量(liàng)宁少勿多，水温是(shì)要沸水(shuǐ)（100度），前面(miàn)的(de)时(shí)分能够(gòu)出水快点，到了后边茶味变淡的时分(fēn)能够(gòu)盖下。

　　还(hái)有些小技巧(qiǎo)，用盖碗(wǎn)冲泡时开盖，特别(bié)在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束(shù)时不要(yào)接着泡，开盖等茶(chá)凉(liáng)点再泡。

　　2、熟茶泡法：洗茶二遍，用紫(zǐ)砂壶比(bǐ)较(jiào)适合，水温越高越好。

　　用厚(hòu)壁壶或(huò)出茶前用涨水淋壶。

　　好(hǎo)的(de)陈年普洱茶泡法不必太讲究,浓(nóng)有(yǒu)浓(nóng)的(de)味道，淡(dàn)有淡的(de)雅韵。

熟普与生普冲泡(pào)办法

　　 熟普(pǔ)与生普冲泡办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其(qí)间普洱熟(shú)茶茶性温文，有养胃，护胃，暖(nuǎn)胃，降血脂、瘦身等保健功用，被世人喜欢。

　　下(xià)面就为咱(zán)们介绍普洱(ěr)熟(shú)茶(chá)的(de)泡法。

　　 　　篇(piān)一：普(pǔ)洱(ěr)熟茶的(de)泡法进程：

　　 　　首要咱们先选择泡普洱茶所需求的用具：紫(zǐ)砂壶(hú)，盖碗杯(bēi)，土陶瓷提梁壶。

　　 　　备具：准(zhǔn)备好茶具及普洱茶。

　　 　　温壶涤(dí)具：先用(yòng)滚水(shuǐ)烫热茶具，首要起温壶温(wēn)杯的效果(guǒ)，一起(qǐ)能够涤具，随(suí)后放入茶叶;

　　 　　投(tóu)茶：将(jiāng)普(pǔ)洱茶当心(xīn)置(zhì)入壶中?

　　 　　润(rùn)茶：冲入约茶具容(róng)量1/4的滚水，然后快速(sù)倒(dào)去，霍元甲的师傅是谁，李小龙的师父是谁啊以此清洗茶叶中(zhōng)的(de)杂(zá)质，并且唤醒(xǐng)茶叶;

　　 　　冲茶(chá)滋(zī)润：依据(jù)实际状况把握冲泡时(shí)刻。

　　 　　分茶(chá)：头(tóu)道。

　　倒沸水(shuǐ)冲泡10秒左右，出茶水到(dào)公正杯(bēi)中，滤(lǜ)网放到公正杯上，过(guò)滤碎茶，然后(hòu)再(zài)别离均匀的分入小(xiǎo)杯中(zhōng)，温了就(jiù)能够喝(hē)了。

　　 　　a.每次泡好要(yào)倒入(rù)公正杯里渐渐喝，不能(néng)泡在壶(hú)里太(tài)长(zhǎng)时刻(kè)，不然焖熟茶叶欠好。

　　 　　b.普洱茶(chá)即便变冷今后仍(réng)是风味十足，所以(yǐ)夏天的时分能够弄得冷一些,或许是冰过今(jīn)后再喝。

　　 　　c.茶叶的(de)浸泡时刻(kè)，视茶叶的状况而不同，一般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够(gòu)稍长些，投(tóu)茶量多(duō)能够稍短些，投茶量少(shǎo)能够(gòu)稍长些，刚(gāng)开始(shǐ)泡能够稍短些，泡久(jiǔ)了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶(chá)心境：

　　 　　冲泡普(pǔ)洱茶的人(rén)员须以(yǐ)最平缓、最天然的心态为(wèi)品茗(míng)者服务，在茶艺界中，常(cháng)有“一人得神、二人得趣、三(sān)个(gè)得味(wèi)”之说(shuō)，这正好(hǎo)是泡(pào)茶人心(xīn)态的表现(xiàn)。

　　独自一人(rén)无任(rèn)何环境(jìng)及附(fù)加的外在(zài)要素影响(xiǎng)，故(gù)可泡出最佳茶质(zhì)供自我品茗(míng)享用……而一些心理(lǐ)素质不(bù)太好的茶(chá)艺人(rén)员无法以安静的心态(tài)冲泡，或(huò)则(zé)水(shuǐ)温太高，或许慌(huāng)张致使投茶量失衡，无法(fǎ)泡(pào)出(chū)最佳茶质。

　　所以，泡茶人的心境是普洱茶冲泡的关键要素，茶汤的(de)口感会跟(gēn)着他的心境改动而(ér)改动!因此，要泡好一(yī)(杯)壶普洱茶(chá)，调整好泡茶(chá)人员自己的(de)心境(jìng)是最重(zhòng)要(yào)的要素。

　　只需在往常心态(tài)下，选择最适(shì)合的器皿(mǐn)和(hé)品茗(míng)艺(yì)境(jìng)，在投茶量适合不改动(dòng)的状(zhuàng)况下把(bǎ)握水温文浸泡时刻，还可依个人(rén)口感，彼此和(hé)谐中和(hé)后，争(zhēng)夺(duó)以最天然的(de)心态(tài)泡出最优(yōu)质的(de)口感，唯有融(róng)入其(qí)间(jiān)，方(fāng)能乐在(zài)其间(jiān)!

　　 　　品(pǐn)茗环境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种博学多才的传统文明(míng)，特别(bié)是久经干载长胜不衰且(qiě)盛名远扬的的普洱(ěr)茶，文(wén)明精华更是撒播至今且又到达(dá)巅峰盛世(shì)品(pǐn)饮之际。

　　作为一种传统文明(míng)的(de)精力(lì)享用就应该在高雅的环境中进行的，品茗之境须和其文明氛围和谐一致，如高(gāo)雅古典(diǎn)的装饰环(huán)境等。

　　 　　品尝：

　　 　　茶汤进口(kǒu)，稍(shāo)停顷刻，细细感(gǎn)触茶的醇度;翻(fān)滚舌(shé)头，使茶汤(tāng)游过口腔中的每一个部位，滋润一切的味(wèi)蕾(不同(tóng)部位的味蕾(lěi)感(gǎn)觉出的(de)茶汤的味道，一(yī)般是不(bù)相同的(de)’)，领会普(pǔ)洱茶的光(guāng)滑(huá)和甘厚;入喉时(shí)可(kě)领会普(pǔ)洱茶的顺(shùn)柔(róu)软(ruǎn)陈(chén)韵。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶的(de)泡法(fǎ)需(xū)求留意(yì)的事项

　　 　　普洱(ěr)茶冲泡水(shuǐ)温：100摄(shè)氏度(dù)沸(fèi)水。

　　注：煮水时不宜(yí)过渡欢腾或欢(huān)腾的次数(shù)太多(duō)，这(zhè)样(yàng)水中的氧气过少会(huì)影响茶叶的活性。

　　 　　普洱熟茶冲泡用水的选择：最好用纯水(shuǐ)或(huò)山泉水(软水(shuǐ)为佳)冲泡(pào)普洱茶。

　　如没有这些水(shuǐ)，凡契合国家规定(dìng)饮用水(shuǐ)目标的也可用来泡茶(c霍元甲的师傅是谁，李小龙的师父是谁啊há)。

　　 　　普洱(ěr)熟茶冲泡置茶量：茶水份额(é)为(1克：50克)，或置茶(chá)量为容器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器(qì)皿和品茗人数(shù)的多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡(pào)、小盖碗一般为(wèi)3—5g/3～5人，而若(ruò)用(yòng)大盖碗;中(zhōng)泡则5～10g/5～8人;适(shì)取投到。

　　别的(de)，还应先区分泡的是(shì)紧压茶或是散茶(chá)，一般散(sàn)茶可多(duō)投一点;而(ér)紧压茶因紧压投茶量上可(kě)相对(duì)略(lüè)少(shǎo)一(yī)点，但(dàn)凡事都(dōu)适皆(jiē)最佳(jiā)!现在(zài)市(shì)场上的(de)普洱(ěr)茶(chá)一般茶饼，茶砖等紧压茶居多，所以在泡这类(lèi)茶(chá)的时(shí)分要先用茶(chá)锥(zhuī)或许茶刀撬成小块，然后能够用紫砂(shā)罐放好备用(yòng)，也能够(gòu)喝(hē)的时(shí)分在撬(qiào)开(kāi)。

　　 　　茶叶浸泡(pào)时刻：视茶叶的状况而不同，一般紧压(yā)茶能够稍短些，散茶能够稍(shāo)长(zhǎng)些，投茶量(liàng)多能够稍短些，投茶量少能够稍长些，刚开始(shǐ)泡(pào)能(néng)够稍短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　也(yě)能够依(yī)据各人口感而定，常喝浓(nóng)茶重口感的可多泡一会;反则缩短;别的(de)还可依据水温(wēn)文冲泡次数而(ér)定，水温太(tài)高，可缩短浸泡时刻，而头几泡一(yī)般快(kuài)冲快泡，后边(biān)则(zé)可跟着冲泡(pào)次数的(de)添(tiān)加而延伸冲泡的时刻，方可泡出普洱佳味!

　　 　　正确的普洱熟茶泡(pào)法(fǎ)不只能够(gòu)更好(hǎo)的泡出一壶好茶，更是(shì)喜好(hǎo)普洱(ěr)熟茶者(zhě)的一种日子品尝，更是一种(zhǒng)安静慈祥的(de)摄(shè)生情绪(xù)。

　　 　　篇二：生普冲泡办(bàn)法

　　 　　一般的生(shēng)普洱茶的冲泡(pào)办法：将10克普洱茶倒入茶壶或盖碗，冲入500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将(jiāng)普洱茶表层(céng)的不洁净物(wù)和异物洗(xǐ)去(qù)，才(cái)干充沛释放出普洱茶的真味(wèi)。

　　再(zài)冲入沸水，浸泡5秒钟。

　　将茶汤倒(dào)入公正杯中，再将茶汤分斟入品(pǐn)茗杯，先闻其(qí)香，观其色(sè)，然后饮用。

　　汤色红(hóng)浓亮堂，香气共同陈香，叶底褐红色，味道浑厚回甜，饮(yǐn)后令人心旷神怡。

　　 　　接下来我将为(wèi)咱们具体介绍冲泡进程(chéng)。

　　 　　准备工作：

　　 　　一、普洱(ěr)茶冲(chōng)泡用水和水温(wēn)：选(xuǎn)用矿泉水或纯净水，水(shuǐ)温以(yǐ)90oC~100oC沸(fèi)水为(wèi)佳。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱(tuó)、砖(zhuān))分层(céng)处悄悄撬取(qǔ)，可按喝(hē)茶(chá)人数多(duō)少决(jué)议(yì)取(qǔ)茶数量。

　　若人少，可取普洱茶8~10克(kè)，人多可(kě)取普(pǔ)洱茶15~20克。

　　 　　三、醒茶：将茶(chá)叶(yè)放(fàng)入茶壶，然后注入热水(shuǐ)(除可醒(xǐng)茶之外，它一起(qǐ)还具有进步茶叶净度的效果)后倒掉。

　　 　　用具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶：因为(wèi)普(pǔ)洱茶的冲泡适合运用(yòng)大一点的茶具以更好的(de)表现出普洱茶的(de)色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂(shā)壶的透气*和保温*也可作为冲泡(pào)普洱茶的器(qì)皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯(bēi)：盖碗清雅灵活(huó)，也不失为(wèi)冲泡(pào)普(pǔ)洱(ěr)茶的器皿(mǐn)。

　　 　　小提(tí)示：杯子最好选用大一点(diǎn)的(de)、晶滢(yíng)剔透(tòu)的(de)玻璃杯最好，初学(xué)者最好选用玻璃杯或盖碗(wǎn)来冲泡。

　　 　　生普(pǔ)洱茶的冲泡办法，其实新(xīn)、老普洱茶(chá)的冲泡办(bàn)法应该有所不同，普洱茶的冲(chōng)泡最好是(shì)用(yòng)盖碗或用紫沙壶，假(jiǎ)如没有这两样东西还能够(gòu)用能够当壶又能够当杯的紫沙潇洒杯冲泡。

　　生(shēng)茶冲泡的时(shí)刻不(bù)欲太长，一(yī)般是经过两遍的洗(xǐ)茶进(jìn)程之后，刚开始冲水后时刻(kè)不要超(chāo)越20秒出(chū)汤，后边能够渐渐的延(yán)伸时刻到(dào)淡(dàn)中止，新茶冲泡(pào)的时分(fēn)尽量(liàng)不要盖(gài)盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在时刻的改动上(shàng)现已没(méi)有涩(sè)味了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在(zài)干仓陈化：

　　 　　干仓是指茶叶在湿度、温度适中(zhōng)、通风透气的(de)环境中后发酵寄存。

　　干仓贮存普洱(ěr)茶不会发(fā)霉(méi)，尽管转(zhuǎn)化较(jiào)为缓慢，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则(zé)是指茶商为(wèi)了获(huò)取(qǔ)赢利，把茶叶放在通风(fēng)不畅、湿度(dù)较(jiào)高的环境加速陈(chén)化。

　　而这(zhè)样做，不光会(huì)损(sǔn)坏茶叶(yè)的质(zhì)量，更导致(zhì)保藏(cáng)价值的损失。

　　 　　B.温度不(bù)行忽然改动：

　　 　　存茶的仓内温度假如过高，温差(chà)改动太忽然(rán)，将会影响茶汤水性给予口感(gǎn)的生动性(xìng)，乃至仓内温(wēn)度太高(gāo)，构成炽热，会(huì)将(jiāng)本来(lái)的普洱生茶，转(zhuǎn)变为普洱熟茶。

　　 　　C.避免杂(zá)味感染(rǎn)：

　　 　　茶叶是最会吸收杂气异味的，撒一(yī)把(bǎ)枯燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的异味，因此，应力求贮放环(huán)境清洁无杂味(wèi)，一旦(dàn)吸收了火油、香(xiāng)水(shuǐ)等气(qì)味便成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶须筑实。

　　仍用厚(hòu)箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以箬(ruò)。

　　以真皮(pí)纸(zhǐ)包之”。

　　这是(shì)自古以来一种传统包装(zhuāng)的材料和方法(fǎ)，有助于普洱茶于后发(fā)酵时(shí)，过(guò)滤杂味以(yǐ)保证(zhèng)清醇(chún)的成效(xiào)。

　　常(cháng)有人(rén)将已打开了(le)的普洱老茶，改用较低残次量的塑料(liào)纸(zhǐ)重包，时刻一久，就会宣(xuān)布异味，直接损坏了普洱(ěr)茶档次。

　　 　　以上(shàng)便是普洱茶的仓(cāng)储条件需求留意的几个方面。

　　只需(xū)能够把握储(chǔ)藏茶叶(yè)地址(zhǐ)的温度和(hé)湿(shī)度的(de)改(gǎi)动(dòng)规(guī)则，量体裁衣并采纳恰当调整办法，就可认(rèn)为普洱茶发明一个洁净卫生、有利(lì)于正常醇化的外部环境，还能够恰(qià)当进步陈化功率。

　　 　　普洱(ěr)茶怎么选(xuǎn)

　　 　　咱们能够从普洱茶饼外(wài)形要(yào)求形状匀整(zhěng)规矩;棱角(jiǎo)规整，不(bù)缺变少角(jiǎo);松紧(jǐn)适度;模纹明晰，条索规整紧结;色(sè)泽以黑褐，棕褐、褐红(hóng)色为正(zhèng)常。

　　外表(biǎo)有霉(méi)花，霉(méi)点的(de)普洱茶均(jūn)为残(cán)次(cì)。

　　下面(miàn)具体介(jiè)绍怎么选择普(pǔ)洱茶。

　　 　　内质(zhì)区分 ： 汤色：亮(liàng)堂，红浓，红(hóng)褐色。

　　如(rú)汤(tāng)色红浓剔透是(shì)高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红，红(hóng)褐的(de)汤色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污浊的为残(cán)次(cì)。

　　 　　香气： 首要(yào)看香气的纯(chún)度，差异(yì)霉味(wèi)与陈香(xiāng)味。

　　霉味是一种(zhǒng)蜕变的味道，使人(rén)不愉快。

　　陈香味是(shì)普(pǔ)洱茶在(zài)后发酵进程(chéng)中，多种化学成分在微生物和酶的(de)效(xiào)果下(xià)，构成的新物质发生的(de)一种(zhǒng)归纳香气。

　　有的似桂(guì)圆香，红枣香，槟榔香等，总归(guī)是令(lìng)人(rén)愉快(kuài)的香(xiāng)气。

　　 　　普洱茶香(xiāng)气到(dào)达(dá)的最(zuì)高境地也(yě)便是咱们(men)常(cháng)说的普(pǔ)洱茶的(de)陈韵(yùn)。

　　所以陈香味与霉味是不同的。

　　如有霉味，酸(suān)味(wèi)，或(huò)其他异味，香(xiāng)味等为(wèi)不正(zhèng)常。

　　 　　味道(dào)： 普洱(ěr)茶的(de)味道要醇和，爽滑，甜美。

　　指刺激性不(bù)强，没(méi)有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回甘是(shì)指茶(chá)汤浓而(ér)刺(cì)激性不强，茶汤进口今后舌根有显(xiǎn)着的(de)回(huí)甜味。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效果一(yī)：女人生理期降临(lín)不适合喝普洱茶

　　 　　每(měi)逢女人生理期降暂(zàn)时，经血会消耗(hào)掉不(bù)少体(tǐ)内的铁质(zhì)，若(ruò)仍是(shì)习惯(guàn)性喝普(pǔ)洱茶(chá)，普洱(ěr)茶茶叶鞣酸(suān)会阻止咱们的肠(cháng)粘膜对铁质的吸(xī)收，然后下(xià)降人体对铁质吸收(shōu)，构成铁质或补血药(yào)中的(de)铁结石发生(shēng)沉积的现(xiàn)象，不利于经血(xuè)排放。

　　 　　副效果二(èr)：怀孕(yùn)期不适合喝茶

　　 　　孕妈(mā)妈(mā)正值怀(huái)孕期不(bù)适(shì)合喝普洱霍元甲的师傅是谁，李小龙的师父是谁啊茶。

　　普洱茶(chá)茶(chá)叶中咖啡碱浓度含量高(gāo)，若是(shì)孕妈妈常喝普洱茶，心(xīn)跳频率(lǜ)添加(jiā)，构成心脏负荷加重(zhòng)，导致妊娠中毒症。

　　有(yǒu)时分(fēn)因长时(shí)间喝普洱茶(chá)，会(huì)构(gòu)成睡觉缺乏(fá)，膂力不行，促(cù)进产期期(qī)间(jiān)，构成难产状况。

　　 　　副(fù)效(xiào)果三(sān)：产妇哺乳(rǔ)期不(bù)适合喝(hē)茶

　　 　　生产后想亲自(zì)哺乳的产妇(fù)也(yě)不宜喝(hē)太多普洱茶，这期间要是(shì)喝下很多茶水，茶中含有(yǒu)的高浓度鞣(róu)酸会被粘膜吸收，然后影响(xiǎng)乳(rǔ)腺的血液循环按捺(nà)乳(rǔ)汁的(de)分泌，构成奶水分泌缺乏。

　　有时(shí)茶叶中咖啡碱(jiǎn)可(kě)经过(guò)乳汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不(bù)适(shì)合饮用普洱茶

　　 　　正值更年期的妇女，除(chú)了头晕和浑(hún)身乏力之(zhī)外，有时还会呈(chéng)现(xiàn)心(xīn)跳加速“脾(pí)气欠好(hǎo)睡觉质(zhì)量差等现(xiàn)象，若再喝太(tài)多普洱茶更会加重这(zhè)些(xiē)症状。

　　 　　喝普洱茶的成效

　　 　　一、瘦身、降脂、防治动(dòng)脉硬化(huà)的成效

　　 　　茶(chá)多(duō)酚(fēn)显着按(àn)捺体内胆固(gù)醇(chún)、甘油三脂(均为(wèi)血(xuè)脂首(shǒu)要(yào)成分)含量的(de)上升，并能促(cù)进脂类(lèi)化(huà)合物从粪便中(zhōng)排出，还能发(fā)送毛(máo)细血(xuè)管壁的(de)弹性，因此(cǐ)，对防治动脉粥硬化(huà)、高血(xuè)压及(jí)肥胖都具有重要效果。

　　肥胖病大都是因(yīn)人体(tǐ)代(dài)谢失调(diào)、过(guò)多堆集所引起。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶(chá)多酚、叶绿素(sù)、维生素C等我种有用成(chéng)人的(de)归纳效果。

　　茶多酚能去脂解油腻(nì)、叶绿素能阻止胆固醇的(de)消化(huà)和吸收(shōu)，维生素C有(yǒu)促(cù)进胆固醇(chún)分泌的效(xiào)果(guǒ)，因(yīn)此喝普洱茶能够到达抱负的瘦身效果。

　　降(jiàng)脂(又称降血脂)，是指(zhǐ)下(xià)降血液中(zhōng)胆(dǎn)固醇(chún)的含量，防治(zhì)高血脂(或称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖(pàng)病往往(wǎng)一起引起胆固醇(chún)的升高，所以普洱茶(chá)的瘦身效(xiào)果相同(tóng)对降脂(zhī)有用(yòng)。

　　普洱(ěr)茶中(zhōng)的茶多酚不(bù)只能去脂肪并且(qiě)还具(jù)有显着地(dì)按(àn)捺血(xuè)浆和肝脏中胆固(gù)醇(chún)含量(liàng)的上升，按捺(nà)动脉壁硬化的(de)防治。

　　研讨(tǎo)标明，茶色(sè)素(儿茶素氧化而(ér)成)具有显(xiǎn)着(zhe)的(de)抗血凝、促进(jìn)纤溶、避免血小板(bǎn)的粘附聚(jù)集及按捺(nà)动脉滑(huá)润(rùn)肌细胞增生等效果(guǒ)

　　 　　二(èr)、防治冠心病的成(chéng)效

　　 　　冠心病，又(yòu)称冠状动脉粥样硬化(huà)性心脏病。

　　所以饮普洱茶对防治冠心病有(yǒu)用。

　　据统(tǒng)计材料标明，不喝普洱茶的冠心(xīn)病发病率为3.1%，偶然喝普洱(ěr)茶的降为(wèi)2.3%，常喝普洱茶的(喝三年(nián)以上)只需(xū)1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加重(zhòng)，与冠状动脉供血缺乏及血(xuè)栓构(gòu)成有关。

　　而茶多酚中的儿茶素以及茶多(duō)本(běn)酚在煎(jiān)煮进程中不(bù)断氧(yǎng)化构成的茶色(sè)素(sù)，经动物体外试验均提示有显着的抗凝、促进纤溶(róng)、抗血栓构(gòu)成等效果。

　　 　　三、降高血压的成效

　　 　　高血(xuè)压指(zhǐ)收缩压或扩张压增(zēng)高，超越(yuè)正常水(shuǐ)平。

　　动脉(mài)硬化不光导(dǎo)致冠心(xīn)病，与高(gāo)血压联系也非(fēi)常亲近。

　　降压、即下降(jiàng)血压(yā)。

　　普洱(ěr)茶(chá)中(zhōng)的(de)茶(chá)多酚、维生素C和(hé)维(wéi)生素P等都是防治高(gāo)血压(yā)的有用成分。

　　特别茶多(duō)酚发病毛细血管的功用(yòng)及(jí)儿茶素类化全(quán)物(wù)和茶(chá)黄素对血管严重素I转化的活性(xìng)显着(zhe)按捺造(zào)用等，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四(sì)、抗变(biàn)老的成(chéng)效

　　 　　人休(xiū)中脂质过氧化进程(chéng)已(yǐ)证明(míng)是人体变(biàn)老的机制之一，选用一些具(jù)有搞氧化效果(guǒ)的化合物(wù)维生素C。

　　维生素E能推迟变老。

　　普洱(ěr)茶中不只要较(jiào)多的(de)维(wéi)生素C与E，并且茶多酚(fēn)还起重要效果。

　　历(lì)来(lái)被视为(wèi)抗变老药(yào)的维生素E，其抗氧化(huà)效果只(zhǐ)需(xū)4%，而(ér)普洱茶因(yīn)兼(jiān)含茶(chá)多酚(fēn)，其抗氧化的效果(guǒ)高过(guò)74%，别的，普洱茶的(de)氨基酸和微量元素等也有必定的搞变老效能(néng)。

　　 　　五、抗癌的成效

　　 　　普洱茶抗癌是泛指对各种恶性肿瘤的(de)防治效果。

　　我国防备科学(xué)院曾对140余种茶(chá)叶进(jìn)行活体内(nèi)。

　　体外(wài)的(de)科(kē)学(xué)试验、很多数据的显(xiǎn)现必定了普洱(ěr)茶(chá)的抗癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要对(duì)人体致癌性(xìng)亚硝基化(huà)合(hé)物的构(gòu)成(chéng)具有阻断效果。

　　 　　普洱茶中的多(duō)酚类化合物和(hé)儿茶素物质(zhì)某些能活(huó)化导(dǎo)致癌特(tè)的酶(méi)系，面具还可直(zhí)接和亲电子终究致癌代(dài)谢(xiè)物起效果，改动其活(huó)性，然后削减对原致癌(ái)基因(yīn)的引发和促进，使终(zhōng)究致癌(ái)物(wù)的数量(liàng)削减。

　　经很多的人群(qún)比(bǐ)较，也证明饮(yǐn)普洱茶都(dōu)的癌症(zhèng)发病率较低。

　　 　　最新研讨(tǎo)显现，中的化学成人(rén)还(hái)能够使一个(gè)在开展癌症进程中的重要分(fēn)子中止(zhǐ)动(dòng)作。

　　这意味着普洱茶的抗癌才能要比科(kē)学(xué)家猜(cāi)测的还要(yào)强并愈(yù)加多样化(huà)。

　　多粮(liáng)类则(zé)首要是间接地经过增强机休的免疫功用来(lái)到(dào)达杀伤(shāng)肿瘤细胞意图。

　　 　　六、协(xié)助消化的成效

　　 　　普洱茶中的咖(kā)啡碱和黄烷(wán)醇类化(huà)合特能够添加消化道的活(huó)动，因此(cǐ)就(jiù)有助于食(shí)物的(de)消化。

　　 　　七、解酒的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成效，因(yīn)为肝脏在酒(jiǔ)精水解(jiě)进程中需求维(wéi)生素C效(xiào)果催化剂。

　　饮普洱(ěr)茶，能够弥补(bǔ)维(wéi)生素C，有(yǒu)利于(yú)酒精在肝脏内解毒(dú)。

　　另(lìng)一方面，普洱茶中(zhōng)咖啡碱(jiǎn)的利尿效果，使酒精(jīng)而处于状况的大脑中(zhōng)枢、因此起到解酒效果(guǒ)。

　　 　　八(bā)、利尿的成效

　　 　　现代研讨标(biāo)明，因为普(pǔ)洱茶中所(suǒ)含的(de)咖(kā)啡碱和茶碱经过肾脏的微血管，添加肾(shèn)血流量以及按捺(nà)肾小管水的再(zài)吸(xī)收等机制，然后起到显(xiǎn)着(zhe)的利(lì)尿效(xiào)果。

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