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乐福鞋按什么鞋码买,乐福鞋不适合什么人穿 鱼买回来放冷藏还是冷冻好 鱼是胎生还是卵生

  鱼买回来(lái)放冷藏还是冷冻好?如果是(shì)宰杀干净的鲜活(huó)鱼,且短时间里将会食用,则放入冷(lěng)藏室;如果是宰杀干净(jìng)的鲜(xiān)活鱼,短时间里不会被食(shí)用,则放(fàng)入(rù)冷冻室;如果是烹饪完成的熟鱼,则放入冷藏(cáng)室,并尽(jǐn)快食用的。关(guān)于鱼买回(huí)来(lái)放(fàng)冷(lěng)藏还是冷冻好以及鱼买回来放冷藏还是冷(lěng)冻好,鱼买回(huí)来放冷藏还是冷冻保存(cún),鱼买回来放(fàng)冷(lěng)藏还是冷冻呢,刚买的鱼放冰箱(xiāng)保鲜还是冷冻,买回来的(de)鱼是保鲜还是冰冻里等问(wèn)题,农(nóng)商网(wǎng)将(jiāng)为(wèi)你整理以下的生活知识(shí):

鱼是(shì)胎生还(hái)是卵生

  鱼是卵生(shēng)的。

  鱼大部分是卵生(shēng)的(de),但(dàn)也(yě)有少(shǎo)数(shù)是卵胎生(shēng)和胎生的(de)。通常在鱼儿(ér)发育成熟后,雌雄亲鱼(yú)会自行配对(duì),然后由雌(cí)鱼产卵,

  雄鱼受精(jīng),从而产生受精(jīng)卵。受(shòu)精卵在水(shuǐ)中(zhōng)孵(fū)化出小鱼。而卵胎生与之类似(shì),

  但亲(qīn)鱼是体内受(shòu)精,鱼卵(luǎn)也(yě)在雌鱼(yú)肚子里孵化出来。胎生的(de)鱼只有真鲨科的鱼类,仔鱼在(zài)产出(chū)前会(huì)从(cóng)母(mǔ)体中(zhōng)获得养分乐福鞋按什么鞋码买,乐福鞋不适合什么人穿

鱼买(mǎi)回来放冷(lěng)藏还是冷冻(dòng)好

  如果(guǒ)是宰杀干(gàn)净的鲜活鱼,且短时间里将会食(shí)用(yòng),则放入冷藏室(shì);如果是宰杀干(gàn)净(jìng)的鲜活鱼,短时间(jiān)里(lǐ)不会被(bèi)食用,则放入冷冻(dòng)室;如果是(shì)烹饪完成(chéng)的熟(shú)鱼(yú),则放入冷藏室(shì),并尽快食(shí)用。

  冷藏室(shì)温(wēn)度(dù)高于零(líng)度,不能长时间保鲜动物肉类,但短期里(lǐ)可以(yǐ)保证肉质新鲜(xiān)。

  冷(lěng)冻室(shì)温度低至-14度以(yǐ)下,可以长时间保(bǎo)证(zhèng)肉质质量(liàng),但同时(shí)会(huì)使鱼肉(ròu)严重(zhòng)结冰,口(kǒu)味破坏。

  秋冬季(jì)是体(tǐ)弱者进补的好时机,鱼则是进补的(de)好水(shuǐ)产食(shí)品,不仅味道鲜(xiān)美(měi),而(ér)且营养价值极(jí)高。

  其蛋白(bái)质含量为(wèi)猪肉(ròu)的两倍(bèi),且属于优(yōu)质蛋白,人(rén)体(tǐ)吸收率(lǜ)高(gāo)。

  鱼中富(fù)含丰富的硫胺素(sù)、核(hé)黄(huáng)素、尼克酸(suān)、维(wéi)生(shēng)素D和一定量的钙、磷、铁等矿物质。

  鱼肉中脂肪含量虽低,但(dàn)其中(zhōng)的脂肪酸被证(zhèng)实有降糖、护(hù)心和防癌(ái)的作用。

  鱼肉中(zhōng)的维(wéi)生素(sù)D、钙、磷,能有效地预防骨(gǔ)质疏(shū)松症。

  鱼含有丰(fēng)富的完全(quán)蛋白质。

  鱼(yú)肉含(hán)有(yǒu)大量的蛋(dàn)白(bái)质,如黄鱼含(hán)17.6%、带鱼含18.1%、鲐鱼(yú)含21.4%、鲢鱼含(hán)18.6%、鲤鱼(yú)含17.3%、鲫鱼含13%。

  鱼脂肪含(hán)量较低(dī),且(qiě)多为不饱和脂肪酸。

  鱼肉的脂肪含量一(yī)般比较低,大多(duō)数只(zhǐ)有1%-4%,如(rú)黄(huáng)鱼含0.8%、带鱼含3.8%、鲐鱼(yú)含4%、鲢(lián)鱼含4.3%、鲤(lǐ)鱼含5%鲫鱼含1.1%鳙鱼(yú)(乐福鞋按什么鞋码买,乐福鞋不适合什么人穿胖头鱼)只(zhǐ)含0.9%、墨斗鱼只含(hán)0.7%。

鱼(yú)应(yīng)该(gāi)放(fàng)在(zài)冷(lěng)藏还(hái)是冷冻

  鱼应该放在(zài)冷冻(dòng)。

  在(zài)冷冻状态下,酶的活性(xìng)和微生物(wù)的生长都被抑制,鱼的(de)保质时间也(yě)大(dà)大延长,通(tōng)常可达数月。

  冷(lěng)冻(dòng)之后的鱼肉跟(gēn)活鱼相比发生的变化:

  1、从口感上说,冷冻鱼的肉质的(de)确没有活鱼鲜嫩。

  这主(zhǔ)要是因为在冷冻过程中,鱼内的水分(fēn)冻结成冰晶,导致(zhì)鱼(yú)肉蛋白(bái)质(zhì)发生冷冻变性(xìng)和一(yī)系列理化性(xìng)质的改变,包括蛋白质空间结构和疏水性的变化(huà),凝胶性(xìng)和保(bǎo)水(shuǐ)性的降低,盐(yán)溶(róng)性蛋白(bái)含(hán)量降(jiàng)低,ATP酶活性减低等,从(cóng)而(ér)造(zào)成鱼肉的品(pǐn)质和口感下降。

  2、从营养上看(kàn),同品(pǐn)种的鱼冷冻后确实会流失掉一部分营(yíng)养。

  因为在鱼冷冻时,鱼(yú)肉(ròu)的(de)肌原纤维中的水分将结成冰晶,但在解冻的时候却没有办法(fǎ)再与(yǔ)蛋白质(zhì)分子聚合,也就不能(néng)被(bèi)全部吸收回鱼肉中。

  这种(zhǒng)汁液(yè)的(de)流(liú)失就伴随着鱼肉中一(yī)小部分(fēn)可溶性(xìng)蛋白(bái)质、盐(yán)类(lèi)、维生素等水溶性营(yíng)养物质的流失。

  但是,这点损(sǔn)失并不影响鱼(yú)类的核心营养(yǎng)价值。

  因为这一点损失如果也要(yào)较真儿的话,那就不得不提(tí)醒你,其实活(huó)鱼(yú)在暂(zàn)养过程(chéng)中(zhōng),受局(jú)部水(shuǐ)环境氧气、温度、pH值(zhí)、排泄物积累和捕捞(lāo)造成的鱼体损(sǔn)伤等因素影(yǐng)响,也(yě)会出现品质的下降,一(yī)样(yàng)有(yǒu)一定的营养(yǎng)损(sǔn)失。

扩(kuò)展资料:

  鱼(yú)肉的营养价值:

  大(dà)多数鱼肉的(de)脂肪占比(bǐ)都在5%以(yǐ)下,蛋(dàn)白(bái)质含量则(zé)高达(dá)15%-20%。

  而中国人消费最多的猪肉,脂(zhī)肪平均占(zhàn)比高达(dá)37%,蛋白质含(hán)量(liàng)仅为13.2%左右。乐福鞋按什么鞋码买,乐福鞋不适合什么人穿p>

  而且(qiě),禽(qín)畜肉中的脂肪(fáng)主要是饱和脂肪,过多(duō)摄入容易增加罹患心脑血管(guǎn)疾(jí)病的风(fēng)险。

  鱼肉(ròu)则富含不饱(bǎo)和脂肪酸,有助(zhù)于降血(xuè)脂、降胆固醇,保护心脑血管(guǎn)健康。

  对孕(yùn)妇和婴(yīng)幼儿来说,鱼更是(shì)好(hǎo)东西。

  特别是某些深海鱼,其中的多不(bù)饱(bǎo)和脂肪(fáng)酸,比如大名鼎鼎的DHA,对大脑(nǎo)发育大有益处。

  除此(cǐ)之外(wài),鱼(yú)类(lèi)还富含人体所需(xū)的维生素A、D、E等(děng)多种营养素。

  参考资(zī)料来源:人民网——冻鱼保鲜保营养吗?

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