生熟(shú)普洱茶的冲泡(pào)办(bàn)法和时刻(kè)？生茶泡法：洗茶(chá)一(yī)遍，用涨(zhǎng)水，茶量宁(níng)少勿(wù)多，水(shuǐ)温是(shì)要(yào)沸(fèi)水（100度），前面的(de)时(shí)分能(néng)够出(chū)水快点(diǎn)，到了(le)后边茶(chá)味变(biàn)淡的(de)时分(fēn)能(néng)够盖下的。关于生熟普洱(ěr)茶的冲泡办(bàn)法(fǎ)和时刻以及(jí)生熟普洱茶(chá)的冲泡办法和时刻，生熟普(pǔ)洱(ěr)茶的(de)冲泡(pào)办法视频，普洱生茶与熟茶的冲泡办法，熟普洱茶的(de)冲泡办法大全，生熟普洱茶怎(zěn)样(yàng)泡等问题，农商网将为你收拾以下(xià)的日子(zi)常识：

生熟普(pǔ)洱茶能够一同寄存吗

　　生熟普洱(ěr)茶是(shì)能(néng)够(gòu)一(yī)同(tóng)寄存的。

　　云南普洱茶，是一(yī)个很(hěn)为美妙的茶(chá)类(lèi)，同一产地(dì)，同一材料(liào)制造(zào)，却能发(fā)生(shēng)两(liǎng)种不同(tóng)的(de)茶叶口感，生茶，与熟(shú)茶(chá)，生茶(chá)以新鲜的(de)茶香，回甘生津的口感，赢得(dé)各地(dì)茶友的(de)追捧。

　　喝过生茶(chá)熟茶的(de)茶友都理解,生茶熟茶(chá)是两种彻底(dǐ)不同的香气,而(ér)茶叶(yè)又是吸味物质,假如(rú)兼并寄存,是会在香(xiāng)气(qì)上有必定影响的。

　　普(pǔ)洱生茶和普洱熟茶(chá)是(shì)质量风(fēng)格天壤之别的两种茶品,应禁止将生(shēng)茶(chá)和熟(shú)茶混合寄(jì)存在一(yī)同。

生熟普洱茶的冲泡办法(fǎ)和时刻

　　1、生茶泡法：洗茶一遍，用涨水，茶量(liàng)宁少勿多，水温(wēn)是要沸水(shuǐ)（100度），前面的时分能够出水快点，到了后边茶味变淡(dàn)的(de)时分能够盖下。

　　还(hái)有些小技(jì)巧，用盖碗冲泡时开盖，特别在洗茶时。

　　洗茶结(jié)束时不(bù)要接着泡，开盖等茶凉点再泡(pào)。

　　2、熟(shú)茶泡法：洗(xǐ)茶二遍，用紫砂壶比较适合(hé)，水(shuǐ)温越高越好(hǎo)。

　　用厚壁(bì)壶或出茶前用涨水淋壶。

　　好的陈年普洱茶泡法不(bù)必太讲究,浓有浓的味(wèi)道(dào)，淡有淡的雅韵。

熟普与生普冲泡办法

　　 熟(shú)普(pǔ)与生(shēng)普(pǔ)冲(chōng)泡(pào)办法

　　 　　众所周知普洱茶有生茶和熟茶两种，其间普洱熟茶茶性温文，有养胃，护胃，暖胃，降血脂、瘦身等保健(jiàn)功用，被世人喜(xǐ)欢。

　　下面就(jiù)为咱(zán)们介绍普(pǔ)洱熟(shú)茶的泡(pào)法。

　　 　　篇一：普洱熟茶(chá)的泡法进程：

　　 　　首要咱(zán)们先选择泡普(pǔ)洱茶所需求的(de)用具：紫砂壶，盖碗杯(bēi)，土陶(táo)瓷提梁壶。

　　 　　备具：准备好茶(chá)具及普洱(ěr)茶。

　　 　　温壶(hú)涤具：先用(yòng)滚(gǔn)水烫热(rè)茶(chá)具(jù)，首要起温壶温杯的效果，一(yī)起能够涤具，随后放入茶叶(yè);

　　 　　投茶：将(jiāng)普(pǔ)洱(ěr)茶当(dāng)心置入壶中?

　　 　　润茶：冲入约茶具容量1/4的(de)滚水，然后快(kuài)速倒去(qù)，以此(cǐ)清洗茶叶中的(de)杂(zá)质，并且唤醒茶叶(yè);

　　 　　冲茶滋润：依据实际状(zhuàng)况把握冲泡(pào)时(shí)刻(kè)。

　　 　　分茶：头道。

　　倒(dào)沸水冲泡10秒(miǎo)左右，出茶水到公正杯(bēi)中(zhōng)，滤网放(fàng)到(dào)公正杯上，过滤碎茶(chá)，然后再(zài)别离均匀的分入小杯中，温了就(jiù)能够喝了。

　　 　　a.每次泡好要倒入公正(zhèng)杯里渐渐(jiàn)喝，不能(néng)泡在壶(hú)里太长时(shí)刻，不然(rán)焖熟茶叶欠(qiàn)好。

　　 　　b.普(pǔ)洱茶(chá)即便变冷(lěng)今后仍是(shì)风味(wèi)十足，所以夏天的时(shí)分能够弄得冷一些(xiē),或许(xǔ)是冰(bīng)过今后再喝(hē)。

　　 　　c.茶叶的浸泡时(shí)刻，视茶叶的状(zhuàng)况而(ér)不同，一般紧压茶能(néng)够稍(shāo)短些，散茶能够稍长些，投(tóu)茶(chá)量多能够(gòu)稍短些，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚(gāng)开始泡能够稍(shāo)短些，泡久了能够稍长些(xiē)。

　　 　　泡茶心(xīn)境：

　　 　　冲泡普洱茶的(de)人员须以(yǐ)最平缓、最天然的心态为品茗者服务，在茶艺界中(zhōng)，常有“一人(rén)得神、二人(rén)得(dé)趣、三个得味”之(zhī)说，这正好是泡茶人(rén)心态的表现。

　　独自(zì)一人无(wú)任(rèn)何环境及附加的外在(zài)要素影响，故可(kě)泡出最佳茶质供(gōng)自我品茗享(xiǎng)用……而(ér)一些(xiē)心理素质不太好的(de)茶(chá)艺人(rén)员无法以安静的心态冲泡，或则水(shuǐ)温太高，或(huò)许慌张致使投茶量失衡，无法泡(pào)出最佳茶质。

　　所以(yǐ)，泡茶(chá)人的心境是(shì)普洱茶冲泡(pào)的(de)关键(jiàn)要(yào)素，茶汤的(de)口感会跟着(zhe)他的心境改动而改动!因此，要泡好一(杯(bēi))壶普洱茶，调整好(hǎo)泡(pào)茶(chá)人员(yuán)自(zì)己的心境是最(zuì)重要的要素。

　　只需在往常(cháng)心态下(xià)，选择最适(shì)合(hé)的(de)器皿和(hé)品茗(míng)艺境，在投(tóu)茶量适合(hé)不改动(dòng)的状(zhuàng)况下把握水(shuǐ)温文(wén)浸(jìn)泡时刻，还可依个人口感，彼此(cǐ)和谐中和后，争(zhēng)夺以最天然的(de)心态泡(pào)出最优质的口(kǒu)感，唯有(yǒu)融入其间，方能乐(lè)在(zài)其(qí)间!

　　 　　品(pǐn)茗(míng)环(huán)境：

　　 　　茶乃(nǎi)一种(zhǒng)博学多才的传统(tǒng)文(wén)明，特别是久经(jīng)干载长胜(shèng)不(bù)衰(shuāi)且盛名远(yuǎn)扬的的普洱(ěr)茶(chá)，文(wén)明精华更是撒播至今且(qiě)又到达(dá)巅峰盛世(shì)品饮(yǐn)之际。

　　作为(wèi)一种(zhǒng)传统(tǒng)文明(míng)的精(jīng)力享用(yòng)就应该(gāi)在高雅的环(huán)境中进行的，品(pǐn)茗之境须(xū)和其文明氛围和谐一致，如高雅古典的装饰环境等。

　　 　　品(pǐn)尝：

　　 　　茶汤进口，稍(shāo)停顷刻(kè)，细细(xì)感触茶(chá)的醇度;翻滚舌头(tóu)，使茶汤游过口腔中的每一(yī)个部位，滋润一(yī)切的味蕾(不同(tóng)部位的(de)味蕾感觉出的茶汤的味道(dào)，一般是不相(xiāng)同的’)，领会普(pǔ)洱(ěr)茶(chá)的光滑和甘厚;入喉时可(kě)领会普(pǔ)洱(ěr)茶的顺柔软陈韵(yùn)。

　　 　　普洱熟茶的(de)泡法需求(qiú)留意(yì)的事(shì)项

　　 　　普洱茶冲泡(pào)水温：100摄氏(shì)度沸水。

　　注：煮(zhǔ)水时不宜过渡欢腾(téng)或欢腾的次数(shù)太多，这样水中(zhōng)的(de)氧气过少(shǎo)会影响茶叶的活(huó)性。

　　 　　普(pǔ)洱熟茶冲泡用水的选(xuǎn)择：最(zuì)好用纯水或山(shān)泉水(软水为佳(jiā))冲泡普洱(ěr)茶。

　　如没有这些水，凡契合国家规定饮用水目标(biāo)的也可(kě)用来泡茶(chá)。

　　 　　普洱熟茶(chá)冲泡置茶量：茶水份额为(1克：50克)，或置茶量为容(róng)器容量的2/5左右。

　　或许(xǔ)依据泡茶的器皿(mǐn)和品(pǐn)茗人数的多少而定(dìng)。

　　如用盖碗冲泡、小盖(gài)碗(wǎn)一般为3—5g/3～5人，而若用大盖碗(wǎn);中(zhōng)泡则(zé)5～10g/5～8人;适(shì)取投(tóu)到。

　　别的，还(hái)应先区分泡(pào)的是紧压茶或(huò)是散(sàn)茶，一般散茶可多投一(yī)点(diǎn);而(ér)紧压茶因(yīn)紧压投茶量上可相(xiāng)对略少一点，但凡事都适皆最佳!现在市场上的普洱茶(chá)一(yī)般茶(chá)饼，茶砖(zhuān)等紧压茶居多(duō)，所以在泡这(zhè)类茶的时分要先(xiān)用茶锥(zhuī)或许茶刀撬成小(xiǎo)块，然后能(néng)够用紫砂罐放好备用，也能够(gòu)喝的时分(fēn)在撬开。

　　 　　茶叶浸泡时刻：视茶叶的状况而不同，一(yī)般(bān)紧压茶能够稍短些，散茶能(néng)够稍长些，投茶量多能够稍短些(xiē)，投茶量少能够稍(shāo)长些，刚开始(shǐ)泡能够稍短(duǎn)些，泡久了(le)能够(gòu)稍长些。

　　也能够依据各人口感而定，常喝(hē)浓(nóng)茶重口感的可多泡(pào)一会(huì);反则缩(suō)短;别(bié)的还可(kě)依(yī)据水温文冲泡次数而(ér)定，水温太高，可缩短浸泡时刻，而头(tóu)几泡一般快冲快泡(pào)，后边(biān)则可(kě)跟(gēn)着冲(chōng)泡(pào)次数(shù)的添加(jiā)而延伸冲(chōng)泡的时刻，方(fāng)可(kě)泡出普洱佳味(wèi)!

　　 　　正确(què)的普洱熟(shú)茶泡法不只能够(gòu)更好的(de)泡出一壶好茶，更(gèng)是喜好普洱熟茶者的一种日(rì)子品(pǐn)尝，更是一种安静(jìng)慈祥的摄生情绪。

　　 　　篇二：生普冲泡(pào)办法

　　 　　一般的生普洱茶的冲泡办法：将10克(kè)普(pǔ)洱茶倒入茶壶或盖碗(wǎn)，冲入(rù)500毫升(shēng)沸水。

　　先洗茶，将普洱茶表层(céng)的不洁(jié)净物和异物洗去，才干(gàn)充沛释放出普洱茶的真(zhēn)味。

　　再(zài)冲(chōng)入沸水(shuǐ)，浸泡5秒钟(zhōng)。

　　将茶汤倒入公正(zhèng)杯中，再将茶汤分(fēn)斟入品茗杯(bēi)，先闻其香，观其色，然后饮用(yòng)。

　　汤色红浓亮堂，香气共(gòng)同陈香(xiāng)，叶底褐(hè)红色，味(wèi)道(dào)浑厚回甜，饮后令(lìng)人心旷神怡(yí)。

　　 　　接下来我将为咱们具体介绍冲(chōng)泡进程(chéng)。

　　 　　准(zhǔn)备工作：

　　 　　一(yī)、普洱茶冲泡用水和水温：选(xuǎn)用矿泉水或(huò)纯净水，水温以90oC~100oC沸水(shuǐ)为(wèi)佳(jiā)。

　　 　　二、置茶量：用茶刀顺茶饼(沱、砖)分层处悄(qiāo)悄撬取(qǔ)，可按喝茶人数多(duō)少决议(yì)取茶(chá)数(shù)量。

　　若人(rén)少(shǎo)，可(kě)取普洱茶8~10克，人多可取普洱茶15~20克。

　　 　　三、醒(xǐng)茶(chá)：将(jiāng)茶叶(yè)放入茶(chá)壶，然后(hòu)注(zhù)入热水(除(chú)可醒茶之(zhī)外，它一(yī)起还具有进步茶叶净度的效果)后(hòu)倒(dào)掉。

　　 　　用(yòng)具(jù)选择：

　　 　　(1)土陶瓷壶(hú)：因为普洱茶的冲泡适(shì)合(hé)运用大一点的(de)茶(chá)具以更好(hǎo)的表现出普洱茶的色、香、味等质量特征。

　　 　　(2)紫砂壶(hú)：紫砂壶(hú)的透气*和保温*也可作(zuò)为冲泡普洱茶的器皿。

　　 　　(3)盖碗(wǎn)杯：盖碗清雅(yǎ)灵活，也不失为冲泡(pào)普(pǔ)洱茶的(de)器皿。

　　 　　小(xiǎo)提示：杯子最好选用大(dà)一点的、晶滢(yíng)剔透(tòu)的玻璃杯最好，初学者最好选用(yòng)玻璃(lí)杯或盖碗来(lái)冲泡。

　　 　　生普洱(ěr)茶的冲泡(pào)办法，其实新、老普(pǔ)洱茶的(de)冲泡办(bàn)法(fǎ)应该有所不同(tóng)，普(pǔ)洱茶(chá)的冲泡最好是用盖碗或用紫(zǐ)沙壶，假如没(méi)有这(zhè)两样东西(xī)还能够用能够当壶(hú)又(yòu)能够当杯的紫(zǐ)沙(shā)潇洒(sǎ)杯(bēi)冲泡。

　　生茶冲泡的时刻不欲太长(zhǎng)，一般是经过(guò)两遍的洗茶进程之后，刚开始冲水后时刻不(bù)要超越20秒出(chū)汤，后边能够渐渐的延(yán)伸时刻到淡中(zhōng)止，新茶冲泡的时分尽量(liàng)不要盖盖子，削减涩味，老茶能够盖盖子，因为在(zài)时(shí)刻的改(gǎi)动上现已没有(yǒu)涩味(wèi)了。

　　 　　普洱仓储条件有哪些

　　 　　A.必须在干仓(cāng)陈化：

　　 　　干仓是指茶叶(yè)在(zài)湿度、温度适中、通风透(tòu)气的环境中后发酵寄(jì)存。

　　干仓(cāng)贮存普洱茶不会发(fā)霉，尽管转化较为缓慢(màn)，但能坚持普洱茶的真性;湿仓则是(shì)指(zhǐ)茶(chá)商为(wèi)了获取赢利，把茶叶放在通风不畅、湿(shī)度较高的环境加(jiā)速陈化。

　　而这样做，不光会损坏茶叶(yè)的质量，更导致保藏价值(zhí)的损失(shī)。

　　 　　B.温度(dù)不行忽然(rán)改动：

　　 　　存茶的仓内温度(dù)假如过高，温(wēn)差改动(dòng)太忽(hū)然，将会(huì)影响(xiǎng)茶汤水性给(gěi)予口(kǒu)感(gǎn)的(de)生动性，乃至仓内温度太(tài)高，构成炽热，会(huì)将本来的(de)普洱生茶，转变为普洱熟(shú)茶。

　　 　　C.避免杂味感(gǎn)染：

　　 　　茶叶(yè)是(shì)最会吸收(shōu)杂气异味(wèi)的，撒(sā)一把枯(kū)燥茶叶，会吸清空(kōng)气中的异(yì)味，因此，应力求贮放环境清洁无(wú)杂味(wèi)，一(yī)旦吸收了火油、香水等气味便(biàn)成废品。

　　 　　D.用竹箬包装：

　　 　　“茶(chá)须筑实。

　　仍(réng)用厚箬填(tián)紧。

　　瓮口再加以(yǐ)箬。

　　以(yǐ)真(zhēn)皮纸包之”。

　　这是自古以来一种传统包装的材料和方法，有助于普(pǔ)洱茶于后发(fā)酵时，过滤杂味以(yǐ)保证清醇的成效(xiào)。

　　常有人将已打开了的(de)普洱老茶(chá)，改用较低残次量(liàng)的塑(sù)料纸重包，时刻一久，就会宣布(bù)异味，直接损(sǔn)坏了普洱茶档次。

　　 　　以(yǐ)上便是普洱(ěr)茶(chá)的仓储条件需求留意(yì)的(de)几个方(fāng)面。

　　只需能(néng)够把(bǎ)握储藏茶叶地址的温度(dù)和(hé)湿度的改动规则(zé)，量体裁衣并采纳恰当调整(zhěng)办法，就(jiù)可认为普(pǔ)洱茶发明一个(gè)洁(jié)净(jìng)卫生、有利(lì)于正常醇化的(de)外部环境(jìng)，还能够(gòu)恰当进步陈化功率。

　　 　　普洱茶怎(zěn)么选

　　 　　咱们能(néng)够从普洱茶饼外(wài)形(xíng)要求形状匀整规(guī)矩(jǔ);棱角(jiǎo)规(guī)整(zhěng)，不缺变少角;松紧(jǐn)适度;模(mó)纹(wén)明晰，条索规整紧结;色泽以黑褐，棕褐、褐红色为正(zhèng)常。

　　外表有霉花，霉点的(de)普洱茶均为残(cán)次。

　　下(xià)面具体介绍怎么选择普洱(ěr)茶。

　　 　　内质(zhì)区分(fēn) ： 汤(tāng)色：亮堂，红浓，红褐色(sè)。

　　如汤(tāng)色红浓剔透(tòu)是高质量普洱茶，犹如红酒一杯;深红(hóng)，中国十大文武学校哪间好，中国十大文武学校排行榜红褐的汤色均为正常。

　　黄，橙色或(huò)浅，或暗黑污(wū)浊的(de)为(wèi)残次。

　　 　　香气： 首要看(kàn)香气(qì)的纯(chún)度，差异霉味与(yǔ)陈(chén)香味。

　　霉味是一种蜕变(biàn)的味道，使人不(bù)愉快。

　　陈(chén)香(xiāng)味(wèi)是普洱茶(chá)在后发酵进程中，多种(zhǒng)化学成分在(zài)微(wēi)生(shēng)物(wù)和酶(méi)的效(xiào)果下，构成的新物质发生的(de)一种(zhǒng)归纳香(xiāng)气。

　　有(yǒu)的似桂圆(yuán)香，红枣香，槟榔香(xiāng)等，总归是(shì)令人愉快的香气。

　　 　　普洱茶香气到达的最高境地也便是咱们常(cháng)说的普洱茶的(de)陈韵。

　　所以陈(chén)香味与霉味是(shì)不同的(de)。

　　如有霉味，酸味，或其他异味，香味(wèi)等为不正常。

　　 　　味道： 普(pǔ)洱茶的味道(dào)要(yào)醇和(hé)，爽滑，甜美。

　　指(zhǐ)刺(cì)激性不(bù)强，没有涩(sè)味，口感很舒畅。

　　回(huí)甘是(shì)指茶汤浓而刺激性不强，茶汤进口今后舌根有(yǒu)显着的回甜味(wèi)。

　　 　　普洱茶副效果

　　 　　副效(xiào)果一(yī)：女人生理期降(jiàng)临不适合喝普洱茶

　　 　　每逢女人生理期降暂时，经血会消(xiāo)耗掉不少体内的铁质，若(ruò)仍是习(xí)惯性喝普洱茶，普洱茶茶叶鞣(róu)酸会阻止咱们的肠(cháng)粘膜对铁质的吸(xī)收(shōu)，然后(hòu)下降人(rén)体(tǐ)对铁(tiě)质吸收，构成铁质或补血药中的铁结石发生沉(chén)积的(de)现象，不利于经(jīng)血排放。

　　 　　副(fù)效(xiào)果二：怀(huái)孕期不适(shì)合喝茶

　　 　　孕妈妈正值怀孕(yùn)期不适合喝普洱(ěr)茶。

　　普洱茶茶叶中咖啡碱浓度含量高，若是孕妈妈常喝(hē)普(pǔ)洱茶，心跳频率添加(jiā)，构成心脏负荷加重，导致(zhì)妊娠(shēn)中毒(dú)症。

　　有时分因(yīn)长时间喝(hē)普(pǔ)洱茶(chá)，会构(gòu)成睡(shuì)觉缺(quē)乏，膂力(lì)不行(xíng)，促(cù)进(jìn)产期(qī)期间，构成难产状况。

　　 　　副效果三(sān)：产妇(fù)哺乳期(qī)不适合喝茶

　　 　　生产后想(xiǎng)亲自哺乳的产妇也不宜喝(hē)太多普洱(ěr)茶，这(zhè)期间(jiān)要是喝下很多茶水，茶(chá)中含有(yǒu)的高浓(nóng)度鞣(róu)酸会被粘(zhān)膜吸收，然后影响乳(rǔ)腺的血(xuè)液(yè)循环按捺乳汁的分(fēn)泌，构成奶水(shuǐ)分泌缺乏。

　　有时茶叶(yè)中咖(kā)啡碱可经过乳(rǔ)汁影响幼儿健康。

　　 　　副效果四：更(gèng)年期不(bù)适合饮用普(pǔ)洱茶(chá)

　　 　　正值(zhí)更年(nián)期的妇女，除(chú)了头(tóu)晕(yūn)和浑身乏力之外，有(yǒu)时还会呈现心跳加速“脾(pí)气欠好睡觉质量差等现(xiàn)象，若再喝太多普洱茶更会加重这些症状。

　　 　　喝普(pǔ)洱茶(chá)的成(chéng)效

　　 　　一、瘦(shòu)身、降脂、防治动脉硬化(huà)的成效(xiào)

　　 　　茶多酚显着(zhe)按捺(nà)体内胆(dǎn)固(gù)醇(chún)、甘油(yóu)三脂(zhī)(均为血脂首要成分(fēn))含量的上升，并能促进脂类化合物从(cóng)粪(fèn)便中排出，还能发送毛细血(xuè)管壁的(de)弹性，因此，对防治动脉粥硬(yìng)化、高血(xuè)压及肥胖都具(jù)有重要效果。

　　肥胖(pàng)病(bìng)大(dà)都是因人体代谢(xiè)失调、过多堆集所引起(qǐ)。

　　 　　普洱茶的瘦身成效是因为茶多酚、叶绿素、维生素C等(děng)我种有(yǒu)用成(chéng)人的归纳(nà)效果。

　　茶多酚能去(qù)脂解(jiě)油腻、叶绿(lǜ)素能阻止胆(dǎn)固醇的消化(huà)和(hé)吸收，维生素C有促(cù)进胆(dǎn)固醇(chún)分(fēn)泌的效果(guǒ)，因此喝(hē)普(pǔ)洱(ěr)茶能够(gòu)到(dào)达抱负的(de)瘦身(shēn)效果(guǒ)。

　　降脂(zhī)(又称降血脂)，是指下降(jiàng)血液中胆固醇的(de)含量，防治高(gāo)血脂(或(huò)称高脂血症)。

　　 　　因为肥胖病往往一起引起(qǐ)胆固(gù)醇的升高，所以普洱茶的瘦身效果相同对降脂有用。

　　普洱茶(chá)中的茶多酚不只(zhǐ)能(néng)去脂肪并且还具有显着(zhe)地按捺血浆和肝(gān)脏中胆固醇含量的(de)上升，按捺动脉壁(bì)硬化(huà)的防治。

　　研讨标明，茶色素(儿茶(chá)素氧化而成)具(jù)有显着的抗(kàng)血凝(níng)、促进纤溶、避免血(xuè)小板的粘附聚集(jí)及按捺动脉(mài)滑润肌细胞(bāo)增生等效(xiào)果

　　 　　二、防治冠心病的成效

　　 　　冠心病，又称冠(guān)状(zhuàng)动脉粥样硬(yìng)化性(xìng)心脏病(bìng)。

　　所以(yǐ)饮普(pǔ)洱茶对防治冠心病有用。

　　据统计(jì)材料标明，不喝(hē)普(pǔ)洱茶的冠心(xīn)病发病率(lǜ)为3.1%，偶然喝普洱茶的降为2.3%，常喝普洱茶的(de)(喝三年以上)只(zhǐ)需1.4%。

　　此外，冠(guān)心病的加(jiā)重(zhòng)，与冠(guān)状(zhuàng)动脉供血缺(quē)乏及血栓构成有关(guān)。

　　而(ér)茶多酚(fēn)中的儿茶素以(yǐ)及茶多(duō)本酚(fēn)在煎煮进程中不断氧(yǎng)化构成的茶(chá)色素，经动(dòng)物体外试验均提(tí)示有显着的抗凝(níng)、促进纤溶、抗血栓构成(chéng)等(děng)效果。

　　 　　三(sān)、降高血压的(de)成效(xiào)

　　 　　高(gāo)血(xuè)压(yā)指收缩压或扩(kuò)张压增高，超越正常水(shuǐ)平。

　　动脉硬化不光导致冠心病，与高血压(yā)联(lián)系也非(fēi)常亲近(jìn)。

　　降压、即下降血压。

　　普洱茶中的(de)茶多(duō)酚、维生素C和(hé)维生素P中国十大文武学校哪间好，中国十大文武学校排行榜等都(dōu)是防治高血压的有用成(chéng)分。

　　特别茶多酚发(fā)病(bìng)毛细血(xuè)管的功(gōng)用及儿茶素类化全物和茶黄素对血管严重素(sù)I转化的活(huó)性(xìng)显(xiǎn)着按捺造(zào)用等，都能直接下(xià)降血压。

　　 　　四(sì)、抗(kàng)变老的成(chéng)效

　　 　　人休中(zhōng)脂质过氧(yǎng)化进程已证明是人体变(biàn)老的机制之一，选(xuǎn)用一些具有搞氧化效果的(de)化合物维生素C。

　　维生素E能(néng)推迟变老。

　　普(pǔ)洱(ěr)茶中不只要(yào)较多的维生素C与E，并且茶(chá)多酚还起重要效果(guǒ)。

　　历来(lái)被视为抗变老药的维生素E，其(qí)抗氧化(huà)效果只需4%，而普洱(ěr)茶(chá)因(yīn)兼含茶多酚(fēn)，其抗(kàng)氧化的效果高过(guò)74%，别的，普洱茶的氨基酸和(hé)微量(liàng)元素等(děng)也有必定的搞变老效能。

　　 　　五、抗癌的(de)成效

　　 　　普(pǔ)洱茶(chá)抗癌是泛(fàn)指对各种恶性肿(zhǒng)瘤的防治(zhì)效(xiào)果。

　　我国防(fáng)备(bèi)科学院(yuàn)曾对140余种(zhǒng)茶(chá)叶进行活体内。

　　体外的科学试验、很多数据的显(xiǎn)现必定了(le)普洱茶(chá)的(de)抗(kàng)癌及抗骤变效果。

　　首(shǒu)要(yào)对人体致癌性(xìng)亚硝基化合物的构成具有阻断效(xiào)果。

　　 　　普洱(ěr)茶(chá)中的多酚类化(huà)合物(wù)和(hé)儿(ér)茶素物质(zhì)某些能(néng)活化导致癌特(tè)的酶系，面具还可直接(jiē)和亲电子(zi)终究(jiū)致癌代谢物起效果，改动其活性，然后(hòu)削减对原致癌基因的引发和促进，使(shǐ)终究致(zhì)癌物的(de)数量削减。

　　经(jīng)很多的人群比较(jiào)，也证明饮普(pǔ)洱茶都的(de)癌症发病率较低(dī)。

　　 　　最新(xīn)研讨显(xiǎn)现，中(zhōng)的化(huà)学(xué)成人还能够(gòu)使(shǐ)一个(gè)在开展(zhǎn)癌症(zhèng)进程中(zhōng)的重要(yào)分子(zi)中止动作。

　　这意味(wèi)着普洱茶(chá)的抗(kàng)癌才能要比科学(xué)家(jiā)猜测(cè)的还要强并愈加多样化(huà)。

　　多粮(liáng)类则首要是间(jiān)接地经(jīng)过(guò)增强(qiáng)机休的(de)免疫功用来到达杀(shā)伤肿瘤细胞(bāo)意图(tú)。

　　 　　六(liù)、协助消化(huà)的(de)成效(xiào)

　　 　　普洱(ěr)茶中的(de)咖啡碱和黄烷醇类化合特能够(gòu)添加消(xiāo)化道的(de)活动，因此就有助于食物的消化。

　　 　　七、解酒的成效(xiào)

　　 　　普洱茶之解酒成效，因为肝(gān)脏在(zài)酒精水解进程中需(xū)求维生素C效果催化剂。

　　饮普洱茶，能够弥(mí)补维生(shēng)素C，有(yǒu)利(lì)于酒精在肝(gān)脏内解毒(dú)。

　　另一方面(miàn)，普洱茶(chá)中(zhōng)咖啡碱的利(lì)尿效(xiào)果，使(shǐ)酒精(jīng)而处(chù)于状况(kuàng)的大(dà)脑(nǎo)中枢、因(yīn)此起到解酒(jiǔ)效果。

　　 　　八、利(lì)尿的(de)成效(xiào)

　　 　　现代(dài)研讨标明，因为普洱(ěr)茶中所含的咖啡碱和茶碱经过(guò)肾脏的(de)微血管，添加肾血流量以(yǐ)及按捺(nà)肾小管水(shuǐ)的再吸收等机制，然后(hòu)起到(dào)显(xiǎn)着(zhe)的利尿效(xiào)果。

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